Абабков А.А., Бизюк А.П., Володин Н.Н. Клиническая психология

Подождите немного. Документ загружается.

Глава 2. Психические процессы •

чает: самодетерминацию (мотивы, цели, желания); самоинициацию и само-

торможение действия, самоконтроль, самомобилизацию и самостимуляцию.

Формы проявления волевых процессов могут быть разнообразными, на-

пример, Мясищев выделяет 3 основные формы проявления воли:

1) при выполнении физической и умственной работы;

2) при наступившем утомлении или отказе от удовольствия во имя вы-

полнения заданий по мотивам объективного характера;

3) при изменении привычного темпа деятельности и действия.

Волевые действия различаются по своей сложности. В том случае, когда

побуждение непосредственно переходит в действие, говорят о простом воле-

вом акте. Если между побуждением и действием вклиниваются дополнитель-

ные действия, говорят о сложном волевом действии. Волевой процесс прохо-

дит через ряд стадий. Разные авторы выделяют от 3 до б стадий, однако боль-

шинство рассматривает следующие четыре стадии:

1) возникновение побуждения и постановка цели;

2) стадия обсуждения и борьба мотивов;

3) принятие решения;

4) исполнение.

На первом этапе зарождающаяся потребность отражается в сознании в виде

смутного влечения, объект которого не осознан. По мере возрастания потреб-

ности и осознания ее объекта, влечение превращается в желание, которое

становится побудителем к действию. На этом этапе нередко сталкиваются

несовместимые мотивы, между которыми предстоит сделать выбор. В борьбе

мотивов проявляется воля человека, формулируется цель деятельности, что

находит свое выражение в принятии решения. После принятия решения ос-

лабевает напряжение, сопровождающее борьбу мотивов, человек испытыва-

ет облегчение. В сложном волевом действии за принятием решения следует

планирование деятельности по достижению поставленной цели, определяются

пути и средства. После этого человек приступает к исполнению спланиро-

ванных действий. Осуществление намеченной цели может быть сопряжено с

преодолением препятствий внешнего (предметы, люди, время, пространство)

и внутреннего (усталость, болезнь, недостаток знаний и т. п.) характера.

Внешние и внутренние препятствия порождают напряжение, которое разре-

шается либо поддержанием волевого усилия и движением к цели, либо от-

казом от действий. Анализ сложного волевого действия показывает, что в нем

принимают участие многие психические процессы. В формировании программ

решающее значение имеет мышление, в исполнительной части — умения,

навыки, способности.

Физиологические механизмы произвольной регуляции опираются на

сложные виды афферентации, среди которых ведущей является кинестети-

ческая. Произвольные действия осуществляются с участием сложной

систе-

92 • Часть 1. Основы

общей

психологии

мы произвольных и непроизвольных мозговых механизмов. Согласно кон-

цепции

Бернштеина

любое движение представляет сложную многоуровне-

вую систему, в которой каждый уровень имеет собственную афферентацию

и собственный набор регулируемых параметров. Вся система регуляции

включает 5 уровней: руброспинальный, таламопаллидарный, пирамидно-стри-

альный, теменно-премоторный и кортикальный (символический), которые

объединяют произвольные и непроизвольные механизмы управления дви-

гательным актом в единую систему. Произвольные движения связаны так-

же с организацией произвольного внимания и мотивации, которые обеспе-

чиваются участием теменно-затылочных, премоторных зон и лобных долей.

Больные с поражением лобных долей настолько пассивны и демобилизова-

ны, что неспособны к какому-либо произвольному усилию (Брагина, Доб-

рохотова, Лурия).

В целом, можно сказать, что произвольное управление связано с работой

практически всей коры головного мозга.

