СПб.: Весь, 2004. — 77 с.
Сергей Никитин — клинический психолог, разработавший биологический
метод омоложения мозга — криодинамику. Суть метода - в воздействии
холодом, например кусочком льда, на точку фэн-фу (на стыке
затылочной кости и шеи). Воздействие льда усиливает кровоснабжение
мозга, который дает сигнал к выработке гормона эндорфина. Его
естественный тонус дарит организму состояние внутреннего покоя и
счастья. Автор раскрывает механизм старения человеческого организма
и предлагает свой способ борьбы с ним. Книга будет интересна всем,
кто хочет прожить жизнь долгую, здоровую и счастливую.