Епифанов В.А., Апанасенко Г.Л., Фонарев М.И. и др. Лечебная физкультура и врачебный контроль: Учебник

Подождите немного. Документ загружается.

7. Сгибание и разгибание, круговые движения в лучезапястных

суставах (3—4 раза).

8. Давление каждым пальцем кисти на поверхность кровати

(шины)

9. Поднять прямую правую (левую) ногу удержать ее в течение

2—3 с. вернуться в и. п. (2- 3 раза)

10. Диафрагмальное дыхание.

И. п. сидя на стуле, здоровая рука к плечу

1 Круговые движения в плечевом суставе (3—4 раза)

2. Изометрическое напряжение мышц предплечья (2 3 с) с по-

следующим их расслаблением (5—6 раз)

3. Наклоны туловища в стороны (4—6 раз)

4. Наклоны туловища вперед, касаясь здоровой рукой стопы.

5. Диафрагмальное дыхание (5—7 раз)

И. п. сидя на стуле

6. Попеременное сгибание ног в коленных суставах (6—7 раз)

7 Перекаты стопы с пятки на носок (7—8 раз)

8. Тыльное и подошвенное сгибание стоп (7—8 раз)

9. Диафрагмальное дыхание (3—4 раза)

Упражнения выполняют в спокойном темпе, повто-

ряя каждые 6—8 раз. Занятия проводят 3—4 раза в

течение дня.

В постиммобилизационном периоде больные выпол-

няют физические упражнения первого периода, но с

большим числом повторений каждого. В первые дни

после снятия иммобилизации активные движения в

локтевом и плечевом суставах следует выполнять в

облегченных условиях. Пронационные контрактуры яв-

ляются частым следствием лечения данных переломов.

Поэтому с первых же дней периода в занятия необхо-

димо включать упражнения в супинации предплечья.

В восстановительном периоде широко используют

разнообразные гимнастические упражнения (без и с

гимнастическими предметами), упражнения в воде,

трудовые операции, направленные на восстановление

функции конечности.

6.3. ПОВРЕЖДЕНИЯ СУХОЖИЛИЙ КИСТИ И ПАЛЬЦЕВ

Различают повреждения сгибателей и разгибателей

пальцев. Лечение этих повреждений только хирурги-

ческое — сшивание сухожилия с последующей

иммобилизацией гипсовой повязкой.

Повреждение сгибателей пальцев. В периоде иммо-

билизации основная задача ЛГ направлена на улуч-

шение кровообращения в зоне операции с целью сти-

муляции процессов регенерации, профилактику туго-

лодвижности в суставах пальцев кисти. В занятиях

180

ЛГ, наряду с дыхательными и общеразвивающими

упражнениями, используют специальные: активные

упражнения в свободных от иммобилизации суставах

(сгибание, разгибание, отведение и приведение, проти-

вопоставление) , пассивные движения в дистальных

фалангах с фиксацией проксимальных (во время пере-

вязки). Дозировка упражнений должна быть мини-

мальной, так как возникающее утомление вызывает

повышенную реактивность травмированных тканей

кисти, в результате чего усиливается отечность, появ-

ляется вероятность спаяния оперированного сухожи-

лия с окружающими тканями.

Постиммобилизационный период наступает через

3—4 нед, когда конечность освобождают от фикси-

рующей повязки и приступают к занятиям. Задачами

ЛГ является восстановление функциональной способ-

ности кисти (увеличение амплитуды движений, силы

и выносливости мышц, координации движений). Для

реализации этих задач применяют активные движения

во всех суставах поврежденной кисти (рис. 6.3). Не-

которые упражнения в первые дни после снятия иммо-

билизации (например, сгибание и разгибание в первом

и втором межфаланговых сочленениях) целесообразно

выполнять с фиксацией проксимальной фаланги паль-

ца. Для выработки функции хвата, укрепления силы

и выносливости мышц, восстановления проприоцептив-

ной чувствительности применяют упражнения в захва-

тывании и удержании различных цилиндров, шариков,

кубиков и более мелких предметов. Эти упражнения

можно проводить и в воде. Показаны и трудовые

операции облегченного характера в столярных н сле-

сарных мастерских.

Восстановительный период характеризуется нали-

чием остаточных явлений в виде снижения силы и

выносливости мышц, координации и скорости выпол-

няемых движений. В занятиях используют различные

средства ЛФК и трудотерапию, которые значительно

ускоряют процесс восстановления нарушенных фун-

кций.

Повреждение разгибателей пальцев и кисти. Лече-

ние данного вида повреждений аналогично вышеопи-

санному. Вместе с тем имеются и некоторые особен-

ности методики Л Г.

