Горьковая И.А., Баканова А.А., Маликова Т.В. и др. Технологии психологической помощи в кризисных и чрезвычайных ситуациях

Подождите немного. Документ загружается.

221

Средние величины (М) и стандартные отклонения (S) «сырых»

шкальных оценок (R) для группы здоровых испытуемых:

Клинические шкалы

№

шкалы

Название шкалы М S

1 Степень ухудшения общего самочувствия 6,3 3,6

2 Колебания интенсивности жалоб 7,2 3,4

3 Расстройства в сфере пищеварения 14,3 5,9

4 Расстройства сердечно-сосудистой деятельности 20,5 8,1

5 Нарушение общей чувствительности 16,7 5,9

6 Нарушения моторики 18,1 5,9

7 Психическая истощаемость 30,0 12,3

8 Нарушения сна 7,7 3,3

9 Повышенная возбудимость 36,5 11,9

10 Переживание своей малоценности 31,8 11,6

11 Пониженная работоспособность 32,0 10,8

12 Навязчивые мысли и действия 24,6 8,8

13 Немотивированный страх 11,8 4,6

14 Фобические расстройства 31,3 10,8

15 Нарушения социальных контактов 30,9 9,3

Личностные шкалы

№

шкалы

Название шкалы М S

16 Неуверенность в себе 63,2 12,2

17 Познавательная и социальная пассивность 50,9 13,1

18 Невротический "сверхконтроль" поведения 37,1 6,1

19 Аффективная неустойчивость 34,1 7,0

20 Интровертированная направленность личности 28,6 6,2

21 Ипохондричность 22,7 6,9

22 Социальная неадаптивность 24,8 6,8

222

ПРИЛОЖЕНИЕ 7

Приложение 7. Методика «Духовный кризис» Л. В. Шутова, А.В. Ляшук

Духовный кризис — это состояние переживания утраты бытийной основы

существования, которое возникает в ответ на эмоциональную реакцию

относительно индивидуально-значимого события или явления и

сопровождается нарушением процесса поиска сакрального. Проживание этого

кризиса ведет к построению новой системы жизненных ориентиров,

основанной на приобретенном субъективном опыте.

Манифестациями духовного кризиса могут являться конфликтные

состояния, обусловленные следующими категориями: страхом смерти,

одиночеством, свободой, бессмысленностью, виной, ответственностью,

неудовлетворенностью и страданием.

Перечисленные категории были положены в основу проектируемой

методики диагностики духовного кризиса, переживаемого личностью. Лишь

категория вины была заменена на категорию «грех». Это связано с тем, что

религия полагает грех в качестве фундаментальной предпосылки человеческого

бытия: человек рождается уже в условии греховности и становится виноват

сразу же, как только узнает о возможности греха, ибо «невинность — это

неведение» [4]. Вина же является, скорее, следствием греха. Использование

такого понимания греха соответствует общей идее методики, т.к. ее основная

задача — диагностика духовного кризиса. Помимо этого, грех не противоречит

базовым экзистенциальным данностям, выделенным в русле экзистенциальной

психологии, поскольку он является, как было отмечено выше, одной из базовых

категорий бытия.

В основу создания методики были положены постулаты экзистенциальной

психологии и принципы субъективного временного шкалирования,

заключающиеся в оценке человеком тех или иных параметров в различных

временных измерениях (прошлом, настоящем, будущем).

В заключение отметим, что методика диагностики духовного кризиса в

настоящее время находится на стадии дальнейшей разработки и носит

экспериментальный характер.

223

Бланк опросника

Ф.И.О. (или псевдоним) ____

Пол ____________ Возраст _

I этап. Инструкция: «Перед Вами находится таблица с восемью жизненными

категориями. Каждую категорию можно представить в трех временах:

прошлом, настоящем и будущем. Задумайтесь о своей жизни: о том, какой она

была, какая она сейчас и какой Вы ее видите в будущем. Исходя из

представлений о собственной жизни, охарактеризуйте проявленность

приведенных категорий в Вашей жизни по шкале от 0 («полностью

отсутствует») до 6 («постоянно присутствует»)».

