Титов В.А. Психофизиология. Конспект лекций

Подождите немного. Документ загружается.

7. Особое направление в изучении физиологии эмоций составляют исследования, в

которых используются статистические методы оценки спектров ЭЭГ, пространственно-

временной синхронизации биопотенциалов, вызванных потенциалов, сверхмедленной

ритмической активности мозга. Установлено, например, что сверхмедленные колебания

потенциалов ЭЭГ отражают эмоциональные состояния испытуемых. Использованные

источники: Марютша Т.М., Ермолаев О.Ю. Психофизиология: Учебное пособие. С. 171 -

174.

Вопрос 61. Потребности и их классификация

1. Определение потребностей

2. Биологические потребности

3. Социальные потребности

4. Идеальные потребности

Потребности - форма связи организма с внешним миром и источник его активности.

Именно потребности, являясь внутренними сущностными силами организма, побуждают

его к разным формам активности (деятельности), необходимым для сохранения и развития

индивида и рода. Потребности живых существ чрезвычайно разнообразны. Существуют

разные подходе к их классификации, однако большинство исследователей выделяют три

типа потребностей:

• биологические',

• социальные',

• идеальные.

2. В своих первичных биологических формах потребность выступает как нужда,

испытываемая организмом в чем-то, находящемся во внешней среда и необходимом для

его жизнедеятельности. Биологические потребности обусловлены необходимостью

поддерживать постоянство внутренней среды организма. Побуждаемая ими активность

всегда направлена на достижение оптимального уровня функционирования основных

жизненных процессов. Эта активность возобновляется при отклонении параметре

внутренней среды от оптимального уровня и прекращается при его достижении.

Потребности, обеспечивающие нормальную жизнедеятельность организмма, - это

потребности в пище, воде, безопасности, оптимальных экологических условиях (кислород

в воздухе, атмосферное давление, температура окружающей среды и т. п.).

Физиологические механизмы, лежащие в их основе, изучены достаточно подробно.

Биологические потребности свойственны как человеку, так и животным. Однако

биологические потребности человека отличаются от аналогичных потребностей

животных. Основное отличие лежит прежде всего на уровне социализации биологических

потребностей человека, которые могут существенно видоизменяться под влиянием

социокультурных факторов. У животных большинство потребностей носит

инстинктивный характер. Инстинкты можно рассматривать как функциональные системы,

в которых генетически "предопределены" не только свойства внешних предметов или

живых существ, способных удовлетворить эти потребности, но и основная

последовательность поведенческих актов, приводящих • достижению полезного

результата.

3. Физиология высшей нервной деятельности подходит к определению природы и состава

социальных и идеальных потребностей, опираясь на представления о существовании

врожденной безусловно рефлекторной основы поведения, имеющей универсальный

характер и проявляющейся в поведении как высших животных, так и человека.

Социальные потребности (зоосоциальные у животных) в качестве первоосновы

включают в себя следующие их виды:

• потребность принадлежать к определенной социальной группе;

• потребность занимать в этой группе определенное положение в соответствии с

субъективным представлением индивида об иерархии этой группы

• потребность следовать поведенческим образцам, принятым в данной группе.

Они направлены на обеспечение взаимодействия индивида с другими представителями

своего вида.

4. Идеальные потребности составляют биологически обусловленную основу для

саморазвития индивида. В эту группу включаются:

 потребность в новизне;

 потребность в компетентности;

 потребность преодоления.

Использованные источники.

Марютина Т.М., Ермолаев О.Ю. Психофизиология: Учебное пособие. С. 151 -153.

Вопрос 62. Мотивация

1. Понятие мотивации

2. теория функциональных систем

3. Виды мотивации

4. Принцип доминанты

Термин "мотивация" буквально означает "то, что вызывает движение", то есть в

широком смысле мотивацию можно рассматривать как фактор (механизм),

детерминирующий поведение.

Потребность, перерастая в мотивацию, активирует ЦНС и другие системы организма. При

этом она выступает как энергетический фактор (по И.П. Павлову - "слепая сила"),

побуждающий организм к определенному поведению.

