Минск: Попурри, 2003. — 117 с. — (Здоровье в любом возрасте). —
ISBN: 985-438-975-8.
Эта книжечка поможет Вам никогда не отклоняться от самого
правильного режима питания.
Для широкого круга читателей. Слова признательности
Что говорят люди с группой крови А о своём питании
Письмо к читателям
Важное замечание Группа крови и питание
Мясо и птица
Рыба и морепродукты
Молочные продукты и яйца
Растительные масла и рыбий жир
Орехи и семена
Бобовые
Крупа, мука, хлеб и макароны
Овощи, зелень, грибы
Фрукты и ягоды
Соки и жидкости
Пряности, специи, кулинарные добавки
Варенье, соусы, приправы
Травы и травяные чаи
Другие напитки
Рекомендации по выбору пищевых добавок и витаминов
Природные лечебные средства
Ответы на типичные вопросы
Приложения
Группа крови А: одним взглядом
Книги о группах крови и питании
Дополнительные материалы
Для широкого круга читателей. Слова признательности
Что говорят люди с группой крови А о своём питании
Письмо к читателям
Важное замечание Группа крови и питание
Мясо и птица
Рыба и морепродукты
Молочные продукты и яйца
Растительные масла и рыбий жир
Орехи и семена
Бобовые
Крупа, мука, хлеб и макароны
Овощи, зелень, грибы
Фрукты и ягоды
Соки и жидкости
Пряности, специи, кулинарные добавки
Варенье, соусы, приправы
Травы и травяные чаи
Другие напитки
Рекомендации по выбору пищевых добавок и витаминов
Природные лечебные средства
Ответы на типичные вопросы
Приложения
Группа крови А: одним взглядом
Книги о группах крови и питании
Дополнительные материалы