Журавин М.Л., Загрядская О.В., Казакевич Н.В. Гимнастика

Подождите немного. Документ загружается.

150

151

ориентировке в пространстве, при недостаточно развитой мышеч-

ной силе, координации движений, нерешительности и робости.

Помощь снимает эмоциональное возбуждение, вселяет уверен-

ность в своих силах, побуждает ученика к решительным и смелым

действиям.

При оказании помощи применяют следующие методические

приемы: а) проводка по всему упражнению или отдельной части,

фазе, фиксация тела или отдельного звена в определенной точке

движения; б) подталкивание, поддержка и подкрутка. В примене-

нии этих методических приемов надо соблюдать определенную меру.

Она зависит от уровня общей и специальной физической, техни-

ческой и волевой готовности ученика выполнить новое упражне-

ние. Надо своевременно предоставлять возможность занимающимся

самостоятельно справляться с возникающими трудностями, чтобы

они не привыкали к физической помощи. К ней особенно быстро

привыкают женщины и дети. По мере овладения изучаемым

упражнением от физической помощи переходят к страховке, а

затем исключают и ее.

Специальные приспособления и тренажеры применяются для того,

чтобы облегчить занимающимся овладение сложными упражне-

ниями, сделать учебно-тренировочный процесс более произво-

дительным, эффективным. К ним относятся: а) экипировка гим-

наста (накладки, защитные бинты, голеностопники и др.); б) вспо-

могательные средства и снаряды (лямки на кисти, подвесной пояс,

поролоновые валики, стоялки, подставки, выдвижные и повора-

чивающиеся столики, низкие снаряды, «грибки», поролоновая яма

и др.); в) наглядные пособия (рисунки, схемы, фигурки гимнаста и

др.); г) обучающие устройства и тренажеры.

Изменение условий обучения применяется в качестве метода на

более поздней стадии формирования навыка, после уверенного

овладения технической основой изучаемого упражнения, когда оно

уверенно выполняется в комбинации.

Рассмотрим условия успешного обучения гимнастическим уп-

ражнениям.

Успех обучения упражнениям в первую очередь зависит от от-

ношения занимающихся к учебному процессу и тренировке в дан-

ном виде спорта.

Вторым важным условием успеха является высокая профессио-

нальная подготовленность педагога, его нравственные качества,

авторитет среди занимающихся, умение проникнуть в их духовный

мир, физическое и психическое состояние, умение определять их

работоспособность на каждом занятии, регулировать нагрузку в

соответствии с возможностями каждого ученика.

Большое значение имеет умелое управление в ходе занятия

вниманием, эмоциями, волей, памятью, физической работоспо-

собностью занимающихся.

Успех обучения зависит от условий, в которых проходят заня-

тия гимнастикой: просторный, светлый зал, чистота, порядок,

свежий воздух; наличие аудитории для теоретических занятий,

хорошей раздевалки, душа, средств восстановления работоспо-

собности и др.

Глава 7. ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАЛЫ, ГИМНАСТИЧЕСКИЕ

ПЛОЩАДКИ И ИХ ОБОРУДОВАНИЕ

7Л. Физкультурные залы и их оборудование

К числу многих факторов, способствующих успешному выпол-

нению школьной программы по разделу «Гимнастика», относится

материально-техническое обеспечение.

Основным местом занятий школьников физическими упраж-

нениями являются крытые и открытые «плоскостные» сооружения.

В холодное время учебного года большинство разделов программы

по гимнастике, играм, легкой атлетике осваивается в специально

оборудованных физкультурных залах, а осенью и весной занятия

проводятся на открытых площадках, расположенных на

пришкольном участке.

В соответствии с педагогическими и гигиеническими требова-

ниями к местам занятий физической культурой эти сооружения

оснащают гимнастическим оборудованием, приспособлениями и

устройствами, которые обеспечивают полноценный учебный про-

цесс.