Не следует отождествлять мотивации и потребности. Потребности далеко не всегда

преобразуются в мотивационные возбуждения; в то же время без должного

мотивационного возбуждения невозможно удовлетворение соответствующих

потребностей.

Мотивационное возбуждение можно рассматривать как особое, интегрированное

состояние мозга, при котором на основе влияния подкорковых структур осуществляется

вовлечение в деятельность коры больших полушарий. В результате живое существо

начинает целенаправленно искать пути и объекты удовлетворения соответствующей

потребности.

Суть этих процессов четко выразил А.Н. Леонтьев: мотивация - это опредмеченная

потребность, или "само целенаправленное поведение".

Механизм перерастания потребности в мотивацию в отношении некоторых

биологических потребностей (голод, жажда) связан с принципом гомеостаза. Согласно

этому принципу внутренняя среда организма должна всегда оставаться постоянной, что

определяется наличием ряда неизменных параметров (жестких констант - например,

уровень сахара в крови, содержание кислорода), отклонение от которых влечет резкие

нарушения жизнедеятельности.В результате непрерывно идущего обмена веществ эти

константы могут смещаться. Их отклонение от требуемого уровня приводит к включениия

механизмов саморегуляции, которые обеспечивают возвращение констант к исходному

уровню.

В каких-то пределах эти отклонения могут быть компенсированы за счет внутренних

ресурсов. Однако внутренние возможности ограничены. В таком случае в организме

активизируются процессы, направленные на получение необходимых веществ извне.

Именно этот момент, характеризующий, например, изменение важной константы в крови,

можно рассматривать как возникновение потребности.

Потребность перерастает в мотивацию лишь по достижении некоторого уровня; при

превышении этого условного порога человек, как правиле не может игнорировать

нарастающую потребность и подчиненную ей мотивацию.

2. Наиболее полное психофизиологическое описание поведения дает теория

функциональных систем (ФС) П.К. Анохина. Согласно этой теории

немотивированного поведения не существует. Мотивация активизирует работу ФС, в

первую очередь афферентным синтез и акцептор результатов действия. Соответственно

активируются афферентные системы (снижаются сенсорные пороги, усиливаются

ориентировочные реакции) и активизируется память (актуализируются необходимые для

поисковой активности образы-энграммы памяти). Мотивация сохраняется на протяжении

всего поведенческого акта, определяя не только начальную стадию поведения

(афферентный синтез), но и все последующие: предвидение будущих результатов,

принятии решения, его коррекцию на основе акцептора результатов действия и

изменившейся обстановочной афферентации. Именно доминирующая мотивация

"вытягивает" в аппарате акцептора результатов действия веся накопленный и врожденный

поведенческий опыт, создавая тем самым определенную программу поведения. С этой

точки зрения, акцептом результата действия представляет доминирующую потребность

организма, преобразованную мотивацией в форму опережающего возбуждения мозга.

Таким образом, мотивация оказывается существенным компонентом функциональной

системы поведения. Она представляет собой особой состояние организма, которое,

сохраняясь на протяжении всего времени - от начала поведенческого акта до получения

полезных результатов, определяет целенаправленную поведенческую деятельность

организма и характер его реагирования на внешние раздражители.

3. Мотивации различаются по силе и по содержанию.

В любой мотивации необходимо различать две составляющие:

• энергетическую - отражает меру напряжения потребности; мотивации варьируют в

диапазоне от слабой до сильной;

 направляющую - отражает специфику или семантическое содержание по-

требности; мотивации прямо связаны с потребностью, на удовлетворение которой

направлены.

Как и потребности, мотивации принято разделять на:

 низшие - первичные, простые, биологические (голод, жажда, страх, агрессия,

половое влечение, забота о потомстве);

 высшие - вторичные, сложные, социальные.

Биологические и социальные мотивации определяют подавляющее большинство форм

целенаправленной деятельности живых существ.