Катего

ия П

ошлое Настоящее Б

щее

еудо

ле

тв

ре

нн

ос

ть

иночество

Свобо

ех

Ст

ание

Ответственность

Ст

ах сме

ти

Бессмысленность

II этап. Инструкция: «На оборотной стороне листа напишите, как Вы

понимаете каждую из перечисленных жизненных категорий. Постарайтесь не

пользоваться цитатами и устойчивыми выражениями. Опишите именно Ваше

понимание этих категорий. Если в процессе описания жизненных категорий Вы

захотите исправить что-либо в таблице, Вы можете это сделать, но не

зачеркивайте первоначальную цифру. Новую цифру пишите либо через «слеш»

(«/»), либо через запятую (или точку с запятой)».

Примечание. Относительно категории «страх смерти» напишите Ваше

понимание того, что такое смерть, а относительно категории

«бессмысленность» опишите Ваше понимание смысла жизни.

III этап. Инструкция: «После того, как Вы заполнили бланк ответа,

постарайтесь соотнести то, что происходит с Вами на данном жизненном этапе,

с тем, что было отмечено Вами в этом бланке. Ответьте на приведенные ниже

вопросы:

1. С какой точностью приведенные Вами результаты описывают Ваше

состояние?

2. Изменилось ли Ваше отношение к собственной жизни после прохождения

методики?

3. Способна ли данная методика помочь Вам для более глубокого понимания

себя?»

224

Обработка результатов

Рассчитываются два показателя:

1. Вероятность духовного кризиса (ДК):

ДК = (Ах 100)/144 (%), где А-сумма баллов по всем ячейкам.

2. Напряженность экзистенциального вакуума (ЭВ):

ЭВ = (ВхЮ0)/90 (%), где В - сумма баллов по категориям «одиночество»,

«свобода», «ответственность», «страх смерти» и «бессмысленность».

Определяется тенденция духовного кризиса. Для этого рассчитываются

временные коэффициенты для каждого временного измерения:

= (Сх100)/48 (%), где С — сумма баллов в столбце «Прошлое»;

(

= (Dxl00)/48 (%), где D - сумма баллов в столбце «Настоящее»;

— (ЕхЮ0)/48 (%), где Е - сумма баллов в столбце «Будущее».

Последовательное сравнение этих показателей дает пять основных

тенденций:

1.Прогрессивная (К

< К

< К.

) — наблюдается усиление проявлений

духовного кризиса в субъективном времени, что говорит о

неудовлетворенности жизнью, о стремлении человека выйти на новый уровень

своего развития; появляются устремления нравственного и религиозного

характера.

2.Регрессивная (К

> К

) - наблюдается снижение проявлений

духовного кризиса, что указывает на духовный рост испытуемого; человек по-

новому смотрит на жизнь, у него появилась осознанная цель и смысл жизни;

человек перестает быть «таким, как все».

3. Стагнационная (К

= К

) — в зависимости от величины

коэффициентов может указывать на следующие проявления:

а) К > 75% - может свидетельствовать о глубоком духовном кризисе,

который связан с потерей смысла жизни, депрессией и чувством вины;

б) 25% < К < 75% — указывает на пограничное состояние, при котором

человек видит бессмысленность жизни, но стремится избавиться от этого

чувства, «убегая» в работу и повседневные заботы;

в) К < 25% — указывает на человека, довольного жизнью, не стремящегося

к вершинам духовного развития; духовного кризиса нет.

4. Пиковая (К

< К

> К

) — может указывать на человека, переживающего

эмоциональный шок (например, вследствие потери близкого человека) или же

испытывающего разочарование от жизни.

5. Низинная (К

> К

< К

) — указывает на человека, периодически

входящего в состояние духовного кризиса, но отрицающего истинность и

ценность своих переживаний; несмотря на это, ему не удается вернуться к

своему прежнему состоянию, и он «тоскует по божественному».

