• формат pdf
  • размер 85,72 МБ
  • добавлен 21 января 2013 г.
Волф Хорст. Джудо: Техника и методика на началната подготовка
София: Медицина и Физкултура, 1980. — 120 с.
Хорст Вольф «Дзюдо: техника и методика начального уровня подготовки»
[на болгарском языке].
Съдържание:
Предговор към българското издание.
Обща и специална физическа подготовка.
Обучение по падане.
Техника в стойка.
Техники на наге-вадза.
Партерни техники.
Провеждане на часовете.
Отстраняване на грешките.
Заключение.