4. В силу многообразия разные потребности нередко сосуществуют одновременно,

побуждая индивида к различным - иногда взаимоисключающим - стилям поведения.

Например, могут остро конкурировать потребность безопасности (страх) и потребность

защитить свое дитя (материнский инстинкт). Именно поэтому нередко происходит своеоб-

разная "борьба" мотиваций и выстраивание их иерархии.

В формировании мотиваций и их иерархической смене ведущую роль играет принцип

доминанты, сформулированный А.А. Ухтомским (1925): в каждый момент времени

доминирует та мотивация, в основе которой лежит наиболее важная биологическая

потребность.

Сила потребности, то есть величина отклонения физиологических констант или

концентрации соответствующих гормональных факторов, получает свое отражение в

величине мотивационного возбуждения структур лимбической системы и определяет его

доминантный характер. Доминирующее мотивационное возбуждение, побуждающее к оп-

ределенному целенаправленному поведению, сохраняется до тех пор, пока не будет

удовлетворена вызвавшая его потребность.

Использованные источники: Марютина Т.М., Ермолаев О.Ю. Психофизиология:

Учебное пособие. С. 155 - 158.

Вопрос 63. Механизмы мотивации

1. Нейронные механизмы мотивации

2. Физиологические теории мотивации

Возбуждение мотивационных подкорковых центров осуществляется по механизму

триггера: возникая, оно как бы накапливается до критического уровня, когда нервные

клетки начинают посылать определенные разряды и сохраняют такую активность до

удовлетворения потребности. Мотивационное возбуждение усиливает работу нейронов,

степень разброса их активности, что проявляется в нерегулярном характере импульсной

активности нейронов разных уровней мозга. Удовлетворение потребности, напротив,

уменьшает степень разброса в активности нейронов, переводя нерегулярную активность

нейронов различных уровнем мозга в регулярную.

Доминирующая мотивация отражается в характерном распределении межстимульных

интервалов у нейронов различных отделов мозга.

2. Первые представления о физиологической природе мотиваций были основаны на

интерпретации сигналов, поступающих от периферических органов. При этом считалось,

что мотивации возникают в результате стремления организма избежать неприятных

ощущений, сопровождающих различные побуждения.

Были выдвинуты теории, в которых основное внимание уделялось гуморальным

факторам мотиваций, - например, голод связывался с возникновением так называемой

"голодной крови", то есть крови с существенным отклонением от обычной разницы в

концентрации глюкозы.

Действительно, в глубоких структурах мозга обнаружены чувствительным нервные

клетки, специализированные на восприятии колебаний в содержании определенных

химических веществ в крови (хеморецепторов). Основным центром, содержащим такие

рецепторы, является гипоталамус. На этой основе была выдвинута гипоталамическая

теория мотиваций, в соответствии с которой гипоталамус выполняет роль центра

мотивационных состояний.

Однако гипоталамические структуры не могут рассматриваться в качестве единственных

центров, регулирующих мотивационное возбуждение. Первая инстанция, куда адресуется

возбуждение любого мотивационного центра гипоталамуса, - лимбическая система мозга.

При усилении гипоталамического возбуждения оно начинает широко распространяться,

охватывая кору больших полушарий и ретикулярную формацию. Последняя оказывает на

кору головного мозга генерализованное активирующее влияние. Именно эти влияния и

составляют энергетическую основу формирования целенаправленного поведения для

удовлетворения насущных потребностей.

Использованные источники:

Марютина Т.М., Ермолаев О.Ю. Психофизиология: Учебное пособие. С. 158- 160л

Вопрос 64. Функциональное состояние

1. Понятие о функциональном состоянии.

2. Подходы к определению функциональных состояний.

1. Понятие функционального состояния (ФС) широко используется в психологии,

физиологии, эргономике и т. д. Это объясняется тем, что в самых различных сферах

деятельности человека успешность его труда, обучения, творчества, физическое и

психическое здоровье в значительной мере зависят от его ФС.