Содержание физического воспитания учащихся школ характе-

ризуется большим разнообразием применяемых средств. Каждый

урок, как правило, является комплексным, объединяющим раз-

личные виды учебной программы. В связи с этим основное поме-

щение для занятий — физкультурный зал — по своей архитектуре,

освещению, характеристике полов, оборудованию предназначен

для решения широкого круга задач обучения различным видам

двигательных действий, предусмотренным программой по

физическому воспитанию.

Физкультурные залы в школах строят в комплексе с другими

помещениями, но располагают отдельно от них. Форма залов, как

правило, прямоугольная с соотношением сторон 2:1. Согласно

нормам проектирования для школ сооружают залы различных

Размеров в зависимости от числа обучающихся школьников (табл.

2). При залах размещаются вспомогательные помещения для

хранения оборудования, гимнастических снарядов, учебного ин-

вентаря, тренажерных устройств и технических средств, комнаты

Для учителей, раздевалки (мужские и женские), душевые, туалет-

ные комнаты.

152

153

Качественное проведение занятий во многом зависит от нали-

чия и удобного размещения инвентаря и оборудования. При этом

исследования показали, что зависимость успешного обучения гим-

настическим упражнениям от наличия специального оборудования

и инвентаря выше, чем в любом другом виде спорта.

Номенклатура и табели учебного оборудования и инвентаря

определяются специальными нормами и правилами. Примерный

перечень гимнастического оборудования школьных физкультур-

ных залов приведен в таблице 3.

Школьные физкультурные залы оборудуют в соответствии с

задачами уроков. Производится это за короткий отрезок времени, в

основном силами самих учащихся.

Кроме указанного в таблице 3 основного оборудования и ин-

вентаря, необходимого для проведения занятий по гимнастике с

учащимися V—XI классов, важно иметь инвентарь для младших

школьников (6 — 10 лет): мячи малые (типа теннисных), мячи сред-

ние, мячи большие (волейбольные, баскетбольные), флажки раз-

ноцветные, мешочки с песком (для метаний и формирования

осанки), кубики разные (7x7, 15x15, 30x30 см), мишени для

метаний в цель. Количество этих предметов должно быть не менее

40 штук, т.е. на каждого школьника по одному предмету (мишеней

— 4 — 6 штук).

Гимнастическое оборудование устанавливается с таким расче-

том, чтобы 4 группы учащихся (по 7 — 8 чел.) имели возможность

заниматься на снарядах в течение всего урока. Целесообразно ус-

тановку снарядов производить в специально подготовленных для

них местах. Для этого ползала оборудуется гнездами, крючками

(«лягушками») для установки и крепления снарядов. Подвесные

снаряды (кольца, канаты, шесты, трапеции и др.) размещаются У

стен зала в местах их крепления — к балкам, фермам, консольным

швеллерам, закладным деталям в потолочных перекрытиях,

Монорельсам и др.

Крепление оборудования к стенам, полу и потолочному пере-

крытию производят с помощью закладных деталей, вмонтиро-

ванных при строительстве зала в конструктивные элементы. Эти

155

154

156

крепежные узлы устанавливают по чертежам проекта и их разме-

щение должно отвечать требованиям безопасности педагогичес-

кого процесса.

В школьной программе по физическому воспитанию прохож-

дение материала по разделу «Гимнастика» предусмотрено во вто-

рой четверти учебного года. В школах, где имеется два зала, в од-

ном из них целесообразно устанавливать гимнастическое обору-

дование на всю вторую четверть. Это дает возможность более про-

дуктивно использовать учебное время, а также сохранять обору-

дование и инвентарь в хорошем состоянии.

Размещение гимнастических снарядов и оборудования должно

удовлетворять педагогическим требованиям учебной работы. Оно

зависит от размеров зала, от расположения специальных конст-

рукций, от количества занимающихся и задач, решаемых на уроке.

В зависимости от размещения стационарных снарядов (пере-

кладина, кольца, брусья р/в) устанавливают и переносные. При

этом важно соблюдать меры безопасности.

На рисунках 117—119 показаны варианты наиболее рациональ-

ного размещения снарядов в школьном зале для учебно-трени-

ровочных занятий по гимнастике, а также размещение снарядов и

оборудования для занятий в одном зале двух классов одновре-

менно.

