по сравнению с мужчинами, можно полагать, что у женских особей существует более
высокий, чем у мужчин, уровень защитных реакций, требующих изучения.
Причинами стресса у человека являются:
1. физические факторы внешней среды,
2. информационная нагрузка (необходимость ускоренной обработки информации),
3. нарушенные (в результате болезни, нарушений сна и других причин) физиологические
функции, психологические и психосоциальные факторы (отсутствие контроля над
событиями, осознаваемая угроза, изоляция, остракизм, групповое давление).
Исследования хронического стресса показали, что не физиологический, а именно
«психический уровень адаптации явился наиболее чутким индикатором» стресса, поэтому для
человека стресс сводится в первую очередь к эмоциональному. Как правило, стресс для
человека является индивидуально воспринимаемым феноменом, причина которого кроется не
во внешних, а во внутренних, психических процессах. При этом в качестве эмоционально-
стрессового расценивается состояние организма, возникающее в результате психологической
оценки ситуации как неприемлемой, негативной, отвергаемой при одновременной
невозможности ее избегания и являющееся, по сути, состоянием психической напряженности
(Наенко Н.И., 1976). Иными словами, у человека стресс – это феномен преимущественно
внутреннего, психического напряжения. При этом основным условием возникновения
психоэмоционального стресса считается восприятие угрозы, особенно если угрозе
подвергаются наиболее значимые для человека ценности.
Объективно в условиях современной жизни все люди находятся в одинаковом положении:
каждый получает примерно одинаковую «дозу» стрессов. Различается лишь их
индивидуальное восприятие, субъективная оценка тяжести стресса, а значит, и ответная
реакция на него. И здесь проявляются значительные индивидуальные различия: у части людей