1. Лечение повреждений разгибателей пальцев и

кисти сводится в основном к хирургическому сшива-

181

Рис. 6.3. Активные движения пальцами кисти.

1 — сжимание пальцев в кулак; 2—5 — упражнения, направленные на вос-

становление координационных движений; 6—9 — упражнения с дозирован-

ным сопротивлением (с самопомощью); 10 — содружественные движения

здоровой и поврежденной кистью;

Рис. 6.3. Продолжение.

11 — 12 — попеременное давление каждым пальцем кисти на плоскость

(экспозиция 5—7 с); 13—(G — тренировка томности и координации дни-

женнй, 17 18 — воспитание навыков самообслуживания.

нию сухожилия и наложении ладонной гипсовой лон-

геты в положении полного разгибания кисти и пальцев

(на 3—4-й неделе).

2. Активное разгибание дистальной фаланги по-

врежденной кисти можно начинать с конца 4-й недели.

3. После снятия иммобилизирующей повязки необ-

ходимо учитывать, что усиленная разработка функ-

ции сгибания может привести к перерастяжению сухо-

жильного аппарата, особенно это касается ранних

сроков постиммобилизационного периода.

4. Во втором периоде основное внимание следует

уделять упражнению в активном разгибании повреж-

денного пальца.

6.4. ПОВРЕЖДЕНИЯ СУХОЖИЛЬНО-СВЯЗОЧНОГО

АППАРАТА ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА

Повреждения пяточного (ахиллова) сухожилия

встречаются преимущественно в виде подкожного час-

тичного или полного разрыва его.

После хирургического восстановления непрерывно-

сти поврежденного сухожилия конечность фиксируют

циркулярной гипсовой повязкой до верхней трети бед-

ра, стопе придают положение максимального подош-

венного сгибания, а в коленном суставе — до угла

145°.

В занятиях ЛГ в течение первых трех недель ис-

пользуют общеразвивающие упражнения, охватываю-

щие все мышечные группы, дыхательные и специаль-

ные — активные движения пальцами стопы и в тазо-

бедренном суставе, изометрические напряжения мышц

бедра и голени, статическое удержание конечности

(экспозиция вначале составляет 2—3 с), идеомотор-

ные упражнения. Через 3 нед гипсовую повязку уко-

рачивают до коленного сустава и в занятия включают

активные движения для коленного сустава, выполняе-

мые больным в исходных положениях лежа на спине,

на животе и сидя. Экспозицию мышечного напряже-

ния доводят до 5—7 с.

После снятия гипсовой повязки (через 6 нед) в те-

чение первых 10—14 дней все упражнения для стопы

рекомендуют выполнять в теплой воде с помощью

лямок, с самопомощью и самостоятельно.

К концу 2-го месяца после операции основной за-

дачей ЛГ является восстановление трехглавой мышцы

184

и повышение ее тонуса. С этой целью используют

физические упражнения с сопротивлением, отягоще-

нием, с частичной нагрузкой массой тела. Рекомен-

дуется ходьба по ровной местности, подъемы и спуски

по лестнице, упражнения в лечебном бассейне.

СИТУАЦИОННЫЕ ЗАДАЧИ

Задача 1. Больной М.

68 лет. Диагноз: медиальный пере-

лом шейки правого бедра; 4 дня назад произведен металлоостео-

синтез трехлопастным гвоздем.

1. Сформулируйте задачи ЛФК в послеоперационном периоде.

2. Перечислите специальные упражнения, направленные на

восстановление функции конечности,

3. Определите сроки назначения больному активных движений

в коленном суставе поврежденной конечности.

4. Определите сроки назначения больному дозированной осевой

нагрузки на оперированную конечность.

Задача 2. Больной С, 42 года. Диагноз: перелом диафиза

правого бедра в средней трети; проведено скелетное вытяжение

за бугристость большеберцовой кости. Травму получил 12 дней

назад.

1. Определите, в каком периоде лечения находится больной.

2. Сформулируйте общие задачи ЛФК-

3. Перечислите специальные физические упражнения, направ-

ленные на функциональное восстановление конечности.

4. Определите сроки назначения больному активных движе-

ний в коленном суставе.

Задача 3. Больной Д., 25 лет. Диагноз: повреждение глубокого

сгибателя правой кисти; произведено хирургическое сшивание

сгибателя на уровне основной фаланги И пальца. Травму получил

7 дней назад. Иммобилизация — тыльная гипсовая повязка.

1. Определите, в каком лечебном периоде находится больной.