На сегодняшний день, несмотря на очевидность практической значимости проблемы ФС,

методы диагностики и оптимизации ФС остаются недостаточно изученными. В

значительной мере такая ситуация обусловлена неразработанностью теории ФС и

отсутствием четкого понятийного аппарата. Это касается и самого понятия ФС.

Наиболее часто ФС определяют как фоновую активность ЦНС, в условиях которой

осуществляется та или иная деятельность. При этом И.П. Павлов говорил о тонусе коры

больших полушарий или ее возбудимости. Позже работами П.К. Купалова показано, что

изменения ФС отражаются не только в возбудимости головного мозга, но и в его

реактивности и лабильности.

Очевидно, что такое определение ФС носит самый общий характер и требует

конкретизации. Шаги, сделанные исследователями в этом направлении, привели к выводу,

что существует большой набор физиологических реакций организма, в которых

отражаются сдвиги фоновой активности ЦНС.

2. Наиболее широкое распространение получили три подхода к определению

функциональных состояний'.

• комплексный;

• эргономический;

• психофизиологический.

Комплексный подход: появление возможности множественной регистрации

психофизиологических индикаторов привело к пониманию ФС как комплекса

поведенческих проявлений, сопровождающих различные аспекты человеческой

деятельности и поведения.

ФС - это системный ответ организма, обеспечивающий его адекватность требованиям

деятельности. Изменение ФС представляет собой смену одного комплекса реакций

другим, причем все эти реакции взаимосвязаны и обеспечивают более или менее

адекватное поведение организма в окружающей среде. Согласно этой логике диагностика

ФС связана с задачей распознавания многомерного вектора, компонентами которого

являются различные физиологические показатели и реакции.

Эргономический подход определяет ФС как такое состояние организма человека,

которое оценивается по результатам трудовой и профессиональной деятельности.

Результаты подобной деятельности рассматриваются как наиболее интегральный

показатель ФС. При этом снижение результативности деятельности рассматривается как

признак ухудшения ФС. Согласно этой логике здесь выделяют два класса ФС:

• состояние адекватной мобилизации, когда все системы организма работают оптимально

и соответствуют требованиям деятельности;

• состояние динамического рассогласования, при котором различные системы организма

или не полностью обеспечивают его деятельность, или работают на излишне высоком

уровне траты энергетических ресурсов.

Психофизиологический подход к определению ФС опирается на представление о

существовании модулирующих систем мозга. Согласно этому подходу акцент делается на

функциональной специализации двух систем организма. В их число входят:

• ретикулярная формация ствола мозга, способная оказывать как возбуждающее, так и

тормозное влияние на вышележащие отделы мозга;

• лимбическая система, ответственная за эмоциональные состояния человека.

Обе модулирующие системы, будучи тесно связаны с высшими отделами коры больших

полушарий образуют особую функциональную систему, имеющую несколько уровней

реагирования: физиологический, поведенческий, психологический (субъективный). В

соответствии с этой логикой ФС можно рассматривать как результат активности

объединенной функциональной системы.

Использованные источники:

Данилова Н.Н., Крулова А.Л. Физиология высшей нервной деятельности. Серит

"Учебники и учебные пособия". Ростов-на-Дону: Феникс, 1999. С. 354 - 355. т

Марютина Т.М., Ермолаев О.Ю. Психофизиология: Учебное пособие. С. 176- 17<т

Вопрос 65. Регуляция функциональных состояний

1. Уровень бодрствования

2. Нейронные механизмы регуляции функционального состояния

3. Модулирующие системы

4. Регуляция функциональных состояний на уровне целого мозга

1. Уровень бодрствования является внешним проявлением активности нервных центров.

Это понятие характеризует интенсивность поведения. Изменения в функционировании

нервных процессов, предположительно, образуют одномерную шкалу, обусловленную

колебаниями возбуждения модулирующих систем мозга; нижняя граница этой шкалы -

состояние сна, верхняя - состояние очень сильного возбуждения типа ярости Допускается,

что между этими полюсами существует целый ряд уровне бодрствования, составляющих

диапазон интенсивности поведения и вызываемых изменениями уровней активности

нервных центров: всякая нервная активация должна выражаться в усилении

бодрствования.