7.2. Многокомплексные гимнастические снаряды

Характерной особенностью современного урока физической

культуры является его моторная плотность. Она зависит от многих

факторов, но для занятий по гимнастике наибольшее значение

имеет материальное оснащение физкультурных залов школы. Это

связано со спецификой гимнастических упражнений, которые в

большинстве своем выполняются на снарядах, отличающихся от

другого оборудования и инвентаря сложностью конструкции и

большими габаритами. Однако даже при отличной организации

урока по гимнастике с использованием стандартных (традицион-

ных) гимнастических снарядов трудно добиться высокой моторной

плотности, так как при выполнении упражнений 8 — 10 уча-

щимися на одном снаряде требуется много времени. Поэтому в

конце 60-х — начале 70-х гг. учителя-энтузиасты стали разрабаты-

вать и изготавливать самодеятельным путем гимнастические сна-

ряды с большой пропускной способностью (на одном снаряде по Ь

—8 и более занимающихся). Такое оборудование стало называться

нестандартным. Зал, хорошо оборудованный нестандартными

многокомплексными снарядами, обеспечивает высокую моторную

плотность, создает большой интерес и эмоциональный подъем у

занимающихся, а это, в свою очередь, повышает производитель-

ность педагогического процесса.

157

Кроме основного преимущества перед снарядами индивиду-

ального пользования (повышение моторной плотности), нестан-

дартное гимнастическое оборудование имеет и другие:

• на установку и уборку многопропускных снарядов тратится 1

—2 мин;

• размеры рабочих деталей (гриф перекладины, жерди брусьев,

канаты, шесты) соответствуют наиболее удобному хвату;

• крепежные устройства и взаимозаменяемость ряда элементов

оборудования позволяют изменять конструкцию снарядов в зави-

симости от конкретных задач урока;

158

• многофункциональность оборудования (изучение гимнасти-

ческой техники, развитие двигательных способностей, формиро-

вание жизненно важных и профессионально значимых умений и

навыков, использование комплекса снарядов в играх, эстафетах, в

преодолении препятствий и др.);

• оборудование можно использовать на всех этапах обучения

гимнастическим упражнениям (подводящие, подготовительные уп-

ражнения), а также во всех частях урока.

В настоящее время при промышленном производстве спортив-

ного оборудования учитываются лучшие образцы многокомплек-

сных снарядов. Большое количество используемого в школах (в ос-

новном городских) нестандартного оборудования унифицируется и

стандартизируется.

Возможность быстрой установки и уборки снарядов, а также

изменения размеров и формы предусматривается при разработке

их конструкции. Некоторые варианты основных конструкций та-

кого оборудования показаны на рисунках 120 — 122.

При изготовлении и монтаже многокомплексного оборудования

необходимо соблюдать следующие правила безопасности:

1) выступающие части снарядов, расположенные ниже 2 м от

пола, прикрывают деревом, резиной, тканью и пр.;

2) травмоопасные участки оборудования окрашиваются в крас-

ный или оранжевый цвет;

3) по всей длине установленных для занятий многопролетных

снарядов укладываются маты;

4) все узлы, детали и места креплений оборудования (в разоб-

ранном и собранном состоянии) должны пройти испытания; бе-

зопасность монтажа многокомплексного гимнастического обору-

дования определяет комиссия в составе учителя физической куль-

туры, врача, инженера-строителя, конструктора-разработчика,

директора школы и специалиста методического объединения.

7.3. Гимнастические площадки и их оборудование

Для проведения уроков и внеклассной работы по физической

культуре в общеобразовательных школах сооружают комплексные

спортивные площадки. С этой целью предусмотрены специальные

пришкольные участки, включающие зоны для физкультурных за-

нятий. Их величина зависит от количества учащихся школы. Так,

например, школа с одной параллелью классов должна иметь на

своем пришкольном участке спортивную зону, равную 12 785 м

Школа с тремя параллелями — 13 360 м

Среди площадок для игр и занятий по легкой атлетике особое

Место занимают гимнастические площадки. Они сооружаются для

Младших школьников, для школьников V—IX и X—XI классов.

