2-е изд. — Перевод: Лихач Т., Белошеев О. — Минск: Попурри, 2006. —
144 с. — (Здоровье в любом возрасте). — ISBN 978-985-15-0805-7,
978-985-15-0312-0.
Боли в спине и ревматические боли в суставах являются, по мнению
автора, индикаторами хронического местного обезвоживания. В книге
рассмотрена важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих
позвоночник, и подробно описан комплекс физических упражнений,
позволяющих улучшить гидротацию межлозвоночных дисков, вправить
смещенные диски и быстро избавиться от боли.
