МЕЖДУНАРОДНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ природы, общества и человека, Дубна, 2014
год, 7 страниц
Содержание Почему нужно заниматься аэробикой 3
Как нужно заниматься аэробикой 4
Разминка. 5
Аэробная фаза 5
Заминка 6
Силовая нагрузка 7
Заключение 7
Содержание Почему нужно заниматься аэробикой 3
Как нужно заниматься аэробикой 4
Разминка. 5
Аэробная фаза 5
Заминка 6
Силовая нагрузка 7
Заключение 7