На

этих площадках сооружается оборудование, с помощью кото-

159

рого выполняется программа по разделу «Гимнастика» каждой из

возрастных групп. Для старших школьников необходимо следую-

щее оборудование: площадка размером 15x40 м, позволяющая

разместить на ней комбинированную установку для подвесных сна-

рядов (колец, канатов, шестов), гимнастические лестницы, пе-

рекладины, брусья, гимнастические стенки (до 12 пролетов), ямы

для опорных прыжков и прыжков в длину. На оборудованной та-

ким образом площадке может заниматься одновременно 40 чело-

век. На рисунке 123 показана типовая гимнастическая площадка,

оборудованная стандартными гимнастическими снарядами.

Самодеятельное развитие материальной базы школ за последние

15 — 20 лет, выразившееся в строительстве нестандартного обо-

рудования, с наибольшей полнотой получило распространение

именно на открытых пришкольных участках (рис. 124). Такое обору-

дование гимнастических площадок позволяет широко использовать

фронтальный способ организации учебной деятельности. Поэтому

число повторений каждого двигательного задания может значитель-

но увеличиться, а это, в свою очередь, способствует более прочно-

му освоению учащимися техники гимнастических упражнений. В то

же время увеличивается объем двигательной активности занимаю-

щихся, и, следовательно, повышается развитие у них двигательных

способностей. Эффективность занятий на многопропускных снарядах

повышается еще и благодаря тому, что выполнение упражнений в

этих условиях вызывает значительные положительные эмоции. У

школьников создаются дополнительные резервы работоспо-

собности, и они выполняют большой объем гимнастических уп-

ражнений с относительно меньшим напряжением. С помощью та-

кого оборудования легче учить детей самостоятельно упражняться

на снарядах, учить страховке и самостраховке.

7.4. Технические средства, используемые на занятиях по

гимнастике в общеобразовательной школе

Технические средства обучения (ТСО) в физическом воспита-

нии — это системы, комплексы, устройства и аппаратура, при-

меняемые для повышения эффективности учебно-воспитательного

процесса. Современные требования к организации урока в школе

настолько высоки, что без специальных технических устройств и

приспособлений учителю физического воспитания трудно интен-

сифицировать учебный процесс и добиться хороших результатов.

За последние годы использование многообразных технических

средств на уроке и внеклассных занятиях приобрело массовый

характер, поскольку такие устройства и комплексы из них суще-

ственно помогают учителям формировать у школьников двига-

тельные умения и навыки, обогащать знаниями о технике движе-

ний, ее закономерностях, а также развивать потребность к само-

стоятельным занятиям физическими упражнениями и спортом.

Наибольший эффект ТСО приносят на занятиях по гимнастике

при изучении школьниками физических упражнений, требующих

высокой точности. Чем продуманнее применяются технические

средства, тем лучше идет процесс овладения учащимися техникой

гимнастических упражнений. Это положение обусловливается

также особенностями формирования двигательных навыков.

Например, при обучении учащихся IV класса лазанию по канату

три приема можно использовать несложный тренажер, разрабо-

танный под руководством И. П. Ратова. Этот тренажер облегчает

Гимнастика 161

160

действия ученика за счет противовеса, тяга которого перекинута

через блок. Фиксирующая установка (храповик) позволяет без

особых усилий выполнить правильный захват каната ногами на

любой высоте. Такие несложные технические устройства способ-

ствуют интенсивному формированию двигательных навыков мно-

гих гимнастических упражнений, входящих в программу.

На рисунке 125 показано, что главная функция технических

средств — обучающая. Сюда относятся все приборы, аппараты,

воздействующие на зрение, слух, двигательный анализатор. «Пе-

дагог, желающий что-нибудь прочно запечатлеть в детской памяти,

— писал К.Д.Ушинский, — должен помнить о том, чтобы как

можно больше органов чувств — глаз, ухо, голос, чувство

мускульных движений — приняли участие в акте запоминания».

