Абабков А.А., Бизюк А.П., Володин Н.Н. Клиническая психология

Подождите немного. Документ загружается.

Глава 2. Психические процессы • 101

поненте эмоционального возбуждения, усилению физиологических реакций

на стресс.

Перечисленные эмоциональные свойства могут проявляться как индиви-

дуальные особенности человека, в основе которых лежат особенности свойств

нервной системы и темперамента, но могут быть и следствием патологичес-

ких изменений мозга, результатом перенесенных травм или психосоматичес-

ких заболеваний.

Эмоциональная отзывчивость и эмпатия. Эмоциональная отзывчивость

проявляется в том, что человек легко, гибко и быстро эмоционально реаги-

рует на воздействия внешней среды. Когда объектом эмоциональной отзыв-

чивости становятся люди, у человека проявляется особое свойство — эмпа-

тия. Под эмпатией понимают способность входить в состояния другого че-

ловека, сопереживать, сочувствовать ему. Основу эмпатии составляет эмоци-

ональная отзывчивость, важна общая сенситивность, чувствительность, а также

интуиция и внимание, наблюдательность.

Эмпатические

способности состав-

ляют основу профессионально-важных качеств в социальных профессиях, то

есть везде, где общение, понимание, взаимодействие являются неотъемлемой

частью профессиональной деятельности (врачи, педагоги, социальные работ-

ники и пр.).

Психофизиологические механизмы эмоций. В формировании эмоций

принимают участие разнообразные физиологические механизмы в их очень

сложном взаимодействии. На примере эмоций ярко проявляются психосома-

тическое единство и взаимодействие, взаимные влияния и интеграция не-

рвных и гуморальных механизмов. Это связано с тем, что развитие эмоций

меняет тонус симпатического и парасимпатического отделов нервной систе-

мы, происходят изменения в деятельности эндокринной системы (передней

доли гипофиза, надпочечниках, половых желез, вилочковой железы и др.). Все

это вызывает выраженные изменения в деятельности внутренних органов: из-

меняется состав крови, показатели кровообращения, дыхания, пищеварения,

терморегуляции, выделения и др. Эти изменения, в свою очередь, вторично

влияют на состояние психики. Данные современной психофизиологии позво-

ляют считать, что субъективное выражение эмоций связано с деятельностью

неспецифической активирующей системы мозга, гипоталамусом, лимбической

системой, базальными ганглиями; передними и височными отделами новой

коры. При этом отражательно-оценочная функция реализуется при ведущем

участии лобно-височной коры; подкрепляющая функция связана с деятель-

ностью гиппокампа; переключающая — с миндалевидным комплексом; ак-

тивационно-интегративная — с гипоталамусом. Установлена также опреде-

ленная зависимость между модальностью эмоций и нейрохимическими про-

цессами в мозговых структурах. В формировании эмоции участвуют также

мнемические, познавательные процессы, личность в целом.

102 • Часть

Основы общей психологии

трольные

вопросы

Отражение отдельных свойств предметов и явлений окружающего мира, это:

О восприятие;

• эмоция;

в внимание.

2. Отражение общих и существенных связей и отношений предметов и явле-

ний окружающего мира, это:

О память;

воображение;

О мышление.

3. Отражение прошлого опыта в виде чувств, переживаний, мыслей, образов,

это:

О ассоциация;

память;

О речь.

4. Основными свойствами ощущений являются указанные, кроме:

О модальности;

О длительности.

5. Минимальная разница между стимулами, вызывающая различие в ощуще-

ниях, это:

О абсолютный нижний порог ощущений;

дифференциальный порог;

О пространственный порог.

6. Изменение чувствительности органов чувств под влиянием действующего

раздражителя, это:

О сенсибилизация;

Глава 2. Психические процессы • 103

в адаптация;

О апперцепция.

7. К свойствам восприятия относятся указанные, кроме:

О целостности;

О апперцепции.

8. Неправильное искаженное восприятие предмета или явления, действующего

в данный момент на органы чувств, это:

О галлюцинация;

адаптация.

9. Для возникновения непроизвольного внимания необходимо указанное, кроме:

О необычности раздражителя;

О несоответствия раздралштеля ожидаемому (относительная новизна сти-

мула).

10.

