Анатолий Ефимович Тарас: «Боевая машина: Руководство по самозащите»
♦8никогда не допускайте того, чтобы противник оказался верхом на вашей спине;
♦8будьте всегда готовы защитить свою шею от захвата руками втягиванием головы в
плечи и прижатием подбородка к груди;
♦8старайтесь держать свои ноги в согнутом виде между собой и противником, это не
позволит ему выполнить ни одного по-настоящему опасного действия;
♦8пытайтесь захватить ногами его туловище либо шею. Если удастся последнее (захват
шеи), противник обречен на поражение; если пройдет захват за корпус, вы обязательно
сбросите его с себя;
♦8ни на секунду не оставляйте в покое оседлавшего вас противника. Толкайте его, бейте
руками и коленями, выкручивайтесь в сторону, делайте что угодно, но не давайте ему времени
на размышление. Заметьте, что каждый незнакомый с профессиональной борьбой человек
совершенно теряется в схватке на земле. Если его хорошенько потрясти, то все те движения,
которые ему хорошо удаются, когда он стоит на ногах, делаются здесь бесполезными. Он не в
состоянии применить их с надлежащим эффектом;