Волевая и эмоциональная регуляция часто рассматриваются как анта-

гонисты, в случае, если воля подавляет сильную эмоциональную реакцию

или, напротив, аффект подавляет волю. Эмоции и воля в реальном поведе-

нии могут выступать в различных соотношениях. В случае возникновения

неблагоприятных психофизиологических состояний (утомление), желание

снизить интенсивность работы или прекратить ее компенсируется волевым

усилием и таким волевым качеством, как терпеливость. Состояние тревожно-

сти преодолевается с помощью решительности; состояние страха — смелос-

ти; состояние эмоционального возбуждения — с помощью выдержки. В других

случаях эмоции стимулируют деятельность, и тогда волевого усилия не тре-

буется. Каждый из этих видов регуляции в отдельности имеет свои недостат-

ки: чрезмерная эмоциональная регуляция неэкономна, расточительна, может

вести к переутомлению. Чрезмерная волевая — может привести к срыву

высшей нервной деятельности. Поэтому в личности должны оптимально со-

четаться эмоциональная и волевая регуляция.

Волевые качества личности рассматриваются как сплав врожденного и

приобретенного, как фенотипическая характеристика наличных возможнос-

тей человека. В волевых качествах сочетаются моральные компоненты воли,

которые формируются в процессе воспитания, и генетические, тесно связан-

ные с типологическими особенностями нервной системы. Например, страх,

неспособность долго терпеть усталость, быстро принимать решение в боль-

шой мере зависят от врожденных особенностей человека (силы и слабости

нервной системы, ее лабильности). Это означает, что при формировании,

воспитании волевых качеств требуется гибкость, индивидуальный подход,

терпение и чуткость воспитателей. Волевые качества включают в себя три

компонента: собственно психологический (моральный), физиологический

Глава 2. Психические процессы • 93

(волевое усилие) и нейродинамический (типологические особенности нервной

системы). Исходя из этого все волевые качества делятся на «базальные» (пер-

вичные) и системные (вторичные). К первичным относятся собственно воле-

вые качества, которые, в свою очередь, делятся на две группы. Первая группа

характеризуется целеустремленностью, способностью удерживать волевое уси-

лие, это — терпеливость, упорство, настойчивость. Вторая группа характе-

ризует самообладание и включает такие качества, как смелость, выдержка,

решительность. Важное значение для воспитания воли имеет предъявление

к ребенку требований, соответствующих и посильных для его возраста, с обя-

зательным контролем за их выполнением. Отсутствие контроля может создать

привычку бросать начатое, не доводя до конца. Проявление силы воли обус-

ловлено нравственными мотивами человека. Наличие у человека стойких

убеждений и целостного мировоззрения является основой волевой организа-

ции

личности.

Эмоции, чувства, переживания

Эмоции составляют неотъемлемую часть человеческого существования, без эмо-

ций человек действовал бы как бесстрастный автомат, не способен был бы

печалиться и радоваться, испытывать волнение и восхищаться. Человек пе-

реживает то, что с ним происходит и им совершается, он относится опреде-

ленным образом к тому, что его окружает, и к самому себе. Эмоции и чув-

ства — процесс отражения субъективного отношения человека к объектам и

явлениям окружающего мира, другим людям и самому себе в форме непо-

средственного переживания. Эмоции выражают состояние субъекта и его от-

ношение к объекту. Эмоции отличаются от познавательных психических

процессов и имеют определенные отличительные признаки. Во-первых, они

характеризуются полярностью, то есть обладают положительным или отри-

цательным знаком: веселье — грусть, радость — печаль; счастье — горе и т. д.

В сложных человеческих чувствах эти полюсы часто выступают как проти-

воречивое единство (любовь к человеку сочетается с тоской и беспокойством

за него). Второй отличительной характеристикой эмоций является их энер-

гетическая насыщенность. Именно в связи с эмоциями Фрейд ввел в пси-

хологию понятие энергии. Энергетика эмоций проявляется в противополож-

ностях напряжения и разрядки. Различают эмоции стенические, характери-

зующиеся повышением активности (восторг, гнев) и астенические, — сопро-

вождающиеся понижением активности (грусть, печаль). Еще одной

важнейшей характеристикой эмоций является их интегральностъ, целост-

ность: в эмоциональном переживании участвуют все психофизиологические

системы человека и его личность, они моментально охватывают весь организм

и придают переживаниям человека определенную окраску. Поэтому инди-

94 • Часть

Основы общей психологии

каторами эмоционального состояния могут служить психофизиологические

изменения: сдвиги частоты пульса, дыхания, температуры тела,

кожно-галь-

ваническая реакция и пр. (Например, английские психофизиологи регист-

рировали изменения КГР у испытуемых в процессе воспоминания ими воз-

душных налетов на Лондон).