2. Сформулируйте задачи ЛФК-

3. Перечислите специальные физические упражнения, направ-

ленные на функциональное восстановление конечности.

4. Перечислите средства ЛФК, применяемые в этом периоде ле-

чения.

Задача 4. Больной М., 30 лет. Диагноз: полный подкожный раз-

рыв пяточного сухожилия. Произведена пластика сухожилия по

В. А. Чернавскому 6 нед назад. Послеоперационное течение гладкое.

1. Определите, в каком периоде находится больной.

2. Сформулируйте задачи ЛФК-

3. Перечислите специальные физические упражнения, направ-

ленные на функциональное восстановление конечности.

4. Перечислите средства ЛФК, применяемые в этом периоде.

6.5. ПОВРЕЖДЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Различают 4 основных механизма действия по-

вреждающего насилия: сгибательный, сгибательно-

вращательный, разгибательный и компрессионный.

185

Каждый из них может привести к любой форме ста-

бильных или нестабильных повреждений позвоноч-

ника.

С неврологической точки зрения закрытые повреж-

дения позвоночника подразделяют на две группы:

1) повреждения позвоночника без нарушения функций

спинного мозга и его корешков; 2) повреждения поз-

воночника, осложненные нарушениями функций спин-

ного мозга и его корешков.

6.5.1. Повреждения позвоночника без нарушений

функций спинного мозга и его корешков

Современное лечение переломов тел позвонков пре-

следует одновременно две задачи: анатомическое вос-

становление формы и функции поврежденного позвон-

кового сегмента и укрепление мышц туловища.

Среди существующих методов лечения основными

являются: а) метод одномоментной репозиции с после-

дующей иммобилизацией гипсовым корсетом; б) ме-

тод постепенной этапной репозиции; в) функциональ-

ный метод и г) оперативные методы лечения.

Существенным недостатком двух первых методов

является необходимость длительного ношения гипсово-

го, а затем съемного ортопедического корсета. К отри-

цательным моментам иммобилизации корсетом следует

отнести негигиеничность, необходимость иммобилиза-

ции неповрежденных отделов позвоночника, что ставит

позвоночник в условия пассивного расслабления, огра-

ничение подвижности грудной клетки и ее органов,

атрофию и слабость мускулатуры туловища, невоз-

можность довольно часто предотвратить вторичную

деформацию тела поврежденного позвонка.

Функциональный метод лечения пере-

ломов тел грудных и поясничных позвонков, разрабо-

танный В. В. Гориневской и Е. Ф. Древииг (1934)

основан на том, что компрессионный клиновидный

перелом тела поясничного или грудного отдела позво-

ночника является вколоченным, а это само по себе, как

правило, благоприятствует быстрейшему заживлению

перелома и исключает возможность вторичного сме-

щения.

С целью создания разгрузки поврежденному сег-

менту позвоночника и расслабления мышц спины боль-

ного при поступлении в стационар укладывают на функ-

186

циональную кровать (со щитом под матрацем), голов-

ной конец которой приподнят, под область поясничного

отдела подводится ватно-марлевый валик. Для восста-

новления анатомо-топографических взаимоотношений

в пораженном сегменте и декомпрессии нервных кореш-

ков проводят вытяжение собственным весом больного

при помощи лямок, проведенных за подмышечные впа-

дины.

Методика проведения Л Г предусматривает четыре

периода.

Первый период. В течение первых 7—10 дней Л Г

направлена на поднятие тонуса больного, улучшение

деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной

систем, пищеварительного тракта, профилактику сни-

жения силы и выносливости мышц.

В занятия включают дыхательные (статического

и динамического характера) и общеразвивающие

упражнения для мелких й средних мышечных групп и

суставов. При включении в процедуру ЛГ физических

упражнений для нижних конечностей следует учиты-

вать, во-первых, что поднятие прямой ноги может вызы-

вать болевой синдром в связи с натяжением и напря-

жением длинных мышц спины, и во-вторых, что при

подъеме выпрямленных ног до угла 90° происходит

сглаживание поясничного лордоза, в связи с чем уве-

личивается нагрузка на передние отделы тел повреж-

денных позвонков. Поэтому активные движения ниж-

ними конечностями следует выполнять в облегченных

условиях (например, скользя стопой по плоскости

кровати) и только попеременно. В целях самообслужи-

вания больным рекомендуют приподнимание таза с опо-

рой на лопатки и стопы.

ЛГ проводят в форме индивидуальных занятий про-

должительностью от 10 до 15 мин. Исходное положение

для выполнения физических упражнений — лежа на

спине.