Когда человек начинает носить жесткие контактные линзы, они ему очень

мешают, но со временем он перестает их замечать. Что является причиной этого?

О адаптация;

иллюзия.

11.

Для восприятия характерны указанные особенности, кроме:

О работы нескольких анализаторов;

О врожденной способности.

12.

Улучшение воспроизведения информации по прошествии некоторого вре-

мени (48-72 ч):

О синестезия;

О реактивность.

13. Свойствами внимания являются указанные, кроме:

О устойчивости;

предметности;

104 •

Часть

Основы общей психологии

О избирательности.

14. Объем внимания взрослого человека составляет:

О 5-7 простых фигур;

О 12-13 простых фигур.

15. Мышление включает следующие операции, кроме:

О анализа;

О обобщения.

16.

Особенностями, препятствующими творческому мышлению, являются ука-

занные, кроме:

О склонности к конформизму;

О внутренней цензуры.

17. Автор информационной теории эмоций:

О Рейковский;

О Шлозберг.

18. К свойствам эмоций относятся указанные, кроме:

О полярности;

О интегральное™.

Глава 3

ПСИХИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ

В современной психологии много внимания уделяется проблеме психических

состояний. Психическое состояние — конкретная структурная организация

всех имеющихся у человека психических компонентов, обусловленная дан-

ной ситуацией и предвидением результатов действий, их оценкой с позиций

личностных

ориентации

и установок, целей и мотивов всей деятельности

(Сосновикова). Психические состояния многомерны, они выступают и как

система организации психических процессов, всей деятельности человека в

каждый конкретный момент времени, и как отношения человека. В них все-

гда представлена оценка ситуации и потребности человека. Существует пред-

ставление о состояниях как о фоне, на котором протекает психическая и

практическая деятельность человека.

Психические состояния могут быть эндогенными и реактивными, или пси-

хогенными (Мясищев). В возникновении эндогенных состояний главную роль

играют факторы организма. Отношения не играют роли. Психогенные со-

стояния возникают по поводу обстоятельств, имеющих важное значение, свя-

занных со значимыми отношениями: неудачей, потерей репутации, крахом,

катастрофой, потерей дорогого лица. Психические состояния имеют сложный

состав. Они включают в себя временные параметры (длительность), эмоци-

ональные, активационные, тонические, тензионные составляющие.

С точки зрения временной организации можно выделить мимолетные (не-

устойчивые), длительные и хронические состояния. К числу последних можно

отнести, например, состояние хронического утомления, хронического стрес-

са, который чаще всего связан с влиянием повседневных стрессов.

Тонус является важнейшей структурной характеристикой состояния, мно-

гие авторы считают даже, что различия между психическими состояниями

обусловлены именно различиями тонической составляющей. Тонус опреде-

ляется уровнем функционирования нервной системы, в первую очередь, ре-

тикулярной формации, а также активностью гормональных систем. В зави-

симости от этого выстраивается определенный континуум психических состо-

яний:

106 • Часть 1. Основы общей психологии

Коматозное состояние > наркоз > гипноз > быстрый сон >

медлен-

ный сон > пассивное бодрствование > активное бодрствование > психо-

эмоциональное напряжение > психоэмоциональная напряженность > пси-

хоэмоциональный стресс > фрустрация > аффект.

Остановимся кратко на характеристике некоторых из этих состояний. Со-

стояние активного бодрствования (I степень нервно-психического напряже-

ния по Немчину) характеризуется выполнением произвольных действий, не

имеющих эмоционального значения, на фоне низкого уровня мотивации. По

сути дела это — состояние покоя, невключенности в сложную деятельность

для достижения цели. При исследовании испытуемых, находящихся в дан-

ном состоянии, их характеристики не отличаются от обычных фоновых по-

казателей соматических систем и психической сферы.