Наконец, необходимо отметить еще одну особенность эмоций —

неотде-

лимость их от других психических процессов. Эмоции как бы вплетены в

ткань психической жизни, они сопровождают все психические процессы. В

ощущениях они выступают как эмоциональный тон ощущений (приятное —

неприятное), в мышлении — как интеллектуальные чувства (вдохновение,

интерес и пр.).

Эмоции не являются познавательным процессом в собственном смысле

этого слова, так как не отражают свойства и характеристики внешней сре-

ды, в них отражается субъективная значимость объекта для человека. По

поводу функций эмоций в психологии существуют разные точки зрения.

В частности, эмоции рассматривают как рудимент, аффективный след инстин-

кта (Мак-Дауголл), и, как всякий рудимент, эмоция обречена на постепен-

ное угасание, отмирание. С этой проблемой связана дискуссия о роли эмо-

ций, которая развернулась между «физиками» и «лириками» в наши дни.

Первые утверждают, что развитому мышлению эмоции не нужны, они вы-

ступают как помеха. Действительно, в ряде случаев сильные эмоции меша-

ют достижению цели, искажают восприятие, затрудняют регуляцию. Так нуж-

ны ли современному человеку эмоции? Каковы их функции? Эмоции чело-

века тесно связаны с потребностями, они возникают в деятельности, направ-

ленной на удовлетворение потребностей, перестраивают поведение человека

в направлении удовлетворения потребностей, в этом проявляется их регули-

рующая функция.

Соотношение эмоций и потребностей наиболее отчетливо представлено в

информационной теории эмоций Симонова. Согласно этой теории эмоции рас-

сматривают как производное от качества и интенсивности актуальной потреб-

ности и вероятностной характеристики среды. Эта зависимость выражается

формулой:

П (И, - И),

где Э — эмоция, ее сила и знак;

П — величина актуальной потребности;

— информация, необходимая для удовлетворения существующей по-

требности;

— информация, существующая в данный момент времени.

Таким образом, если П = 0, то есть потребность отсутствует, то эмоции не

возникают; в случае, если

человек обладает всей необходимой для

Глава 2. Психические процессы • 95

удовлетворения потребности информацией, эмоции также не возникают (че-

ловек просто удовлетворяет насущную потребность). Эмоция достигает мак-

симальных значений при отсутствии информации, при этом она имеет отри-

цательный знак (всем знакомо состояние страха, тревоги перед неизвестнос-

тью, или состояние неудовольствия в случае невозможности удовлетворения

пищевой потребности). При избытке информации, когда Ис > Ин, возника-

ют положительные эмоции, либо успокоение, расслабление. Таким образом,

человек постоянно сравнивает информацию о том, что требуется для удовлет-

ворения потребности, с тем, чем он располагает, и в зависимости от этого ис-

пытывает различные эмоции, которые осуществляют регуляцию поведения.

Важнейшей функцией эмоций является оценочная, эмоции оценивают зна-

чимость объектов, ситуаций. Причем очень часто такая оценка осуществляет-

ся в условиях дефицита времени или информации об объекте или ситуации.

Эмоционально окрашенное отношение возмещает невозможность полного

логического анализа. Действительно, часто в ситуациях отсутствия инфор-

мации возникающий эмоциональный фон помогает человеку сориентироваться

и принять решение о том, полезен или вреден внезапно возникший объект,

следует ли его избегать и пр. На эту функцию эмоций обращает внимание

Симонов, который пишет, что возникновение эмоционального фона воспри-

ятия позволяет решать ряд жизненных задач (например, задача выбора спут-

ника жизни, если бы мы решали эту задачу путем анализа всех сторон, до-

стоинств и недостатков претендента, мы ее не решили бы никогда), наслаж-

даться произведениями искусства, выживать в условиях незнакомой среды.