При условии, если больной может поднять прямую

ногу до угла 45° (при этом происходит увеличение

поясничного лордоза и нагрузка переносится на задние

отделы тел позвонков), не испытывая при этом диском-

форта или боли в поврежденном отделе позвоночника,

его можно переводить во второй период.

Второй период. До конца 1-го месяца задачами ЛГ

являются нормализация деятельности внутренних

органов, улучшение кровообращения в области повреж-

187

Рис. 6.4. Экстензионные упражнения.

Исходное положение лежа на спине: 1 — прогибание в грудном отделе

позвоночника с опорой на локти; 2 — прогибание в грудном отделе поз-

воночника с опорой на локти и стопы.

Исходное положение лежа на животе: 3 — приподнимание головы и плеч

с опорой на предплечья; 4 — приподнимание головы и плеч без опоры на

руки; 5 — медленное прогибание в грудном отделе позвоночника с по-

следующим удержанием этого положения в течение 5—7 с; б — прогиба-

ние с опорой на прямые руки; 7 — прогибание с отрывом рук от плоско-

сти кровати; 8 — приподнимание головы и плеч с попеременным движе-

нием прямых ног.

дения с целью стимуляции процессов регенерации,

укрепление мышц туловища, плечевого и тазового

пояса.

В эти сроки основной целью является создание

«мышечного» корсета и подготовка организма больного

к дальнейшему расширению двигательного режима.

Общая нагрузка возрастает за счет подбора упражне-

ний, увеличения числа повторений их и увеличения

продолжительности занятия (до 20 мин). Через 2,5 нед

после травмы разрешают поворот больного на живот.

В этом положении с целью разгрузки передних отделов

тел поврежденных позвонков под плечи больного под-

кладывают ватно-марлевый валик (коррекция поло-

жением — гиперэкстензионная поза).

В процедуру к предыдущим упражнениям добав-

ляют упражнения для верхних конечностей (стати-

ческого и динамического характера), для мышц спины

и брюшного пресса. Для обеспечения наилучших усло-

188

вий реклинации поврежденного тела позвонка и укреп-

ления длинных мышц спины больным рекомендуют

выполнять экстензионные упражнения (рис. 6.4).

Все движения экстензионного характера для мышц ту-

ловища облегчаются наклонным положением кровати.

Экстензионные упражнения необходимо сочетать с изо-

метрическим напряжением мышц спины и брюшного

пресса и последующим их расслаблением. Первона-

чальная экспозиция напряжений мышц не должна

превышать 2—3 с.

Следует помнить, что при длительном постельном

режиме происходит ослабление мышц разгибателей го-

лени, в то же время при переломах тел поясничных

позвонков нередко наблюдаются явления раздражения

седалищного нерва. Тыльное сгибание стоп при актив-

ных движениях приводит к легкому растяжению седа-

лищного нерва и напряжению мышц передней группы

голени. Поэтому данные упражнения также рекомен-

дуют включать в занятия ЛГ.

Активные движения нижними конечностями выпол-

няются больными уже попеременно и с отрывом от плос-

кости кровати. В процедурах ЛГ специальные физи-

ческие упражнения должны чередоваться с общераз-

вивающими, дыхательными и упражнениями, направ-

ленными на расслабление мышц.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОЛЬНОГО С ТРАВМОЙ ПОЗВОНОЧНИКА

БЕЗ НАРУШЕНИЙ ФУНКЦИЙ СПИННОГО МОЗГА

И ЕГО КОРЕШКОВ (II ПЕРИОД ЛЕЧЕНИЯ)

И. п. лежа на спине, руки вытянуты вдоль ту-

ловища

1. Развести руки в стороны — вдох; руки вперед и вниз — выдох

(3—4 раза).

2. Медленно с напряжением сгибать руки в локтевых суставах,

приводя кисти к плечам (4—6 раз).

3. Тыльное и подошвенное сгибание стоп (6—10 раз).

4. Отведение руки в сторону с одновременным поворотом головы

в ту же сторону. То же в другую сторону (4—б раз).

5. Согнуть ногу в коленном суставе, вытянуть ее вверх и опустить

(4—8 раз).

6. Отведение и приведение прямой ноги (4—6 раз).

7. Диафрагмальное дыхание (5—6 раз).

8. Прямые руки разведены в стороны на уровне плеч и слегка

отведены назад. Небольшие круговые движения руками с неко-

торым напряжением мышц спины (6—8 раз)

9. Руки согнуты в локтях, локти опираются на постель. Проги-

бание в грудном отделе с опорой на локти и плечи (4—6 раз)

189