Панфилова Н.Ю., Медведева Ю.Н., Марков М.В. Альбом наглядных пособий
ГОУ ВПО УГТУ-УПИ – 2005
Стр. 13 из 77
Таблица 4
Правила экономии трудовых движений
№ Группа правил Правила экономии трудовых движений
1 По устранению
лишних движений
Необходимо устранить следующие движения: пе-
редачу предметов из одной руки в другую; наклоны
и повороты корпуса; движение «держать»; трудно
координируемые движения; длинные и сложные
движения; холостые движения; поддержание
предметов на весу
2 По экономии дви-
жений
Движения рук должны сводиться: к простейшим,
коротким, естественным и привычным Движения
должны быть ритмичными, т. е. повторяемость в
процессе работы должна быть равномерной. Надо
стремиться к плавным и непрерывным движениям
рук, которые предпочтительнее зигзагообразных;
чередовать усилия различных мышц; стремиться к
совмещению движений
3 По проектирова-
нию од-
новременной рабо-
ты обеих рук
Обе руки должны одновременно начинать движе-
ния
Движения обеих рук должны по возможности осу-
ществляться в одном направлении Нужно стре-
миться к равномерной нагрузке обеих рук от начала
до конца действия, при этом целесообразно нагруз-
ку на левую руку по сравнению с правой умень-
шить на 8—10%
4 По учету скорости
движении
Там, где требуется быстрая реакция, предпочти-
тельны движения к себе. Скорость горизонтального
движения всегда больше скорости вертикального.
Скорость движений слева направо для правой руки
больше, чем скорость в обратном направлении
Скорость движений правой руки больше, чем ско-
рость левой
Скорость движений уменьшается с увеличением
нагрузки
5 По точности вы-
полнения
Точные движения выполняются лучше сидя, а не
стоя
Наиболее точно координируются движения с ам-
плитудой 8—12 см
Наибольшая точность движений достигается в го-
ризонтальной плоскости в зоне расположения на
расстоянии 35 см от средней линии тела