ТюмГУ ИФК, Тюмень, Шевчук Т.И., 2012. — 14 с.
Введение.
Понятие здоровый образ жизни.
Основные составляющие ЗОЖ.
Режим труда и отдыха.
Режим сна.
Физическая нагрузка.
Распорядок дня.
Закаливание и питание.
Заключение.
Список литературы.
Понятие здоровый образ жизни.
Основные составляющие ЗОЖ.
Режим труда и отдыха.
Режим сна.
Физическая нагрузка.
Распорядок дня.
Закаливание и питание.
Заключение.
Список литературы.