Эмоции выполняют функцию побуждения к деятельности и стимуля-

ции. Так, интерес «приковывает» внимание и удерживает его на объекте, страх

заставляет избегать опасных объектов и ситуаций. Благодаря особой энерге-

тической насыщенности эмоции стимулируют протекание остальных психи-

ческих процессов и деятельности. С этим связана мобилизация всех сил орга-

низма в сложных, ответственных ситуациях (в условиях экзамена, ответствен-

ного выступления, чрезвычайных ситуациях и т. п.).

В то же время чрезмерное эмоциональное напряжение может отрицатель-

но сказаться на результатах деятельности. Влияние эмоционально-мотиваци-

онных (энергетических) характеристик на продуктивность деятельности от-

ражает закон Йеркса

—Додсона

(по имени американских исследователей

Йеркса и Додсона), согласно которому по мере увеличения силы эмоциональ-

ного подкрепления продуктивность деятельности, ее успешность, качество

сначала повышается, но затем, после достижения максимальных показателей,

дальнейшее усиление

эмоционально-мотивационного

фактора ведет к ухуд-

шению показателей деятельности (рис. 6).

Любое взаимодействие между людьми всегда сопровождается эмоциональ-

ными проявлениями; мимические, пантомимические движения позволяют

96 •

Часть

Основы общей психологии

Успешность

деятельности

Сила

эмоционально-

мотивационного

подкрепления

Рис. 6. Графическое

отображе}ше

закона Йеркса — Додсона.

человеку передать информацию о своем отношении к другим людям, явле-

ниям, событиям, о своем состоянии. Таким образом, эмоции выполняют ком-

муникативную функцию.

Эмоции — сложный психический процесс, который включает в себя три

основных компонента.

1. Физиологический — представляет изменения физиологических сис-

тем, возникающие при эмоциях (изменение частоты сердечных сокра-

щений, частоты дыхания, сдвиги в обменных процессах, гормональ-

ные и др.).

2. Психологический — собственно переживание (радость, горе, страх и

др.).

3. Поведенческий — экспрессия (мимика, жесты) и различные действия

(бегство, борьба и пр.).

Первые два компонента эмоций — это внутренние их проявления, ко-

торые «замыкаются» внутри организма. Выход вовне и разрядка чрезмер-

ной эмоциональной энергии осуществляется благодаря третьему компонен-

ту — поведению. Так как культурные нормы современного общества, как

правило, требуют сдержанности в проявлении чувств, для физического и

душевного здоровья человека необходим отсроченный во времени сброс

излишней энергии. Он может происходить в виде любых приемлемых для

самого человека и для общества движений и действий: подвижные игры,

ходьба, бег, шейпинг, танцы, бытовые действия (стирка, уборка и пр.).

В связи с этим Бойко вводит такое понятие, как формула преобразования

внешних и внутренних воздействий в положительную, отрицательную или

Глава 2. Психические процессы • 97

нейтральную энергию состояний и поведенческих актов. Он выделяет ус-

тойчивые индивидуальные стереотипы эмоционального поведения — «эй-

форическая активность вовне», «рефрактерная активность вовнутрь», «дис-

форическая активность вовне». «Эйфорическая активность вовне» харак-

теризуется тем, что эмоциональная энергетика преобразуется в позитивные

психические состояния и поступки, направленные на дело, на окружаю-

щих. «Рефрактерная активность вовнутрь» — энергетический потенциал

обращается на самого индивида и блокирует или затормаживает его пове-

дение или некоторые психические проявления. «Дисфорическая активность

вовне», энергетика внешних воздействий выливается в негативные поведен-

ческие акты и психические состояния, направленные на окружающую среду,

на других людей. Для каждого из этих стереотипов характерными явля-

ются определенные поведенческие проявления. Так, «эйфорическая актив-

ность вовне» проявляется в созидательной конструктивной активности,

партнерстве, дружеском взаимодействии, открытости положительных эмо-

ций, умении радоваться, веселиться. «Рефрактерная активность вовнутрь»

проявляется в стремлении к размеренному образу жизни, избирательности

контактов, застревании на аффективных состояниях, мнительности, недо-

верчивости, нежелании показать свои переживания. «Дисфорическая ак-

тивность вовне» характеризуется проявлением негативных и деструктивных

чувств (злости, ненависти, враждебности) в отношениях с окружающими.

