Лекции - Охрана труда
Подождите немного. Документ загружается.
1. Физические.
- повышенный уровень напряжения в электрической цепи, замыкание
которой может пройти через тело работающего.
- повышенный уровень рентгеновского излучения.
- повышенный уровень ультрафиолетового излучения.
- повышенный уровень инфракрасного излучения.
- возможность поражения статическим электричеством.
- запыленность воздуха рабочего помещения.
- повышенное содержание тяжелых (+) аэроионов.
- неравномерное распределение яркости в поле зрения.
- повышенный уровень пульсации светового потока.
2. Химические.
- повышенное содержание в воздухе углекислого газа, озона, аммиака,
фенола, формальдегида и др.
3. Психофизиологические.
- напряжение зрения.
- напряжение памяти.
- напряжение внимания.
- длительное статическое напряжение.
- относительно большой объем информации, обрабатываемый в единицу
времени.
- монотонность труда в отдельных случаях.
101
- нерациональная организация рабочего места.
К основным вредным факторам при работе с компьютером относят:
длительное сидячее положение, электромагнитное излучение, нагрузка на
зрение, перегрузка кистевых суставов, возможность заболеваний органов
дыхания, аллергии, нарушение нормального течения беременности и др.
Длительное сидячее положение приводит к напряжению мышц шеи,
головы, рук и плеч, остеохондрозу, у детей - еще и к сколиозу. Длительное
сидячее положение еще приводит к застою крови в тазовых органах и, как
следствие, к простатиту и геморрою. Не секрет, что малоподвижный образ
жизни приводит к ожирению. Остеохондроз возникает при нарушении
межпозвоночных дисков, которое приводит к выпячиванию в какую либо
сторону (грыже межпозвоночного диска). Грыжа может повредит спинной
мозг и нервные отростки. Последствия могут быть самыми разнообразными,
от болей в спине и конечностях, до паралича конечностей и смерти. Одна из
распространенных причин остеохондроза – дистрофия мышц спины.
Человек, ведущий в основном сидячий образ жизни, вполне может заболеть
остеохондрозом. Признаки начинающегося заболевания: дискомфорт в спине
и болевые ощущения, головные боли, нарушения работы внутренних
органов. К факторам риска заболевания геморроем относят: сидячий образ
жизни, ожирение, чрезмерное употребление копченых, острых, соленых и
пряных продуктов, воспалительные заболевания малого таза и др. Ожирение
возникает из-за нерационального питания, малоподвижного и в том числе
сидячего образа жизни, неадекватной реакции на стрессовые ситуации,
чрезмерно долгий сон, применение гормональных препаратов, перегрузки
организма пищевыми жирами и др. Ожирение приводит к увеличению
нагрузки на сердце, изменению конфигурации и положения сердца в грудной
полости, повышению содержания холестерина в крови, в результате он
откладывается на стенках сосудов (атеросклероз). Повышенное скопление
102
жира внутри грудной полости влияет на работу органов дыхания, что
приводит к появлению одышки и гипоксии органов и тканей.
Нагрузка на зрение. Человеческий глаз реагирует на самую мелкую
вибрацию текста и на мерцание экрана. Мышцы глаза, управляющие
хрусталиком, находятся в постоянном напряжении, что обязательно
приводит к потере остроты зрения. Немаловажное значение для
профилактики зрительных дисфункций оказывают: правильный или
рекомендуемый подбор цвета, шрифтов, компоновки окон в используемых
приложениях, ориентация дисплея монитора. Длительная работа за
компьютером – это огромная нагрузка на глаза, поскольку изображение на
мониторе складывается не из непрерывных линий, как на бумаге, а из
отдельных точек, светящихся и мерцающих. У пользователя неизбежно
ухудшается зрение, глаза начинают слезиться, появляется головная боль,
утомление, изображение двоится и искажается.
Перегрузка суставов кистей рук приводит главным образом к такому
явлению, как синдром запястного канала (см. выше).
Работа за компьютером и стрессы. Стресс – это эмоциональные
переживания, внутреннее напряжение, вызванные событиями в жизни.
Стресс возникает, в первую очередь, при потере или повреждении
информации. Причины: отсутствие резервных копий, компьютерные вирусы,
поломки жестких дисков, рабочие ошибки. Иногда стрессы являются
причиной инфарктов. Стрессы бывают эмоционально положительными и
эмоционально отрицательными, кратковременными и долгосрочными,
острыми и хроническими, физиологическими и психологическими
(информационными и эмоциональными). Работа за компьютером является
одним из факторов, вызывающих стресс (стрессором). Реакция организма на
стресс представляет собой запуск биохимических процессов, которые
направлены на подавление экстремальной ситуации. Стрессовые ситуации и
103
связанные с ними переживания вызывают в организме многочисленные
негативные сдвиги.
