СПб.: Вектор, 2014. — 160 с. — (Здоровье на все 100!). — ISBN
978-5-9684-1510-3.
Раздельное питание основано на представлении о совместимости и
несовместимости продуктов, употребляемых одновременно. Но далеко не
все знают о том, какие продукты сочетаемы, а какие нет, и поэтому
не используют систему. А иногда, даже узнав, не могут сразу перейти
на раздельное питание потому, что у них нет нужных кулинарных
рецептов.
В книге приведены основные принципы раздельного питания, даны интересные кулинарные рецепты, позволяющие использовать эту замечательную систему, приобретать здоровье, снижать вес и в то же время получать удовольствие от еды.
В книге приведены основные принципы раздельного питания, даны интересные кулинарные рецепты, позволяющие использовать эту замечательную систему, приобретать здоровье, снижать вес и в то же время получать удовольствие от еды.