Максимальная эффективность деятельности соответствует оптимальном

уровню бодрствования.

Схема, описывающая линейный континуум уровней бодрствования

требует, однако, двух важных уточнений:

 во-первых, установлено, что активность нервных центров во время сна

далеко не всегда минимальна;

 во-вторых, представление о последовательном увеличении уровней бодрствования

не предполагает, что приспособительные возможности организма возрастают

также монотонно.

На нейронном уровне регуляция ФС осуществляется с помощью особой категории

нейронов, именуемых модуляторными. Существуют две категории модуляторных

нейронов: активирующего типа - увеличивают активность синапсов, соединяющих

чувствительные и исполнительные нейроны;

инактивирующего типа - снижают эффективность синапсов, прерывая путь передачи

информации от афферентных к эфферентным нейронам. Кроме того, нейроны-

модуляторы различаются по степени генерализованности своего действия. Переход к

бессознательному состоянию, например при засыпании, можно определить как

выключение активирующих нейронов-модуляторов генерализованного типа и включение

инактивирующих нейронов-модуляторов.

В эволюции нейроны-модуляторы объединились в ансамбли и сети, сосредоточенные на

уровне ретикулярной формации ствола мозга и неспецифического таламуса, образуя

активирующую и инактивирующую системы.

2. Совокупность модулирующих систем образует особый блок, который регулирует

тонус коры и подкорковых структур, оптимизирует уровень бодрствования в отношении

выполняемой деятельности и обуславливает адекватный выбор поведения в соответствии

с актуализированной потребностью. В него входят:

ретикулярная формация мозга, представляющая собой сеть из нервных клеток в средней

части ствола. С боковых сторон ретикулярная формация окружена сенсорными путями,

которые отдают часть афферентной импульсации в ретикулярную формацию. Благодаря

этому любое сенсорное возбуждение повышает уровень активации ретикулярной фор-

мации, активация по восходящим путям распространяется вверх к коре больших

полушарий. Экспериментально показано, что раздражение ретикулярной формации через

вживленные в нее электроды приводит к пробуждению спящего животного;

зрительный бугор, или таламус, - отдел промежуточного мозга, который выполняет роль

коллектора сенсорной информации, так как в него поступает информация от всех органов

чувств;

лимбическая система мозга с активирующими и инактивирующими отделами - принимает

участие в регуляции уровня бодрствования, обеспечении избирательной модуляции и

актуализации той или иной потребности.

4. Важнейшим регулятором уровня бодрствования в целом и внимания как

избирательного процесса служат передние отделы коры больших полушарий.

шарий - фронтальные зоны. Именно эти структуры по нисходящим кортико-

ретикулярным путям модулируют в нужном направлении активность стволовой и

таламической систем. Включение в этот процесс фронтальных зон с их нисходящими

путями позволяет говорить о существовании своеобразного замкнутого контура

регуляции. Ретикулярная формация ствола мозга, возбуждаясь под действием внешних

стимулов, активизирует неспецифический таламус и кору больших полушарий. Кора

больших полушарий, благодаря нисходящим проводящим путям, может снизить

активность ретикулярной формации ствола и таламуса или увеличить, в зависимости от

того, что требуется в данный момент.

Таким образом, можно говорить о существовании регулируемой или управляемой

корковой активации, за счет которой кора больших полушарий может настраивать

собственный уровень возбудимости соответственнее задачам текущей жизнедеятельности.

Использованные источники:

Марютина Т.М., Ермолаев О.Ю. Психофизиология: Учебное пособие. С. 180 - 181\

Вопрос 64. Сон и сновидения

1. Виды сна

2. Стадии сна

3. Необходимая длительность сна

4. Сновидения и сомнамбулизм

1. Виды сна:

• монофазный - приуроченный к суточной смене дня и ночи (у человека и многих

животных);

• полифазный - если смена сна и бодрствования происходит несколько раз в сутки;

• сезонный сон (спячка) - наблюдается у ряда животных и обусловлен неблагоприятными

для организма условиями среды: холод, засуха и т. д.