Умелое использование учителем физического воспитания ТСО

на уроке существенно повышает информационную емкость всех

сведений, необходимых для качественного усвоения школьниками

учебного материала, для овладения ими двигательными дей-

ствиями и способами физического самосовершенствования уча-

щихся. Учебное кино, кинокольцовки, диафильмы и диапозитивы,

помогающие при разучивании сложных видов движений, орга-

низуют труд учителя. Такие технические средства обеспечивают

четкость и логичность изложения нового материала, способствуют

экономии учебного времени, повышают интерес учащихся к

учебной деятельности.

При изучении сложных упражнений на уроках гимнастики наи-

более приемлемы графопроекторы типа «Лектор» или «Кодоскоп»,

при использовании которых не требуется затемнения. Для исполь-

зования проекционной аппаратуры «Свитязь», «Школьный», «Ук-

раина» и др. необходимо специально оборудованное помещение.

Большую помощь в работе учителя оказывает аудиовизуальная

аппаратура. С ее помощью целесообразно проводить подготови-

тельную и заключительную части урока гимнастики, а также со-

здавать музыкальный фон для повышения работоспособности за-

нимающихся в основной части урока.

В соответствии с государственными стандартами большую группу

ТСО составляют тренажеры и тренировочные устройства, повы-

шающие качество обучения физическим упражнениям и эффек-

тивность процесса физической подготовки занимающихся.

Все тренажеры и тренировочные устройства по их назначению

можно подразделить на две основные группы: для обучения тех-

ники двигательных действий и для развития двигательных и пси-

хических способностей (силы, быстроты и координации движений,

гибкости и устойчивости вестибулярных функций, выносливости,

внимания, памяти, эмоций, воли и др.). С помощью тренажеров

можно в широких пределах дифференцировать сложный процесс

обучения двигательным действиям, усиливать его направленность,

воспроизводить часть движений, отработка техники которых

затруднена традиционными средствами.

Глава 8. НАУЧНАЯ РАБОТА ПО ГИМНАСТИКЕ

8.1. Научная работа учителя физической культуры

Педагог в своей работе не может обходиться без систематичес-

кого пополнения знаний, без постоянного совершенствования

своего методического мастерства, потому что он имеет дело с

обучением и воспитанием детей. На нем лежит большая ответ-

ственность за качество своего труда. Тем более что с течением

времени к его квалификации предъявляются все более высокие

требования. Самым плодотворным способом пополнения знаний,

повышения педагогического мастерства является научная работа.

Она может проводиться по всем разделам гимнастики. Основные

направления научной работы:

1 • Раскрытие потенциальных возможностей средств гимнасти-

ки при использовании их в оздоровительных, образовательных,

воспитательных, спортивных, прикладных и других целях с учетом

многоструктурности и многофункциональности гимнастических

упражнений; выполнение их под музыкальное сопровождение;

специальные условия, в которых проводятся занятия гимнастикой

со спортивной направленностью и спортивные соревнования.

163

162

2. Теоретическое и экс-

периментальное обоснова-

ние возможности изуче-

ния, развития и прогно-

зирования способностей у

школьников к учебной,

спортивной, трудовой, во-

енной и другим видам де-

ятельности с помощью

средств и методов гимна-

стики.

3. Разработка, теорети-

ческое и эксперименталь-

ное обоснование методов

дифференцированного,

индивидуального и лично-

стного подхода к занима-

ющимся гимнастикой.

При теоретическом и

методологическом обосно-

вании избранной темы ис-

следования целесообразно исходить из того, что каждый школьник

в любом виде деятельности, в том числе и в овладении мас-

терством в гимнастике, проявляет себя как индивидуальность, как

личность, как субъект познания и деятельности в целом не только

по отношению к окружающей его действительности, но и по

отношению к самому себе как объекту. Исследования возможны на

всех уровнях познания, начиная с опыта, изучения и обоснования

отдельных фактов, законов конкретных наук и заканчивая,

возможно, законами Вселенной... (рис. 126).

