Еще в Советском Союзе и за рубежом были построены сотни
аппаратов, содержащие
60
Со. В принципе, эти аппараты очень просты по
устройству и принципу действия. В шар из свинца или другого тяжелого
металла закладывают активированные на ядерном реакторе проволочки,
пластинки, цилиндр или шарики из сплава кобальта с никелем. Препарат
60
Со может быть помещен в середине шара, и тогда излучение не
проникает наружу, или около отверстия в шаре; в последнем случае
излучение
60
Со проникает наружу.
Свойства этого излучения и привлекло прежде всего внимание
врачей-радиологов. У
60
Со мягкое β-излучение, которое легко
отфильтровать, и однородные с высокой энергией γ-лучи (энергия
излучения 1,16 и 1,32 МэВ).
Гамма-лучи такой энергии обладают большой проникающей
способностью. При выборе изотопа
60
Со для использования в медицинских
целях сыграло роль и то, что можно получит препараты
60
Со с
активностью, равной активности нескольких тысяч граммов радия.
Наиболее распространенный в нашей стране прибор - гамма-установка
ГУТ-400, содержит
60
Со с активностью, эквивалентной активности 400 г
радия. У
60
Со есть, правда, и существенный недостаток – сравнительно
короткий период полураспада – 5,2 года. Установку с
60
Со приходится
перезаряжать каждые 2-3 года, а это сопряжено с определенными
трудностями.
Чем же все-таки привлек
60
Со врачей, занимающихся лечением
злокачественных опухолей? По сравнению с рентгеновскими лучами с
энергией 0,2 МэВ гамма-лучи
60
Со меньше действуют на кожу при
облучении расположенных внутри тела опухолей, меньше повреждаются и
кости, через которые проходит пучок лучей, становятся более доступными
для лечения глубоко расположенные опухоли, до которых рентгеновским
лучом обычной энергии не добраться. Сама гамма-установка с
60
Со
значительно надежнее и проще в управлении, чем рентгеновский аппарат.
Доказано, что во многих случаях лечение на установках с
60
Со дает
лучшие результаты, чем лечение рентгеновскими лучами. Есть, однако,
такие опухоли, которые правильнее все же лечить рентгеновскими лучами
с энергией 0,2 МэВ.
Кроме того, приходится, к сожалению, признать, что никакого чуда
не способны совершить ни гамма-лучи
60
Со, ни другие виды излучения.
Действие всех их на клетку злокачественных опухолей в принципе
одинаково, а лучший или худший эффект зависит от того, как подведена
нужная доза излучения к опухолевой клетке. Во всех случаях лучший
эффект достигается, когда лечение начинается возможно раньше и для
ликвидации опухоли, по отдельности или в комбинации
, использованы все
средства – хирургический, медикаментозный, лучевая терапия.
Помимо
60
Со телегамматерапию начинают проводить с другим
радиоактивным изотопом –
137
Cs. Гамма-лучи его дочернего продукта
137
Ва
обладают меньшей энергией (0,66 МэВ), чем
60
Со,
137
Cs распадается в 6 раз
26
Требования к рациональному питанию складываются из требований
к пищевому рациону, режимам питания и условиям приема пищи.
К пищевому рациону предъявляются такие основные требования:
- энергетическая ценность рациона должна соответствовать
энерготратам организма (сколько энергии затрачено на работу и отдых в
течение суток, столько и необходимо восстановить);
- надлежащий химический состав – оптимальное количество
сбалансированных
между собой пищевых веществ;
- хорошая усвояемость пищи, зависящая от ее состава и способа
приготовления;
- высокие органолептические свойства пищи (внешний вид,
консистенция, вкус, запах, цвет, температура), обеспечивающие хороший
аппетит и усвояемость;
- санитарно-эпидемиологическая безупречность и безвредность
пищи и др.
Режим питания включает соблюдение постоянства времени приема
пищи, интервалов между ними
, распределение пищевого рациона по
энергоценности, химическому составу, массе по приемам пищи. Всем
известно, что лучше суточный пищи съесть за 3-4 раза, чем за один раз.
Важны также условия приема пищи – соответствующая обстановка,
сервировка стола, отсутствие отвлекающих и раздражающих факторов.
Невзирая на то, что эти требования известны давно, многие люди
недооценивают или
просто игнорируют эти правила, чем приносят
огромный вред своему здоровью. Выполнять основные положения
принципов рационального (сбалансированного) питания особенно важно в
период после аварии на Чернобыльской АЭС, т.к. правильно построенное
питание повышает устойчивость организма к внешнему ионизирующему
излучению (которому подвергается население пусть и в небольших дозах),
а также может значительно снизить
накопление радионуклидов в
организме, уменьшить вероятность заболеть от уже полученных доз
облучения.
Вместе с тем, некоторая часть населения продолжает ограничивать
себя в потреблении молока и молокопродуктов, овощей, фруктов, ягод,
использует только консервированные продукты (привезенные издалека),
белый хлеб, выпеченный из муки первого и высшего сортов, в больших
количествах крупяные и макаронные
блюда и т.д. Все это усугубляет те
пороки в питании, которые отмечались в доаварийный период и
отрицательно сказывается на здоровье людей.
Так, исследованиями, проведенными в 1987-1990 гг. учеными
Москвы, Минска, Киева выявлено в рационах жителей загрязненных
районов снижение потребления молока и молокопродуктов – в 2-3 раза,
мяса – в 1,3-1,5 раза, рыбы – в 1,7-3,5 раза, овощей
– в 1,6-2,2 раза, фруктов
– более чем в 2,5-3 раза. В связи с этим поступление кальция, йода, меди,
цинка, кобальта составляет лишь 52-65% от необходимого. Отмечается
167