北京体育大学出版社 (Пекин: Пекинский университет спорта), 1994. — 357 页. —
ISBN 7-81003-461-8.
Язык: упрощенный китайский. Содержание:
Краткий обзор.
Основные сведения.
Базовая техника.
Использование техники задержания в различных ситуациях.
Тактическая подготовка.
Физическая подготовка, набивка ударных поверхностей, закалка тела.
Приложения.
Язык: упрощенный китайский. Содержание:
Краткий обзор.
Основные сведения.
Базовая техника.
Использование техники задержания в различных ситуациях.
Тактическая подготовка.
Физическая подготовка, набивка ударных поверхностей, закалка тела.
Приложения.