Психоэмоциональное напряжение (II степень нервно-психического на-

пряжения) появляется тогда, когда повышается уровень мотивации, появля-

ется значимая цель и существенная информация; повышается сложность и

эффективность деятельности, но человек справляется с поставленной зада-

чей. Примером может быть выполнение повседневной профессиональной

работы в обычных условиях. Это состояние в ряде классификаций называ-

ется

«операциональным

напряжением» (Наенко). При этом состоянии по-

вышается уровень

активированное™

нервной системы, что сопровождается

интенсификацией деятельности гормональной системы, повышением уровня

деятельности внутренних органов и систем (сердечно-сосудистой, дыхатель-

ной и др.). Наблюдаются существенные позитивные сдвиги в психической

деятельности: увеличивается объем и устойчивость внимания, усиливается спо-

собность к концентрации на выполняемом задании, снижается отвлекаемость

и переключаемость внимания, увеличивается продуктивность логического

мышления, наблюдается повышение когнитивной деятельности в целом. В пси-

хомоторной сфере наблюдается уменьшение частотных и амплитудных ха-

рактеристик тремора, увеличение точности и скорости движений. Таким об-

разом, состояние нервно-психического напряжения II степени (психоэмоци-

онального напряжения) характеризуется повышением качества и эффектив-

ности деятельности.

Состояние психоэмоциональной напряженности (или состояние нервно-

психического напряжения

III

степени) появляется, когда ситуация становится

личностно значимой, при резком увеличении мотивации, повышении степе-

ни ответственности (например, ситуация экзамена, публичного выступления,

сложной хирургической операции). При этом состоянии происходит резкое

усиление деятельности гормональных систем, особенно надпочечников, что

сопровождается существенными сдвигами в деятельности внутренних орга-

нов и систем. В психической сфере наблюдается отвлекаемость внимания,

затруднения в извлечении информации из памяти, снижается скорость и точ-

Глава 3. Психические состояния • 107

ность реагирования, уменьшается эффективность деятельности. Появляются

различные формы отрицательного эмоционального реагирования: волнение,

тревога, ожидание неудачи, провала. Это состояние не случайно называется

также состоянием эмоционального напряжения в противовес описанному выше

состоянию операционального напряжения.

Психоэмоциональный стресс появляется при выполнении непосильной

работы в условиях угрозы жизни или престижу, дефицита информации или

времени. При психоэмоциональном стрессе происходит снижение резистент-

ности организма, появляются соматовегетативные сдвиги (повышение арте-

риального давления) и переживания соматического дискомфорта (боли в

сердце и пр.). Происходит дезорганизация психической деятельности. Про-

должительные или часто повторяющиеся стрессы ведут к психосоматическим

заболеваниям. В то же время человек может противостоять даже длительным

и сильным стрессорам, если он владеет адекватными стратегиями поведения

в стрессовой ситуации.

По сути дела психоэмоциональное напряжение, психоэмоциональная на-

пряженность и психоэмоциональный стресс представляют собой разные уровни

проявления стрессовых реакций.

Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявленное

ему требование (Селье). По физиологической сути стресс понимается как

адаптационный процесс, целью которого является сохранение морфофунк-

ционального единства организма и обеспечение оптимальных возможностей

для удовлетворения имеющихся потребностей. Под неспецифическим отве-

том Селье понимал стереотипный ответ организма, независимый от приро-

ды раздражителя.

Лазарус

разводит понятия физиологического и психоло-

гического стресса. Они отличаются по особенностям стимула, механизму воз-

никновения и характеру ответной реакции. Физиологический стресс харак-

теризуется нарушением гомеостаза, он вызывается непосредственным действи-

ем неблагоприятного фактора на организм (например, погружение в ледяную

воду, перегрев организма и пр.). Восстановление гомеостатических функций

обеспечивается висцеральными и нейрогуморальными механизмами, которые

обусловливают стереотипный характер реакций, однозначно обусловленных

характером стрессора. Поэтому при физиологическом стрессе реакции стерео-

типны и предсказуемы. Иначе обстоит дело при психологическом стрессе.

Анализ психологического стресса требует учета таких факторов, как значи-

мость ситуации для субъекта, интеллектуальные процессы, личностные осо-

бенности. Поэтому при психологическом стрессе реакции индивидуальны и

не всегда предсказуемы.

«...Решающим

фактором, определяющим механиз-

мы формирования психических состояний, отражающим процесс адаптации

к сложным условиям у человека, является не столько объективная сущность

«опасности», «сложности», «трудности» ситуации, сколько ее субъективная,

личная оценка человеком» (Немчин).