В зависимости от обстоятельств и оценки ситуации у человека может сра-

батывать одна из трех форм преобразования эмоциональной энергии, в то

же время у каждого есть доминирующий стереотип.

Классификация эмоций. В процессе развития психологической науки

неоднократно предпринимались попытки классификации эмоций. Одна из

первых попыток принадлежит Декарту, который выделял 6 чувств: радость,

печаль, удивление, желание, любовь, ненависть. Декарт полагал, что эти 6 чувств

являются основными, базовыми, их сочетание порождает все многообразие

человеческих эмоций. Американский исследователь Изард выделяет

базо-

вых эмоций: удовольствие-неудовольствие; интерес-волнение; радость; удив-

ление; горе-страдание; гнев; отвращение; презрение; страх; стыд; вина. Сле-

дует отметить, что указанные классификации представляют скорее перечис-

ление. Попытки классифицировать эмоции, опираясь на конкретные основа-

ния, принадлежат другим исследователям. Так,

Вундт

выделил триаду на-

правления чувств, разделяя удовольствие и неудовольствие, напряжение

и разрешение, возбуждение и спокойствие. В ней отражены знак эмоции, уро-

вень ее стеничности и динамическая характеристика: от напряжения к раз-

рядке. Исходя из этой триады можно охарактеризовать любую эмоцию.

Шлозберг (рис. 7) положил в основу своей классификации эмоций тоже 3 ос-

новных переменных: одна из них — ось удовольствия-неудовольствия —

98 • Часть!. Основы общей психологии

Принятие

Непринятие

Неудовольствие Напряжение

Рис. 7. Классификация

эмоций

(по

Шлозбергу),

определяет полюс эмоционального переживания, вторая отражает уровень ак-

тивации с полюсами: сон — напряжение. Третья (основание) — принятие-

непринятие.

Представляет интерес классификация эмоций, разработанная Симоновым.

В этой классификации также учтены три основные переменные. Это, во-пер-

вых, величина потребности, во-вторых, информационная характеристика сре-

ды и, в-третьих, характер взаимодействия с объектом (табл. 4).

Данная классификация включает гораздо большее разнообразие эмоций,

учитывает влияние внутренних и внешних факторов на характер и силу эмо-

циональных переживаний. Главное достоинство этой классификации заклю-

чается в том, что она позволяет прогнозировать характер и силу эмоциональ-

ного переживания, исходя из анализа исходных оснований (величины по-

требности, информационной характеристики среды, характера взаимодействия

с объектом).

Существуют и другие подходы к классификации эмоций человека, в то

же время необходимо признать, что ни одна из классификаций не является

окончательной, неизменной, завершенной.

Эмоциональные феномены. Эмоции представлены в психике чело-

века в виде четырех основных феноменов; эмоциональные реакции, чувства,

эмоциональные состояния, эмоциональные свойства.

Эмоциональные реакции — непосредственное переживание, протекание

какой-либо эмоции. Они базируются на первичных потребностях, как пра-

Глава 2. Психические процессы • 99

Таблица 4 Классификация эмоций человека в зависимости

от соотношения величины потребности

и информационной характеристики среды

(по Симонову)

Величина

потреб-

ности

Высокая

Малая

Высокая

Информа-

ционная

характе-

ристика

среды

Ис>И

Ин

Ис<И

Контактное

взаимо-

действие

Удовольствие,

наслаждение

Комфорт

Неудовольст-

вие, отвраще-

ние, страдание,

шок

(запредельное

торможение)

Дистанционное взаимодействие

Овладение,

обладание

Восторг,

счастье,

радость

Спокойствие

Беспокой-

ство, печаль,

горе,

отчаяние,

депрессия

Избегание,

защита

Бесстрашие,

смелость,

уверенность

Расслабление

Настороженность,

тревога, страх,

паника,

оцепенение

Преодоление,

борьба

Торжество,

чувство преодоления,

превосходство,

воодушевление,

бодрость

Невозмутимость

Нетерпение, негодо-

вание, зрелость, гнев,

ярость, бешенство,

исступление, пере-

ходящее в депрессию

Примечание.

