М.: Медицина, 2005. — 162 с.
С тем или иным заболеванием кишечника на собственном опыте
сталкивается, наверное, каждый человек. Эти недуги очень разные -
от кратковременных, хотя и неприятных, расстройств стула до
хронических (язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки) и
угрожающих жизни болезней, таких, например, как рак. Они поражают
все слои населения независимо от пола, возраста, профессии,
имущественного положения и места проживания. Большое внимание в
книге уделено вопросу профилактики болезней кишечника. Вы узнаете,
как уберечь себя от хронических недугов с помощью правильного
(рационального) питания, как способствовать физиологичной работе
кишечника с помощью физических упражнений, как не допустить
негативного влияния на пищеварительную систему отрицательных
эмоций.