Здоровый образ жизни. Гигиена питания

Выходные данные не приведены. Автор не известен. — 24 с. Введение.
Составляющие здорового образа жизни и современные методы оздоровления – путь к достижению высокого уровня здоровья.
Труд как стержень и основа режима здоровой жизни человека.
«Сон – один из самых загадочных наших актов» (Х. Борхес).
«Образ жизни формирует душу, а душа формирует физиономию». (О. Бальзак).
Основные факторы закаливания:
Закаливание водой;
Закаливание воздухом;
Закаливание солнцем.
«Улыбка дарит нам продление века».
Что такое гигиена питания?
Полноценное рациональное питание – залог здоровья человека.
Некоторые правила здорового питания.
Заключение.
Список литературы.