— информация существующая;

— информация, не-

обходимая для удовлетворения потребности.

вило, связаны с действующими обстоятельствами, кратковременны и обра-

тимы (например, испуг в ответ на резкий звук, радость при встрече).

Чувства — более стойкие психические образования, их можно опреде-

лить как сложный вид устойчивого эмоционального

о?пношения

человека

к различным сторонам действительности. Чувства формируются, как

правило, на основе вторичных, духовных потребностей, характеризуются

большей длительностью. Чувства дифференцируются в зависимости от пред-

метной сферы, к которой они относятся. В соответствии с этим, они подраз-

деляются на: интеллектуальные, эстетические, нравственные.

Интеллектуальные чувства — переживания, возникающие в процессе ин-

теллектуальной деятельности, такие, например, как любознательность, удив-

ление, сомнение и др.

Эстетические чувства возникают и развиваются при восприятии и созда-

нии прекрасного и представляют собой эмоциональное отношение человека

к прекрасному в

природе,

в жизни людей и в искусстве (например, чувство

любви к музыке, чувство восхищения картиной).

100 •

Часть

Основы общей психологии

Нравственные чувства — эмоциональное отношение личности к поведе-

нию людей и к своему собственному. При этом происходит сравнение пове-

дения с нормами, выработанными обществом (например, чувство долга, гу-

манность, доброжелательность, любовь, дружба, сочувствие и др.).

Эмоциональные состояния более длительны и устойчивы, чем эмоцио-

нальные реакции. Они согласовывают потребности и устремления человека

с его возможностями и ресурсами в каждый конкретный момент времени.

Для эмоциональных состояний характерно изменение нервно-психического

тонуса.

Эмоциональные свойства

—

наиболее устойчивые характеристики чело-

века, характеризующие индивидуальные особенности эмоционального реа-

гирования, типичные для конкретного человека. К ним относится целый ряд

особенностей, таких как эмоциональная возбудимость, эмоциональная лабиль-

ность, эмоциональная вязкость, эмоциональная отзывчивость и эмпатия, эмо-

циональное огрубление, алекситимия.

Эмоциональная лабильность — изменчивость эмоций и настроения, по

разным, зачастую самым незначительным причинам. Эмоции колеблются в

очень широком диапазоне от сентиментальности и умиления до слезливости

и слабодушия.

Эмоциональная монотонность характеризуется однообразием, неподвиж-

ностью эмоциональных реакций, отсутствием эмоционального отзвука на со-

бытия.

При эмоциональной вязкости реакции сопровождаются фиксацией аф-

фекта и внимания на каких-либо значимых объектах. (Вместо

того,

чтобы

отреагировать, личность сосредоточивается на обидах, неудачах, волнующих

темах).

Эмоциональная ригидность — негибкость, жесткость и ограниченный ди-

апазон эмоционального

реагирования.

Эмоциональное огрубление — неспособность определять уместность и до-

зировать эмоциональные реакции. Проявляется в том, что личность утрачи-

вает сдержанность, деликатность, такт, становится назойливой, расторможен-

ной, хвастливой.

Одним из проявлений эмоциональных свойств является алекситимия —

сниженная способность или затрудненность в вербализации эмоциональных

состояний. Алекситимия характеризуется трудностью в определении и опи-

сании собственных эмоциональных состояний, переживаний; затруднениями

в проведении различий между чувствами и телесными ощущениями; сниже-

нием способности к символизации;

фокусированное™

личности в большей мере

на внешних событиях, чем на внутренних переживаниях. Существует гипо-

теза, согласно которой ограниченность осознания эмоций и когнитивной пе-

реработки аффекта ведет к фокусированию сознания на соматическом ком-