108 • Часть

Основы общей психологии

Любая нормальная деятельность человека может вызвать значительный

стресс, не причинив при этом вреда организму. Более того, умеренный стресс

(состояния нервно-психического напряжения I, II и отчасти

III

уровня) мо-

билизуют защитные силы организма и, как было показано в ряде исследова-

ний, оказывают тренирующий эффект, переводя организм на новый уровень

адаптации. Вредоносным является дистресс, или вредный стресс, по термино-

логии

Селье.

Состояние психоэмоциональной напряженности, психоэмоцио-

нального стресса, фрустрации, аффекта можно отнести к дистрессовым со-

стояниям.

Фрустрация — психическое состояние, возникающее в случае, когда че-

ловек на пути к достижению цели сталкивается с препятствиями, которые

реально непреодолимы или воспринимаются им как непреодолимые. В си-

туациях фрустрации происходит резкое повышение активации подкорковых

образований, возникает сильный эмоциональный дискомфорт. При высокой

толерантности (устойчивости) по отношению к фрустраторам поведение че-

ловека остается в пределах адаптивной нормы, человек демонстрирует кон-

структивное, разрешающее ситуацию поведение. При низкой толерантности

могут проявляться различные формы неконструктивного поведения. Наибо-

лее частой реакцией является агрессия, которая имеет разное направление.

Агрессия, направленная на внешние объекты: словесный отпор, обвинения,

оскорбление, физические нападки на человека, который вызвал фрустрацию.

Агрессия, направленная на себя: самообвинение, самобичевание, чувство вины.

Может происходить смещение агрессии на других лиц или на неодушевлен-

ные предметы, тогда человек «выливает свой

гнев»

на ни в чем не повинных

членов семьи или бьет посуду.

Аффекты — стремительно и бурно протекающие эмоциональные про-

цессы взрывного характера, которые дают разрядку в действиях, не подчи-

ненных волевому контролю. Для аффекта характерен сверхвысокий уровень

активации, изменения во внутренних органах, измененное состояние созна-

ния, его сужение, концентрация внимания на каком-либо одном объекте,

уменьшение объема внимания. Изменяется мышление, человеку трудно пред-

видеть результаты своих поступков, целесообразное поведение становится

невозможным. Тормозятся не связанные с аффектом психические процессы.

Важнейшими показателями аффекта являются нарушение произвольности

действий, человек не отдает отчета в своих действиях, что проявляется либо

в сильной и беспорядочной двигательной активности, либо в напряженной

скованности движений и речи («онемел от ужаса», «застыл от удивления»).

Рассмотренные выше характеристики психической напряженности и то-

нуса не определяют модальности эмоционального состояния. Вместе с тем,

среди всех психических состояний мы не можем найти ни одного, в котором

эмоции не имели бы значения. Во многих случаях нетрудно отнести эмоцио-

нальные состояния к приятным или неприятным, но довольно часто психи-

Глава 3. Психические состояния • 109

ческое состояние представляет собой сложное единство противоположных

переживаний (смех сквозь слезы, радость и печаль, существующие одновре-

менно, и т. п.). Для обозначения двойственности переживаний

Блейлер

пред-

ложил специальный термин «амбивалентность чувств».

К положительно окрашенным эмоциональным состояниям относятся удо-

вольствие, состояние комфорта, радости, счастья, эйфории. Они характери-

зуются улыбкой на лице, удовольствием от общения с другими людьми,

ощущением принятия окружающими, уверенностью в себе и спокойствием,

ощущением способности справиться с жизненными проблемами. Аргайл и др.

выделили 3 группы факторов положительных эмоциональных состояний,

такие как полнота переживаний и их глубина; успех; чувство привязаннос-

ти к людям. Полнота переживаний имеет много общего с «пиковыми пере-

живаниями» или «моментами наиболее полного ощущения счастья и саморе-

ализации»

(Маслоу).

Это состояние характеризуется как полная вовлечен-

ность, погруженность в какую-либо деятельность — трудовую или досуго-

вую. Источником этой вовлеченности является равновесие между сложнос-

тью деятельности и умениями человека. Если проблема, которую предстоит

решить, слишком сложна, появляется чувство беспокойства, если слишком

проста, то чувство скуки.