Кроме перечисленных, описаны следующие виды сна, обычно рассматриваемые как

следствие нефизиологических воздействий на организм человека или животного:

• наркотический - вызываемый различного рода химическими воздействиями: вдыханием

паров эфира, хлороформа, введением в организм наркотиков, алкоголя, морфия и т. д.

Кроме того, такой сон может быть вызван электронаркозом (воздействием прерывистого

электрического тока слабой силы);

• патологический - возникает при анемии мозга, мозговой травме, наличии опухолей в

больших полушариях или поражении некоторых участков ствола мозга. Сюда же

относится и летаргический сон, который может возникнуть как реакция на сильную

эмоциональную травму и

может длиться от нескольких дней до нескольких лет. К явлениям патологического сна

следует отнести также и снохождение (сомнамбулизм), физиологические механизмы

которого до сих пор неизвестны;

гипнотический - может быть вызван гипнотическим действием обстановки и

воздействиями гипнотизера. Во время гипнотического сна возможно выключение

произвольной корковой активности при сохранении частичного контакта с окружающим и

наличием сенсомоторной деятельности.

Сон человека имеет правильную циклическую организацию. В течении сна различают

пять стадий: четыре - медленноволнового сна и одна - быстрого. Иногда говорят, что сон

состоит из двух фаз: медленной и быстрой. Завершенным циклом считается отрезок сна,

в котором происходит последовательная смена стадий медленноволнового сна быстрым

сном. В среднем отмечаются 4-6 таких циклов за ночь продолжительностью примерно 1,5

ч. каждый.

Первая стадия является переходной от состояния бодрствования ко сну, что

сопровождается уменьшением альфа-активности и появлением низкоамплитудных

медленных тета- и дельта-волн. Длительность первой стадии обычно не больше 10-15

мин.

Вторая стадия занимает чуть меньше половины всего времени ночного сна. Эта стадия

получила название стадии "сонных веретен", так как наиболее яркой ее чертой является

наличие в ЭЭГ веретенообразной ритмической активности с частотой колебания 12 - 16

Гц.

Третья стадия характеризуется всеми чертами второй стадии, к которым добавляется

наличие в ЭЭГ медленных дельта-колебаний с частотой 2 Гц и менее, занимающих от 20%

до 50% эпохи записи. Этот переходный период длится всего несколько минут.

Четвертая стадия характеризуется преобладанием в ЭЭГ медленных дельта-колебаний с

частотой 2 Гц и менее, занимающих более 50% эпохи записи ночного сна. Третью и

четвертую стадии обычно объединяют под названием дельта-сна.

Пятая стадия сна имеет ряд названий: стадия "быстрых движений глаз" (БДГ),

"быстрый сон", "парадоксальный сон". Во время этой стадии человек находится в полной

неподвижности вследствие резкого падения мышечного тонуса, и лишь глазные яблоки

под сомкнутыми веками совершают быстрые движения с частотой 60 - 70 Гц. На этой

стадии сна ЭЭГ приобретает признаки, характерные для состояния бодрствования. Если в

это время разбудить спящего, то приблизительно в 90% случаев можно услышать рассказ

о ярком сновидении, причем точность деталей будет существенно выше, чем при

пробуждении из медленного сна.

Парадоксальная стадия сна имеется у многих видов млекопитающих и даже у некоторых

видов птиц.

оо

3. Последние исследования по выяснению необходимой длительности сна показали, что

потребность сна у молодежи в среднем составляет 8,5 ч. за ночь. Продолжительность

ночного сна в 7,2 - 7,4 ч. является недостаточной, а сон менее 6,5 ч. в течение длительного

времени может подорвать здоровье.