Примечание. Если обнаружено равенство только между двумя

рядоположными коэффициентами, то они приравниваются, и тенденция в этом

случае считается либо прогрессивной, либо регрессивной (в зависимости от

знака неравенства).

225

ПРИЛОЖЕНИЕ 8

Приложение 8. Методика диагностики психологического

благополучия личности. Т.Д. Шевелепкова, П.П. Фесепко

Модификация методики К. Рифф «Шкалы психологического

благополучия».

Психологическое благополучие - это некий вариант самооценки,

самоотношения. Понятие «психологическое благополучие» делает акцент на

субъективной эмоциональной оценке человеком себя и собственной жизни, а

также на аспектах самоактуализации и личностного роста. Подобная структура

обособляет его от ряда других общепринятых терминов. Так, в отличие от

понятий «психическое здоровье» и «качество жизни», психологическое

благополучие напрямую не связано с наличием или отсутствием каких-либо

психических или физических недугов. Методика направлена на изучение

актуального психологического благополучия (высокое и низкое

психологическое благополучие). Низкий уровень актуального психологического

благополучия обусловлен преобладанием негативного аффекта (общего

ощущения собственной несчастливости, неудовлетворенности собственной

жизнью), высокий — преобладанием позитивного аффекта (ощущением

удовлетворенности собственной жизнью, счастья).

Интерпретация данных

Классические ключи:

Шкала «Позитивные отношения с окружающими»

Высокие и нормативные значения. Наличие близких, приятных,

доверительных отношений с окружающими. Желание проявлять заботу о

других людях. Способность к эмпатии, любви и близости. Умение находить

компромиссы во взаимоотношениях.

Низкие значения. Отсутствие достаточного количества близких,

доверительных отношений. Трудности в проявлении теплоты, открытости и

заботы о других людях. Переживание собственной изолированности и

фрустрированности. Нежелание идти на компромиссы для поддержания

важных связей с окружающими.

Шкала «Автономия»

Высокие и нормативные значения. Независимость. Способность

противостоять социальному давлению в своих мыслях и поступках.

Возможность регулировать собственное поведение и оценивать себя. исходя из

собственных стандартов.

Низкие значения. Озабоченность ожиданиями и оценками других.

Ориентация на мнение других людей при принятии важных решений.

Неспособность противостоять социальному давлению в мыслях и поступках.

Шкала «Управление средой»

Высокие и нормативные значения. Чувство уверенности и компетентности в

управлении повседневными делами. Способность эффективно использовать

226

различные жизненные обстоятельства. Умение самому выбирать и создавать

условия, удовлетворяющие личностным потребностям и ценностям.

Низкие значения. Неспособность справляться с повседневными делами.

Ощущение невозможности изменить или улучшить условия своей жизни.

Чувство бессилия в управлении окружающим миром.

Шкала «Личностный рост»

Высокие и нормативные значения. Чувство непрерывного саморазвития.

Отслеживание собственного личностного роста и ощущение

самосовершенствования с течением времени. Реализация своего потенциала.

Низкие значения. Переживание личностной стагнации. Отсутствие

ощущения личностного прогресса с течением времени. Скука и

незаинтересованность жизнью. Ощущение неспособности усваивать новые

навыки.

Шкала «Цели в жизни»

Высокие и нормативные значения. Наличие целей в жизни и чувства

осмысленности жизни. Ощущение, что настоящее и прошлое осмысленны.

Присутствие убеждений, придающих цели жизни.

Низкие значения. Наличие целей в жизни и чувства осмысленности жизни.

Ощущение, что настоящее и прошлое осмысленно. Присутствие убеждений,

придающих цели жизни.

Шкала «Самопринятие»

Высокие и нормативные значения. Поддержание позитивного отношения к

себе. Признание и принятие всего собственного личностного многообразия,

включающего свои как хорошие, так и плохие качества. Позитивная оценка

своего прошлого.

