Психофизические сеансы. Практические уроки здоровья профессора А.В.
Лихача
Ростов н/Д.: Феникс, 2005. — 224 с. — (Я и Оно). — ISBN 5-222-06260-0. Человеческий организм наделен замечательными способностями самовосстанавливаться и саморазвиваться. Усиливая эти естественные свойства с помощью психофизической саморегуляции, можно разрешить многие проблемы здоровья. Но как сделать, чтобы в организме заработал механизм психофизического самооздоровления и здоровье постоянно улучшалось? Или как стать спокойнее, увереннее, победить депрессию и стрессы? На все эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге, где каждая глава - отдельный урок здоровья, который поможет читателям научиться управлять своим организмом, своей психикой.
Для широкого круга читателей.
Ростов н/Д.: Феникс, 2005. — 224 с. — (Я и Оно). — ISBN 5-222-06260-0. Человеческий организм наделен замечательными способностями самовосстанавливаться и саморазвиваться. Усиливая эти естественные свойства с помощью психофизической саморегуляции, можно разрешить многие проблемы здоровья. Но как сделать, чтобы в организме заработал механизм психофизического самооздоровления и здоровье постоянно улучшалось? Или как стать спокойнее, увереннее, победить депрессию и стрессы? На все эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге, где каждая глава - отдельный урок здоровья, который поможет читателям научиться управлять своим организмом, своей психикой.
Для широкого круга читателей.