Одна из обычных сентенций в медицине сна состоит в том, что наше современное

общество сильно недосыпает, и это отражается на состоянии человека и общества, являясь

в значительной мере причиной аварий и катастроф. Эта точка зрения подтверждается

многочисленными. исследованиями, свидетельствующими о негативных эффектах

недосыпания на настроение испытуемых и выполнение ими психомоторных задач. С

использованием различных психологических тестов показано, что если длительность

ночного сна уменьшена на 1,3 - 1,5 ч., то это сказывается на состоянии бдительности

днем.

Другая точка зрения состоит в том, что у большинства людей нет хронического

недосыпания, но они могут спать больше. Основанием служат значительные

индивидуальные вариации потребности во сне и тот факт, что после длительного сна

улучшение дневной бдительности минимально, а усталость успешно устраняется

кратковременными перерывами в работе.

4. Сновидения издавна поражают и волнуют людей. В древности сновидения

рассматривались как "врата в иной мир"; считалось, что через сновидения может

происходить контакт с другими мирами.

Когда мы говорим о сновидениях, то прежде всего имеем в виду присутствие в них

необычных и фантастичных картин. Субъект ощущает себя находящимся в быстро

меняющейся обстановке, очевидные пространственно-временные закономерности

отсутствуют, могут появляться

события и люди из прошлого. При этом сознание не блуждает, как бодрствовании,

возникает ощущение полного одиночества и нет возможности поделиться чувствами с

кем-то другим. Человек не осознает себя видящим сновидение, в результате чего нет

критического отношения к воспринимаемым событиям. Несмотря на разнообразие и

фантастичность мира сновидений, этот мир не содержит ничего абсолютно нового:

сновидения - следствие жизненного опыта человека, отражение событий, происшедших с

ним ранее; недаром И.М. Сеченов назвал сновидения "небывалыми комбинациями

бывалых впечатлений". Любое воздействие может послужить поводом для развертывания

целостной картины сновидения.

Результаты многочисленных исследований позволяют предполагать, что одной из

основных функций сновидений является эмоциональная стабилизация

Впервые систематические исследования роли сновидений предпринял основоположник

психоанализа 3. Фрейд. Рассматривая сновидения как особый и весьма важный язык

мозга, он отмечал, что сновидения являются продуктом нашей собственной психической

активности и в то же время завершенное сновидение поражает нас как нечто внешнее по

отношению к нам. В работе "Толкование сновидений" 3. Фрейд показал, что сновидения

содержат не только явный, очевидный смысл, который можно изложить в пересказе, но и

скрытый, неявный, который невозможно сразу осознать или уяснить. Чтобы поднять этот

второй смысл, необходима дополнительная информация о личности того, кто видел этот

сон. На основании этого, используя метод "свободных ассоциаций", психоаналитик

приводит пациента к осознанию замаскированных в сновидении вытесненных желаний,

что снимает эмоциональную напряженность.

Современные психотерапевты и психоаналитики пришли к выводу, что сны можно

контролировать.

Каждый человек видит сны несколько раз за ночь. Экспериментальным путем был решен

и вопрос о длительности сновидений. Оказалось, что субъективная длительность

сновидений соответствует объективной длительности периода быстрого сна.

По-видимому, у животных также есть сновидения во время быстрого сна - об этом

свидетельствуют опыты М. Жуве.

Явлением, в определенном смысле противоположным сновидениям, является

сомнамбулизм (снохождение, или лунатизм). Лабораторные исследования показали, что

сомнамбулизм возникает на фоне дельта-сна; выраженность и длительность приступа

значительно варьируют. В самом легком случае человек может сесть в кровати, что-то

пробормотать и снова заснуть - в таких случаях на ЭЭГ наблюдается картина глубокого

дельта-сна. В других случаях сомнамбула встает, ходит, может одеться и выйти из дома

(при этом глаза обычно открыты, лицо маскообразное); сомнамбула может давать

односложные ответы на простые вопросы - в таких случаях на ЭЭГ появляются признаки

дремоты или даже бодрствования.

Существование двух крайних явлений (сновидений и сомнамбулизма) свидетельствует о

том, что сон - это целый набор различных состояний, среди которых есть и глубокое

погружение во внутренний мир, и демонстрация внешней активности.