Низкие значения. Недовольство самим собой. Разочарование в собственном

прошлом. Обеспокоенность некоторыми чертами собственной личности,

непринятие себя. Желание быть другим, не таким, каков есть на самом деле.

Новые ключи:

Шкала «Баланс аффекта» описывает общую эмоциональную оценку себя

и собственной жизни.

Низкие и нормативные баллы, набранные по этой шкале, свидетельствуют о

преобладании позитивной самооценки, принятии себя со всеми своими

достоинствами и недостатками. Позитивная оценка таких сторон собственной

личности, как способность приобретать и поддерживать контакты с

окружающими. Уверенность в себе и собственных силах. Высокое мнение о

собственных возможностях, чувство компетентности в управлении

повседневными делами. Общая удовлетворенность собственной жизнью.

Высокие баллы. Негативная самооценка, недовольство и

неудовлетворенность обстоятельствами собственной жизни. Негативное

отношение к себе и собственной жизни. Ощущение собственной никчемности и

бессилия. Недостаток способности поддерживать позитивные отношения с

окружающими. Неверие в собственные силы. Недооценка

собственных способностей преодолевать жизненные препятствия,

усваивать новые умения и навыки.

227

Шкала «Осмысленность жизни» отражает наличие или отсутствие целей

в жизни.

Высокие и нормативные значения связаны с наличием жизненных целей,

присутствием чувства осмысленности жизни. Восприятие своего настоящего,

прошлого как имеющего смысл. Наличие убеждений, придающих жизни смысл.

Уверенность в том, что будущее имеет перспективы. Оценка себя как человека

целеустремленного.

Низкие баллы определяют недостаток или полное отсутствие ощущения

осмысленности жизни. Прошлое и настоящее воспринимаются как

бессмысленные. Преобладает чувство скуки и бесцельности своего

существования. Отсутствие видимых жизненных перспектив, которые обладали

бы достаточной привлекательностью для испытуемого.

Шкала «Человек как открытая система» описывает способность

воспринимать и интегрировать новый опыт. Реалистичное восприятие всех

аспектов как позитивных, так и негативных аспектов человеческого бытия.

Высокие и нормативные баллы отражают способность усваивать новую

информацию. Целостный, реалистичный взгляд на жизнь гармонично

сочетается с открытостью новому опыту. Непосредственность и естественность

переживаний.

Низкие баллы. Неспособность достаточно эффективно интегрировать

отдельные аспекты собственного жизненного опыта. Фрагментарное,

недостаточно реалистичное восприятие различных аспектов жизни.

Шкала «Автономия» связана со способностью соблюдать гармоничный

баланс между собственными и общественными интересами. Крайние значения

по этой шкале могут свидетельствовать как о чрезмерном конформизме

(высокие значения), так и об излишней индивидуалистичности (низкие

значения).

Низкие и нормативные баллы. Способность противостоять социальному

давлению. Умение отстаивать собственное мнение и самостоятельно принимать

решения в личностно значимых ситуациях. Чувство ответственности за

собственную жизнь. Предпочтение отдается собственным внутренним

стандартам.

Высокие баллы. Чрезмерная озабоченность ожиданиями и оценками других

людей. Неумение противостоять давлению окружающих в ущерб собственному

мнению. Конформизм. Стремление «быть, как все». При принятии решений

предпочтение отдается не собственному мнению, а мнению значимых

окружающих.

228

Классические ключи:

Пункты, подчеркнутые и выделенные жирным шрифтом, при обработке

переводятся в нисходящую шкалу: 6, 5, 4, 3, 2, 1.

Остальные пункты (не выделенные) при обработке переводятся в

восходящую шкалу: 1,2,3, 4, 5, 6.

Шкало «Позитивные отношения с окружающими»: 1, 7, 13, 19,25, 31, 37,

43, 49, 55, 61, 67, 73, 79.