8.2. Гимнастика как научная дисциплина

Научная работа в области гимнастики — это специфическая

деятельность исследователя, направленная на приобретение (раз-

работку) и теоретическую систематизацию знаний: об отличи-

тельных особенностях средств и методов гимнастики; об условиях,

в которых проводятся занятия; об их оздоровительных, обра-

зовательных, воспитательных и прикладных возможностях; о гим-

насте как личности и субъекте спортивной деятельности.

В процессе научной работы постепенно накапливаются и со-

вершенствуются знания и опыт, необходимые не только в гимна-

стике, но и в учебе, труде, спорте, военном деле и других видах

деятельности.

На каждом историческом этапе научное знание использует спе-

цифическую совокупность познавательных форм, фундаменталь-

164

ных категорий, принципов, методов и схем объяснения вновь

полученных экспериментальных фактов. Иными словами, у каждой

эпохи свой стиль мышления: для античного периода было характерно

наблюдение как основной способ получения нового знания; наука

Нового времени опиралась на эксперимент и аналитический метод

(например, суставная гимнастика Песталоц- . ци); современная наука

стремится к целостному, многостороннему охвату изучаемых

объектов (принцип целостности). Этим принципом руководствуется и

гимнастика как наука. Это означает, что в процесс овладения

гимнастическими упражнениями вовлекается личность гимнаста в

целом, а не отдельные его свойства (способности).

Гимнастика как научная дисциплина находится на грани между

естественными, общественными и техническими науками. Поэтому

исследования в ее области опираются на законы механики,

сведения из анатомии, физиологии, психологии, педагогики. Каж-

дая из этих наук имеет свою сложную систему научных дисциплин.

В связи с этим большую роль играют междисциплинарные

(комплексные) исследования.

8.3. Вопросы гимнастики, требующие исследований

Вопросы гимнастики, нуждающиеся в дальнейшей научной

разработке, настолько многочисленны и разнообразны, что пере-

числить их все не представляется возможным. Рассмотрим некото-

рые из них.

Изучение гимнастики как спортивно-педагогической дисцип-

лины, как предмета познания и практической деятельности пред-

полагает исследование следующих вопросов: оздоровительное,

образовательное и воспитательное воздействие с помощью средств

гимнастики на различные по возрасту, полу, уровню образования,

образу жизни, учебной, трудовой деятельности категории

занимающихся.

В исследовании оздоровительной направленности гимнастичес-

ких упражнений важное значение имеют: совершенствование ме-

тодики стимулирования естественного созревания функций орга-

низма, психики у детей различных возрастных групп, формиро-

вание правильной осанки, повышение общей физической подго-

товленности, неспецифической устойчивости к воздействию внеш-

ней среды обитания, лечебные возможности гимнастических уп-

ражнений при различных видах заболеваний, продление жизни.

В образовательной направленности средств и методов гимнасти-

ки большой интерес вызывают: методика обогащения занимаю-

щихся теоретическими знаниями в области гимнастики и смежных

с ней дисциплин; обогащение их опытом двигательным, эс-

тетическим, эмоциональным, волевым, общения, нравственным;

165

научение занимающихся познавать самих себя, свои способности,

достоинства и недостатки; стимулирование глубоко осознанного и

активного отношения к занятиям гимнастикой, к учебе, трудовой

деятельности и др. Важное значение имеют изучение гимнастики

древних народов Востока, Греции, Рима, Египта, Закавказья и др.,

обобщение достижений современной гимнастики народов разных

стран и континентов.

При исследовании воспитательных возможностей средств и

методов гимнастики в научной разработке нуждается методика

воспитания личности занимающегося. Это касается воспитания по-

ложительного отношения к занятиям гимнастикой, к учебе, труду,

чувства собственного достоинства, скромности, целеустрем-

ленности, настойчивости в достижении поставленной цели, ре-

шительности и смелости, привычки заранее обдумывать способ

выполнения сложных двигательных действий и др.

Особое значение имеет исследование прикладной направлен-

ности средств и методов гимнастики. В научной разработке нужда-

ется методика применения гимнастических упражнений при изу-

чении (оценке) и развитии способностей у занимающихся и тем

самым оказание им помощи в овладении школьной учебной про-

граммой, спортивным, профессиональным мастерством и боевой

подготовкой в процессе службы в армии.