Работа за компьютером и органы дыхания. Заболевания органов
дыхания в данном контексте носят в основном аллергический характер. Это
объясняется тем, что за время долгой работы компьютера корпус и платы
последнего выделяют в воздух ряд вредных веществ, а так же компьютер
создает вокруг себя электростатическое поле, притягивающее пыль, которая
оседает в легких. Так же компьютер деионизирует окружающую среду и
уменьшает влажность воздуха. Аллергия – это повышенная чувствительность
организма к различным раздражителям, проявляющаяся в специфических
реакциях при контакте с ними. Это вызывает такие симптомы аллергии как
ринит, слезоточивость, кожная сыпь, анафилактический шок. Компьютер
является довольно серьезным источником ряда аллергенов. К примеру,
корпус монитора, нагреваясь до 50-55°С начинает выделять в воздух пары
трифенилфосфата. Помимо монитора нагревается и материнская плата, блок
питания, процессор, видеокарта, которые так же могут выделять в
окружающую среду вредные органические и неорганические вещества
(фтор-, хлор-, фосфорсодержащие). Кроме того, в компьютере есть очень
много мест, где скапливается пыль и грязь, размножаются микробы и грибки.
Пыль получает от экрана монитора слабый статический заряд, которого
достаточно, что бы пыль оседала на теле пользователя и в его дыхательных
путях. При аллергии повышается утомляемость, усиливается
раздражительность и снижается иммунитет. Аллергия провоцирует ряд
заболеваний: экзему, гемолитическую анемию, бронхиальную астму и др.
Наиболее тяжким проявлением аллергии является анафилактический шок,
который сопровождается затруднением дыхания, судорогами, потерей
сознания, понижением артериального давления и зачастую смерти.
104
УСЛОВИЯ ТРУДА ПРИ РАБОТЕ С КОМПЬЮТЕРНОЙ ТЕХНИКОЙ
Специалисты различных направлений пришли к выводу, что причиной
отклонений в состоянии здоровья пользователей являются не столько сами
компьютеры, а сколько не достаточное соблюдение принципов эргономики.
Для того, что бы активное применение компьютерных технологий не стало
дополнительным фактором ухудшения здоровья, крайне необходимо, что бы
рабочее место соответствовало гигиеническим требованиям безопасности.
Требования к метеоусловиям. Температура в теплый период года 22-
25°С, в холодный период года 21-24°С, относительная влажность воздуха 40-
60%, скорость движения воздуха 0,1-0,2 м/с. Интенсивность теплового
излучения от нагретых поверхностей, осветительных приборов не должна
превышать 35 Вт/м². Для создания комфортных метеоусловий целесообразно
установка эффективной системы вентиляции и кондиционирования,
обеспечение соответствующих площади и объема рабочего помещения.
Одним из важнейших мероприятий по оздоровлению воздушной среды
является устройство вентиляции и отопления. Чистота воздушной среды
достигается удалением загрязненного, нагретого или ионизированного
воздуха из рабочего помещения с подачей свежего воздуха. Для поддержания
нормального микроклимата необходим достаточный объем вентиляции, для
чего в помещениях с работающими компьютерами предусматривается
кондиционирование воздуха, осуществляющее поддержание постоянных
параметров микроклимата независимо от внешних условий. Параметры
микроклимата поддерживаются в холодное время года за счет систем
водяного отопления с нагревом воды до 100°С, а в теплое время года – за
счет кондиционирования, с параметрами отвечающими требованиям
санитарным нормам безопасности СНБ 4.02.01-03. Нормируемые параметры
микроклимата, ионного состава воздуха, содержания вредных веществ
должны соответствовать требованиям СанПиН 9-131 РБ2000.
105
Требования к освещению. Создание оптимальной световой среды
занимает важное место в комплексе мероприятий по охране труда и
оздоровлению условий труда при работе с ЭВМ и компьютерной техникой.
Помещения, оснащенные ЭВМ и компьютерной техникой должны иметь как
естественное, так и искусственное освещение. В таких помещениях
используется естественное боковое одностороннее освещение в дневное
время, в вечернее время используется искусственное общее равномерное
освещение. Нормированный уровень освещенности для работы с
компьютерами составляет 400 Лк, а КЕО=4%. В рабочих помещениях
должны предусматриваться меры для ограничения слепящего воздействия
световых проемов, имеющих высокую яркость, а так же прямых солнечных
лучей. В случае, когда экран компьютера обращен к оконному проему,
предусматриваются специальные экранирующие устройства, окна
рекомендуется снабжать светорассеивающими шторами, жалюзи или
солнцезащитной пленкой с металлическим покрытием. В случаях, когда
одного вида освещения недостаточно, устраивают совместное освещение.
Дополнительное искусственное освещение создает хорошую видимость
информации на экране монитора, текста на бумаге и других материалов для
работы. При этом в поле зрения работающих обеспечиваются оптимальные
яркости окружающих поверхностей, исключена или предельно ограничена
отраженная блеклость от экрана в результате отражения светового потока от
источников света и светильников. При периметральном расположении
компьютеров светильники располагаются локализовано над рабочим местом
ближе к переднему краю, обращенному к пользователю. В качестве
источников искусственного освещения используются люминесцентные
лампы дневного света мощностью 65-80 Вт, коэффициент пульсации не
должен превышать 5%. Существуют специальные люминесцентные лампы,
имитирующие полный спектр естественного солнечного света. Нельзя
применять светильники без рассеивателей и экранирующих решеток. Чистку
106
стекол оконных проемов и светильников следует проводить не реже 2-х раз в
год.