Шкала «Автономия»: 2, 8, 14, 20, 26, 32, 38, 44, 50, 56, 62, 68, 74, 80.

Шкала «Управление средой»: 3, 9, 15, 21, 27, 33, 39, 45, 51, 57, 63, 69,75, 81.

Шкала «Личностныйрост»: 4, 10, 16, 22, 28, 34, 40, 46, 52, 58, 64, 70, 76, 82.

Шкала «Цели в жизни»: 5, 11, 17, 23, 29, 35, 41, 47, 53, 59, 65, 71, 77, 83.

Шкала «Самопринятие»: 6, 12, 18, 24, 30, 36, 42, 48, 54, 60, 66, 72, 78, 84.

Новые ключи (полученные путем факторного анализа):

Пункты, подчеркнутые и выделенные жирным шрифтом, при обработке

переводятся в нисходящую шкалу: 6, 5, 4, 3,2, 1.

Остальные пункты (не выделенные) при обработке переводятся в

восходящую шкалу: 1,2,3, 4, 5, 6.

Шкала «Баланс аффекта»: 6, 7, 9,12, 13, 15, 17, 18, 2 1, 24, 27, 29, 30,

31, 33, 34, 39, 42, 43, 54, 55, 56, 58, 60, 61, 66, 73, 75, 83, 84.

Шкала «Осмысленность жизни»: 3, 4, 5, 11, 23, 35, 41, 45, 46, 47, 48, 51, 53,

57,59, 63, 70, 71,72, 76, 77,81.

Шкала «Человек как открытая система»: 1, 10, 16, 19, 25, 28, 32, 40, 49, 52,

64, 67, 69, 79.

Шкала «Автономия»: 2, 8,14, 20, 26, 37, 38, 44, 50, 62, 68, 74, 80.

229

Инструкция: Предлагаемые Вам утверждения касаются того, как Вы

относитесь к себе и своей жизни. Мы предлагаем Вам согласиться или не

согласиться с каждым из предложенных утверждений. Обведите цифру,

которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с

каждым утверждением. Помните, что правильных или не правильных ответов

не существует.

Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень

Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением

Абсолютно

гл

сен

Не согласен

Скорее, не

согласен

Скорее,

гл

сен

Согласен

Абсолютно

согласен

1. Большинство моих знакомых считают меня любящим и

преданным человеком.

1 2 3 4 5 6

. Иногда я меняю свое поведение или образ мышления, чтобы

не выделяться.

1 2 3 4 5 6

3. Как правило, я считаю себя в ответе за то, как я живу. 1 2 3 4 5 6

. Меня не интересуют занятия, которые принесут результат в

отдаленном будущем.

1 2 3 4 5 6

5. Мне приятно думать о том, что я совершил в прошлом и

надеюсь совершить в будущем.

1 2 3 4 5 6

6. Когда я оглядываюсь назад, мне нравится, как сложилась

моя жизнь.

1 2 3 4 5 6

7. Поддержание близких отношений было связано для меня с

трудностями и разочарованиями.

1 2 3 4 5 6

8. Я не боюсь высказывать свое мнение, даже если оно

противоречит мнению большинства.

1 2 3 4 5 6

9. Требования повседневной жизни часто угнетают меня. 1 2 3 4 5 6

10. В принципе, я считаю, что со временем узнаю о себе все

больше и больше.

1 2 3 4 5 6

11. Я живу сегодняшним днем и не особо задумываюсь о

будущем.

1 2 3 4 5 6

12. В целом я уверен в себе. 1 2 3 4 5 6

13. Мне часто бывает одиноко из-за того, что у меня мало

друзей, с кем я могу поделиться своими проблемами.

1 2 3 4 5 6

14. На мои решения обычно не влияет то, что делают другие. 1 2 3 4 5 6

15. Я не очень вписываюсь в сообщество окружающих меня

людей.

1 2 3 4 5 6

16. Я отношусь к тем людям, которым нравится пробовать все

новое.