В научной разработке нуждается методика применения средств

гимнастики в целях активного отдыха, восстановления работо-

способности после умственных, физических и эмоциональных на-

пряжений, постепенного вхождения в процесс учебной, спортив-

ной и профессиональной деятельности.

Недостаточно разработана методика применения средств и

методов гимнастики в их комплексе (гимнастические упражнения,

музыка, слово педагога, условия, в которых проходят занятия, и

др.) с целью подготовки детей к обучению в школе, выпускников

средней школы к овладению профессией, юношей к службе в

армии, а девушек к детородной функции и материнству.

В вопросах истории развития гимнастики основной недостаток

исследовательских работ состоит в том, что отдельные историчес-

кие факты излагаются в отрыве от условий экономического раз-

вития того или иного народа, его национальных традиций, куль-

туры, способов ведения войн, комплектования армии, уровня

развития наук о человеке и закономерностей самой гимнастики.

История развития гимнастики ставится в зависимость от взглядов

отдельных исследователей, вносящих тот или иной вклад в ее ос-

вещение. При таком подходе часто страдает объективность изло-

жения исторических событий и подлинность причин, их вызыва-

ющих. В историческом плане лучше освещены вопросы спортив-

ной, художественной гимнастики и акробатики. Но и этим работам

присущ отмеченный выше недостаток. Значительно хуже об-

стоит дело с другими видами гимнастики. Специального анализа и

обобщения требуют достижения и недочеты в области гигиени-

ческой, лечебной, профессионально-прикладной гимнастики.

Слабо исследованы возможности средств и методов гимнастики

при занятиях с лицами среднего и пожилого возраста, мужчинами

и женщинами. Знания и практический опыт, накопленные по

указанным вопросам, еще очень мало изучены специалистами, а

следовательно, это наследие еще не в полной мере служит людям.

Много ценных, но не опубликованных сведений находится в

архивах.

Недочеты в изучении истории гимнастики затрудняют возмож-

ность предвидеть: как будет развиваться тот или иной ее вид и под

влиянием каких факторов (закономерностей) пойдет это развитие;

в каком направлении должна будет работать мысль ученых,

педагогов, с тем чтобы использовать средства и методы гимнас-

тики с наибольшей пользой для людей в новых условиях их трудо-

вой, спортивной, военной и других видах деятельности; как гим-

настика будет служить экономическому и культурному прогрессу

общества, повышению обороноспособности страны.

Таким образом, исторический материал в области гимнастики

нуждается в анализе и обобщении применительно к современным

условиям жизни людей и ближайшего будущего.

Большая необходимость существует в разработке вопросов,

касающихся техники исполнения гимнастических и акробатичес-

ких упражнений. Здесь лучше изложены закономерности исполне-

ния сложных упражнений в спортивной, художественной гимна-

стике и акробатике, которые включаются в обязательные и про-

извольные комбинации ведущих гимнастов страны и мира. Слабым

местом исследований является то, что анализу подвергаются в

основном механика движений и работа ведущих групп мышц и

таким образом устанавливается рациональная форма движений,

входящих в изучаемое упражнение. Но как она воспроизводится,

как усваивается занимающимися — часто остается за пределами

внимания исследователей. Как правило, не рассматриваются осо-

бенности функционирования центральной нервной системы, обес-

печение ее необходимой информацией, энергообеспечение дви-

жений, психические и личностные свойства гимнаста, благодаря

которым происходит активизация его двигательной деятельности.

Не учитывается главное условие успешного овладения техникой

движений — отношение гимнаста к изучаемому упражнению, сте-

пень соответствия его способностей требованиям, предъявляемым

к нему. Этот вопрос почти совсем не разработан, хотя учебно-

тренировочный процесс должен начинаться прежде всего с изу-

чения способностей гимнаста и с формирования у него созна-

тельного и активного отношения к изучаемому упражнению и к

занятиям гимнастикой в целом.