Реферат - Закаливание, его виды и влияние на здоровье

РГУТИС, 3 курс, специальность СКСиТ. Введение. Влияние анатомо-физиологических особенностей на физическое здоровье и развитие человека. Понятие о физическом здоровье и развитии. Понятие о компонентах тела. Способы определения компонентов тела. Основные подходы к классификации анатомо-физиологических особенностей человека. Особенности телосложения человека. Типичные варианты телосложения (конституции) человека. Различные системы соматипирования ч...

17 лекций. Предмет и задачи валеологии. Здоровье. Признаки здоровья. Факторы риска для здоровья. Основные составляющие здорового образа жизни. Социальные условия формирования здорового образа жизни. Организм человека как единая биологическая система. Уровни организации человеческого организма: молекулярный, клеточный, тканевой, органный, системный, организменный. Основные функции обеспечения жизнедеятельности организма Психика и здоровье. Призна...

Предмет и задачи валеологии; Основные понятия о здоровье; Основные функции обеспечения жизнедеятельности организма; Критерии хорошей физической формы; Признаки психического здоровья; Методы планирования семьи; Профилактика венерических заболеваний, БППП, СПИДа; Гигиена - основа здоровья; Вредные привычки - угроза здоровью; Питание и здоровье; Закаливание и здоровье;

Валеология как наука. Понятие о физическом здоровье. Понятие о психическом и социальном здоровье. Влияние окружающей среды и наследственности на здоровье человека

Гигиена и её основные задачи Гигиенические основы закаливания Закаливание воздухом Закаливание водой Закаливание солнцем Гигиенические требование к спортивным сооружениям Содержание Список использованной литературы 13с.

План: Введение Здоровье, ЗОЖ. Виды здоровья. Основные элементы ЗОЖ. Рациональное питание. Влияние окружающей среды, наследственности, биологических ритмов на здоровье. Двигательный режим. Закаливание. Физические упражнения. Суточный режим. Заключение. 17 страниц

Введение. Здоровье: понятие и сохранение. Определение понятия «здоровье» и классификация. Значение эмоций для здоровья человека. Здоровый образ жизни как основа здоровья в целом. Работоспособность. Понятие, виды и фазы работоспособности. Утомление и работоспособность. Заключение. Список литературы. 15 стр., сдан в 2010 на отлично в г. Ростове-на-Дону.rn

Домашнее задание по валеологии ТулГу. 6 стр. Здоровье Алкоголь и его влияние на организм человека Табачные изделия и их влияние на организм человека

Введение Режим труда и отдыха Организация сна Двигательная активность Личная гигиена и закаливание Профилактика вредных привычек Заключение Список литературы

Валеология. Семинары. 1 курс. 1 семестр. кф ОГУ. архитектурно-строительный факультет. Валеология — наука о качестве жизни и здоровье Физкультура и спорт. Двигательная активность Наследственные болезни Ожоги Обморожения Рациональное питание Закаливание Влияние на организм термически обработанной пищи