Положительно окрашенное эмоциональное состояние влияет на протекание

практически всех психических процессов и поведение человека. Так, если в

момент заучивания испытуемые находились в состоянии удовольствия, радос-

ти, то доля последующего воспроизведения заученных слов составляла 78%,

если же в состоянии подавленности, депрессии, то только 34%. Известно, что

успех в решении интеллектуального теста положительно влияет на успешность

решения последующих заданий, неуспех — отрицательно. Стимулирование

положительных эмоций приводит к оригинальным и разнообразным словес-

ным ассоциациям, способствует творческой отдаче и благоприятно влияет на

решение задач. Многие эксперименты показали, что счастливые люди прояв-

ляют большую готовность прийти на помощь другим. Так, в одном из экспе-

риментов 47% испытуемых, положительно окрашенные, эмоциональные состо-

яния которых были вызваны воспоминаниями о счастливых эпизодах их жиз-

ни, с готовностью согласились сдать свою кровь, в то время как в контрольной

группе на это согласились лишь 17 %. Многие исследования свидетельствуют

о том, что люди, находящиеся в хорошем расположении духа, склонны более

положительно оценивать свое окружение (Аргайл).

Совсем по-другому характеризуются отрицательно окрашенные эмоцио-

нальные состояния, к которым можно отнести состояния печали, меланхолии,

тревоги, депрессии, страха, паники. Наиболее изученными являются состоя-

ния тревоги, депрессии, страха, ужаса, паники.

Состояние тревоги возникает в ситуациях неопределенности, когда ха-

рактер или время возникновения угрозы не поддается предсказанию. Трево-

ПО •

Часть

Основы общей психологии

га — сигнал опасности, которая еще не реализована. Состояние тревоги пе-

реживается как чувство диффузного опасения, как неопределенное беспокой-

ство —

«свободноплавающая

тревога». Тревога изменяет характер поведе-

ния, ведет к усилению поведенческой активности, побуждает к более интен-

сивным и целенаправленным усилиям и тем самым выполняет адаптивную

функцию. Однако в случае, если интенсивность и длительность тревоги не-

адекватны ситуации, это препятствует формированию адаптивного пове-

дения и ведет к нарушениям поведенческой интеграции, а иногда и к кли-

нически выраженным нарушениям психики и поведения. При изучении тре-

воги выделяют тревогу, как личностную черту, обусловливающую готовность

к тревожным реакциям, проявляющимся в неуверенности в будущем, и ак-

туальную тревогу, входящую в структуру психического состояния в данный

конкретный момент

(Сиилбергер,

Ханин). Березин, основываясь на экспе-

риментальных исследованиях и клинических наблюдениях, развивает пред-

ставление о существовании тревожного ряда. Этот ряд включает в себя сле-

дующие аффективные феномены.

1. Ощущение внутренней напряженности. Создавая напряженность, на-

стороженность, этот уровень тревоги имеет наиболее адаптивное значение,

поскольку включает механизмы адаптации, модифицирует активность лич-

ности и не сопровождается нарушениями интеграции поведения.

2. Гиперестезические реакции. При нарастании тревоги ранее нейтраль-

ные стимулы приобретают значимость, им придается отрицательная эмоцио-

нальная окраска, утрачивается дифференциация значимых и незначимых

стимулов, в результате чего множество событий внешней среды становятся

значимыми для субъекта, а это, в свою очередь, еще больше усиливает трево-

гу).

3. Собственно тревога характеризуется появлением ощущения неопре-

деленной угрозы, неясной опасности. Признаком тревоги является невозмож-

ность определить характер угрозы и предсказать время ее возникновения.

Неосознаваемость причин, вызвавших тревогу, может быть связана с отсутствием

или бедностью информации, с неадекватностью ее логической переработки или

неосознаванием факторов, вызывающих тревогу.

4. Страх. Неосознаваемость причин

тревоги,

отсутствие ее связи с объек-

том делают невозможным организацию деятельности по устранению или пре-

дотвращению угрозы. В результате неопределенная угроза начинает конк-

ретизироваться, происходит смещение тревоги к конкретным объектам, ко-

торые начинают расцениваться как угрожающие, хотя это может и не соот-

ветствовать действительности. Такая конкретизированная тревога представ-

ляет собой страх.

5. Ощущение неотвратимости надвигающейся катастрофы, нараста-

ние интенсивности тревоги приводит субъекта к представлению о невозмож-

ности избежать угрозы. А это вызывает потребность в двигательной разряд-