Апрелев В. Время. Стрелки часов и наше здоровье

М.: АСТ; СПб: Астрель-СПб, 2006. — 221 с. — ISBN 5-17-037554-9, 5-9725-0422-7 В книге показано, что временной разлад суточного цикла "бодрствование-сон" людей с ритмом дня и ночи, к которому человек приспособился в ходе эволюции, обусловлен совместным влиянием постоянного в течение года времени начала работы и такой системы исчисления времени, которая опережает на два часа поясное время международной системы часовых поясов. Обоснованы необходимость и экономическая целесообразность возврата РФ и других стран, к круглогодичной жизни по международной системе часовых поясов.