Производственный шум. Основными источниками шума в рабочих
помещениях, оснащенных компьютерной техникой являются принтеры,
МФУ и кондиционеры, а в самих компьютерах – вентиляторы охлаждения и
трансформаторы блока питания. Меры защиты от шума заключаются в
использовании малошумного оборудования и применении
звукопоглощающих устройств. В данных условиях шум, как правило, не
превышает допустимых пределов, поскольку в компьютерной технике нет
вращающихся узлов и механизмов.
Электробезопасность. Рабочее помещение, оснащенное ЭВМ и
компьютерной техникой относится к помещениям с повышенной
опасностью. В такого рода помещениях обязательным является:
1. Защитное заземление.
2. Изоляция, ограждение и обеспечение недоступности токоведущих
частей.
3. Применение малого напряжения и двойной изоляции.
Площадь на одно рабочее место для взрослых пользователей должна
составлять не менее 6 м², а объем не менее 20 м³. Для внутренней отделки
помещений должны использоваться диффузно отражающие материалы с
коэффициентом отражения: 0,7-0,8 (для потолка), 0,5-0,6 (для стен) и 0,3-0,5
(для пола). Поверхность пола должна быть ровной, без выбоин, нескользкой,
удобной для очистки, уборки, обладать антистатическими свойствами.
Особое внимание необходимо уделять пожарной безопасности, поскольку
пожары в помещениях с компьютерной техникой сопряжены с опасностью
для жизни людей и большими материальными потерями.
107
При длительной работе за компьютером необходимо выполнять ряд
требований, касающихся режима труда и отдыха:
1. По возможности, время работы за компьютером необходимо
ограничить до минимума.
2. Каждый час рекомендуется делать перерыв длительностью не менее
15 минут. Во время перерыва надо встать, потянуться, походить,
сделать несложные лечебные гимнастические упражнения (наклоны
и повороты головы, упражнения для кистей рук, потягивания), по
возможности выйти на свежий воздух.
3. Во время работы за компьютером каждые 10-15 минут необходимо
менять позу, двигать плечами, ногами, головой.
4. После работы необходимо в течение 1-2 ч отдохнуть в спокойной
обстановке и в дальнейшем использовать любую возможность для
отдыха.
5. В помещениях с компьютерами необходимо как можно чаще делать
влажную уборку и проветривание. Для увеличения влажности
воздуха рекомендуется использовать специальные приборы –
увлажнители, так как вода является естественным ионизатором
воздуха. Общее и местное увлажнение воздуха является одной из
основных мер защиты от статического электричества, которое,
кроме неприятных ощущений, особого влияния на здоровье
пользователя не оказывает. Для ионизации воздуха рекомендуется
использовать ионизаторы воздуха.
6. Размеры помещения для работы с компьютерами должны
соответствовать количеству работников и размещаемому в них
комплексу технических средств. Высота помещения до подвесного
потолка должна быть не менее 3-3,5 м, а расстояние между
подвесным и основным потолком должно быть не более 0,8 м.
108
7. Применение дерева в отделке интерьера должно быть ограничено
или сведено до минимума, а при использовании пропитано
огнеупорными составами. Применение воды для тушения
возникшего пожара должно быть использовано лишь в крайних
случаях, когда пожар принимает угрожающие размеры. Но при этом
количество воды должно быть минимальным, а компьютерная
техника максимально возможным образом изолирована от
попадания воды.
8. Помещения должны быть оснащены стационарными системами
автоматического пожаротушения и пожарными извещателями.
9. Помещение, где эксплуатируются компьютеры и периферические
устройства должно быть удалено от посторонних источников
электромагнитных излучений.
109
Тема 10
ЭЛЕКТРОМАГНИТНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ
План:
Что такое электромагнитное излучение
Основные источники электромагнитного излучения
Лазерное излучение
Некоторые меры защиты от электромагнитного излучения
ЧТО ТАКОЕ ЭЛЕКТРОМАГНИТНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ
В настоящее время на влияние электромагнитного излучения на
организм известно немного. К примеру, считается, что электромагнитное
излучение может вызвать расстройства нервной системы, снижение
иммунитета, расстройства сердечно-сосудистой системы, оказать влияние на
протекание беременности с пагубным воздействием на плод. На практике для
характеристики электромагнитной обстановки используют понятия
«электрическое поле», «магнитное поле», «электромагнитное поле».
Электрическое поле – это особая форма материи, существующая
вокруг тел или частиц, обладающих электрическим зарядом, а также в
свободном виде при изменении магнитного поля. Электрическое поле
создается зарядами. Электрическое поле непосредственно невидимо, но
может наблюдаться благодаря его силовому воздействию на заряженные
тела. Для характеристики величины электрического поля используется
понятие напряженность электрического поля (Е):
110