Использованные источники:

Марютина Т.М., Ермолаев О.Ю. Психофизиология: Учебное пособие. С. 184 -187.

Психофизиология. Учебник для вузов. Под ред. Ю.И. Александрова. С. 251 - 257.

Вопрос 67. Теории сна

1. Первые идеи о происхождении сна

2. Химическая теория

3. Сон как торможение

4. Современные теории сна

1. Первые идеи о происхождении сна представляют в основном исторический интерес.

Так, в соответствии с гемодинамической теорией сон возникает в результате застоя крови

в мозгу при горизонтальном положении тела. По другой версии, сон - результат анемии

мозга и в то же время его отдых.

Согласно гистологической теории сон наступает в результате нарушениям связей между

нервными клетками и их отростками, возникающего из- за длительного возбуждения

нервной системы.

2. По химической теории, во время бодрствования в клетках тела накапливаются легко

окисляющиеся продукты, в результате возникает дефицит кислорода, и человек засыпает.

Однако химическая теория не может ответить на ряд вопросов - например, почему

ежедневное отравление продуктами усталости не приносит организму никакого вреда?

куда деваются яды при бессоннице? почему новорожденный младенец практически все

время спит?

3. Согласно И.П. Павлову, сон и внутреннее торможение по своей физико-химической

природе являются единым процессом. Различие между ним состоит в том, что

внутреннее торможение у бодрствующего человек» охватывает лишь отдельные группы

клеток, в то время как при развитии сна торможение широко иррадиирует по коре

больших полушарий» распространяясь на нижележащие отделы мозга. Такое разлитое

торможение коры и подкорковых центров обеспечивает их восстановление для

последующей деятельности.

4. В настоящее время большинство существующих гипотез относительно

функционального назначения сна и отдельных его стадий можно свести к трем основным

типам:

• энергетическим, или компенсаторно-восстановительным;

• информационным;

• психодинамическим.

Согласно энергетическим теориям во время сна происходит восстановление энергии,

затраченной во время бодрствования. Особенная ролы при этом отводится дельта-сну,

увеличение продолжительности которого следует за физическим и умственным

напряжением. Теория П.К. Анохина придает решающее значение функциям гипоталамуса.

При длительном бодрствовании уровень жизненной активности клеток коры мозга

снижается, поэтому их тормозное влияние на гипоталамус ослабевает, что позволяет

гипоталамусу "выключать" активизирующее воздействие ретикулярной формации. При

снижении восходящего потока возбуждения человек засыпает.

Информационные теории утверждают, что сон - это результат уменьшения сенсорного

потока к ретикулярной формации. Последнее влечет за собой включение тормозных

структур. Высказывалась и такая точка зрения, что нуждаются в отдыхе не клетки, не

ткани, не органы, а психические функции: восприятие, сознание, память. Воспринимаемая

информация может "переполнить" мозг, поэтому ему необходимо отключиться от

окружающего мира (что и является сущностью сна) и перейти на иной режим работы. Сон

прерывается, когда информация записана и организм готов к новым впечатлениям.

Согласно психодинамическим теориям сна кора мозга оказывает тормозное влияние на

самое себя и подкорковые структуры. К психодинамическим теориям можно отнести

гомеостатическую теорию сна. Согласно этой теории существуют два типа

бодрствования -спокойное и напряженное. Первое поддерживается деятельностью

ретикуло-таламокортикальной системы, а второе, кроме того, и деятельностью

лимбической системы. Сочетание работы этих двух систем обеспечивает напряженное

бодрствование - необходимую основу для целенаправленных и координированных

реакций. Во время быстрого сна работает одна лимбическая система: эмоции

взбудоражены, а координированные реакции парализованы. Если судить по активности

мозговых структур, то быстрый сон - аналог не спокойного, а напряженного

бодрствования. Активность же мозговых структур в спокойном бодрствовании и в

медленном сне различна. Было выдвинуто много гипотез о значении парадоксального сна.