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Ñèâàê
Ñèâàê ýòî âåòêè äåðåâà ñèâàê (ìèñâàê), êîòîðûìè ìóñóëüìàíå
÷èñòÿò çóáû è ìàññèðóþò äåñíû ïåðåä íà÷àëîì îìîâåíèÿ è íàìàçà è
â íåêîòîðûõ äðóãèõ ñëó÷àÿõ. Ïðèìåíåíèå ñèâàêà ÿâëÿåòñÿ Ñóííîé
Ïðîðîêà (äà áëàãîñëîâèò åãî Àëëàõ è íèñïîøëåò åìó ìèð), òî åñòü
äåéñòâèåì, êîòîðîå îí ðåêîìåíäîâàë ñîâåðøàòü.
 îäíîì èç õàäèñîâ ãîâîðèòñÿ: Ñèâàê î÷èùàåò ðîò, è ýòî óãîäíî
Ãîñïîäó. Êàæäûé ðàç ïðè ÿâëåíèè ìíå (Ïðîðîêó, ìèð åìó. Ïðèì.
ðåä.) Äæàáðàèë íàñòàâëÿë ìåíÿ ïðèìåíÿòü ñèâàê, ÿ äàæå áîÿëñÿ, ÷òî
ïðèìåíåíèå ñèâàêà ñäåëàþò ôàðçîì (îáÿçàííîñòüþ). Åñëè áû ÿ íå
áîÿëñÿ îáðåìåíèòü ñâîé óììàò (ò. å. ìóñóëüìàíñêóþ îáùèíó. Ïðèì.
ðåä.), ÿ áû ñäåëàë ýòî îáÿçàííîñòüþ.
Ïîìèìî ïîëüçû äóõîâíîé, ñèâàê ïîëåçåí ÷åëîâåêó è ñ òî÷êè
çðåíèÿ ñîõðàíåíèÿ åãî çäîðîâüÿ. Èìåííî ýòîò àñïåêò ïîëüçû ñèâàêà
ìû è ðàññìîòðèì â äàííîé ñòàòüå.
Àìåðèêàíñêèå ó÷åíûå íåäàâíî óñòàíîâèëè, ÷òî äåðåâî ñèâàê (ìèñ-
âàê) îêàçûâàåò óäèâèòåëüíîå ïî ýôôåêòèâíîñòè âîçäåéñòâèå íà ïî-
ëîñòü ðòà: òîëüêî îäíîêðàòíîå åãî ïðèìåíåíèå (ìóñóëüìàíå æå ïðèìå-
íÿþò ñèâàê òðåõêðàòíî) óáèâàåò äî 80% ìèêðîîðãàíèçìîâ, îí ïðåäîò-
âðàùàåò êàðèåñ, óêðåïëÿåò äåñíû, è äåéñòâèå åãî äëèòñÿ äî äâóõ ñó-
òîê.  Òóíèñå è â íåêîòîðûõ äðóãèõ ñòðàíàõ óæå íà÷àò âûïóñê çóáíîé
ïàñòû èç ñèâàêà. Ñòîèìîñòü åå îêîëî 20 äîëëàðîâ.
Êðîìå ýòèõ ÷èñòî ãèãèåíè÷åñêèõ ýôôåêòîâ, ñèâàê äåéñòâóåò è íà
áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè (ÁÀÒ), ðàñïîëîæåííûå â ïîëîñòè ðòà,
íà ãðàíèöå äåñåí è çóáîâ. Ýòè òî÷êè ðåãóëèðóþò ðàáîòó ïÿòè îðãàíîâ
÷óâñòâ (óøåé, ãëàç, íîñà, ÿçûêà è ãëîòêè), òðåõ ïàðíûõ ÿ÷ååê (êëè-
íîâèäíûõ, âåðõíå÷åëþñòíûõ, ðåøåò÷àòûõ), îäíîé íåïàðíîé ïàçóõè
(ëîáíîé), âèñî÷íî-íèæíå÷åëþñòíîãî ñóñòàâà, 28 ñïèíàëüíûõ íåðâîâ,
ðåãóëèðóþùèõ ðàáîòó ïðàêòè÷åñêè âñåõ âíóòðåííèõ îðãàíîâ, ìûøö è
ñóñòàâîâ âåðõíèõ è íèæíèõ êîíå÷íîñòåé. Ýòè òî÷êè òàêæå ðåãóëèðóþò
ðàáîòó âíóòðåííèõ îðãàíîâ: ìî÷åâîãî è æåë÷íîãî ïóçûðåé, ïå÷åíè,
ïî÷åê, æåëóäêà, ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, ñåëåçåíêè, ëåãêèõ, ñåðäöà,
òîíêîãî è òîëñòîãî êèøå÷íèêîâ.
Ìàññàæ çîí ÁÀÒ â ïîëîñòè ðòà ïðè ïðèìåíåíèè ñèâàêà ñíèìàåò
áîëåâûå ñèíäðîìû, óìåíüøàåò íåéðîðåôëåêòîðíîå íàïðÿæåíèå ìûøö
ïðè îñòåîõîíäðîçå. Ðåãóëÿðíîå ïðèìåíåíèå ñèâàêà, ïîìèìî ïðîôè-
ëàêòèêè, ðåãóëèðóåò 70 íåäóãîâ ÷åëîâå÷åñêèõ, ñïîñîáñòâóåò òàêæå
ñîõðàíåíèþ ÿñíîãî óìà è ïàìÿòè äî ïîñëåäíèõ ìèíóò æèçíè.