1 2 3 4 5 6

17. Я стараюсь сосредоточиться на настоящем, потому что

будущее почти всегда приносит какие-то проблемы.

1 2 3 4 5 6

18. Мне кажется, что многие из моих знакомых преуспели в

жизни больше, чем я.

1 2 3 4 5 6

19. Я люблю задушевные беседы с родными или друзьями. 1 2 3 4 5 6

0. Меня беспокоит то, что думают обо мне другие. ! 2 3 4 5 6

1. Я вполне справляюсь со своими повседневными заботами. 1 2 3 4 5 6

2. Я не хочу пробовать новые виды деятельности — моя

жизнь и так меня устраивает.

1 2 3 4 5 6

3. Моя жизнь имеет смысл. 1 2 3 4 5 6

230

Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень

Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением

Абсолютно

гл

сен

Не согласен

Скорее, не

согласен

Скорее,

гл

сен

Согласен

Абсолютно

согласен

4. Если бы у меня была такая возможность, я бы многое в

себе изменил.

1 2 3 4 5 6

5. Мне кажется важным быть хорошим слушателем, когда

близкие друзья делятся со мной своими проблемами.

1 2 3 4 5 6

6. Для меня важнее быть в согласии с самим собой, чем

получать одобрение окружающих.

1 2 3 4 5 6

7. Я часто чувствую, что мои обязанности угнетают меня. 1 2 3 4 5 6

8. Мне кажется, что новый опыт, способный изменить мои

представления о себе и об окружающем мире, очень важен.

1 2 3 4 5 6

9. Мои повседневные дела часто кажутся мне банальными и

незначительными.

1 2 3 4 5 6

30. В целом я себе нравлюсь. 1 2 3 4 5 6

31. У меня не так много знакомых, готовых выслушать меня,

когда мне нужно выговориться.

1 2 3 4 5 6

32. На меня оказывают влияние сильные люди, 1 2 3 4 5 6

33. Если бы я был несчастен в жизни, я предпринял бы

эффективные меры, чтобы изменить ситуацию.

I 2 3 4 5 6

34. Если задуматься, то с годами я не стал намного лучше. 1 2 3 4 5 6

35. Я не очень хорошо осознаю, чего хочу достичь в жизни. ! 2 3 4 5 6

36. Я совершал ошибки, но все, что ни делается, — все к

лучшему.

1 2 3 4 5 6

37. Я считаю, что многое получаю от друзей. 1 2 3 4 5 6

38. Людям редко удается уговорить меня сделать то, чего я сам

не хочу.

1 2 3 4 5 6

39. Я неплохо справляюсь со своими финансовыми делами. 1 2 3 4 5 6

0. На мой взгляд, человек способен расти и развиваться в

любом возрасте.

1 2 3 4 5 6

1. Когда-то я ставил перед собой цели, но теперь это кажется

мне пустой тратой времени.

1 2 3 4 5 6

2. Во многом я разочарован своими достижениями в жизни. 1 2 3 4 5 6

3. Мне кажется, что у большинства людей больше друзей, чем

у меня.

1 2 3 4 5 6

4. Для меня важнее приспособиться к окружающим людям,

чем в одиночку отстаивать свои принципы.

1 2 3 4 5 6

5. Я расстраиваюсь, когда не успеваю сделать все, что

намечено на день.

1 2 3 4 5 6

6. Со временем я стал лучше разбираться в жизни, и это

сделало меня более сильным и компетентным.

1 2 3 4 5 6

7. Мне доставляет удовольствие составлять планы на будущее

и воплощать их в жизнь.

1 2 3 4 5 6

8. Как правило, я горжусь тем, какой я, и какой образ жизни я

веду.

1 2 3 4 5 6

9. Окружающие считают меня отзывчивым человеком, у

которого всегда найдется время для других.

1 2 3 4 5 6

50. Я уверен в своих суждениях, даже если они идут вразрез с

общепринятым мнением.

1 2 3 4 5 6