макрель, скумбрия, сардины) и морепродукты (раки, крабы, креветки, устрицы, лангусты).
Славится своими рыбными блюдами и Португалия (национальные блюда из трески
готовят более чем 150 способами); свежие сардины часто жарят на решетке; из нерыбных
продуктов в питании используют крабы, креветки, осьминоги; наиболее популярным
национальным блюдом являются крокеты из крабов.
Испанцы любят говядину, телятину, молодую баранину, свинину. Большое
количество блюд готовят из ветчины, шпика и копченых колбас, а также домашней птицы
и яиц. Куриное филе входит в состав знаменитой испанской паэлъи (плов из филе рыбы,
лангустов, мидий, креветок, овощей, копченой чесночной колбасы). Португальцы готовят
мясные блюда из баранины, козлятины, молочных поросят и маринованных поросячьих
ушек. Однако отдают предпочтение мясу, тушенному в горшочке с овощами, прежде
всего фасолью.
В Испании и Португалии применяют при приготовлении блюд различные овощи и
приправы: помидоры, картофель, сладкий перец и острый перец чили, морковь, капусту
всех видов, кабачки, баклажаны, лук, чеснок, зелень. Пряности применяются умеренно, но
шафран и тмин — в большом количестве.
Туристам из Испании и Португалии следует рекомендовать континентальный
завтрак. В меню обеда включают легкие закуски (анчоусы, сардины, салат с тунцом,
моллюски, салат-коктейль из крабов, маринованные овощи, салат из помидоров с
огурцами, репчатым луком, толченым чесноком), которые подают французским методом
(в обнос); суп-крем с миндалем, овощной или чесночный суп. После супа, как и в Италии,
нередко подают промежуточное фирменное блюдо из макаронных изделий или тушеные
овощи. В жаркое время года подают сильно охлажденный суп гаспачо (из протертых
помидоров, огурцов, оливкового масла и пряностей). В этом случае гарнир из овощей ко
второму блюду не подают.
В качестве горячей закуски или второго блюда испанцы любят блюда из раков.
Второе мясное блюдо бывает жареным на гриле, тушеным или запеченным. На гарнир
подают рис или картофель.
Наиболее популярный десерт в Испании — карамельный пудинг, Португалии —
рисовый пудинг. Испанцы любят пироги с начинкой из миндального крема, португальцы
— медовый пирог и др. В Испании и Португалии на десерт подают также фрукты.
Португалия — родина портвейна и мадеры. Национальные напитки Испании и
Португалии — это натуральные виноградные вина. Португальцы предпочитают бочковое
пиво. Самый распространенный безалкогольный напиток — капиле (смесь сиропа из
тертой лимонной цедры с водой).
Из горячих напитков предпочитают кофе и чай.
К столу подают пшеничный хлеб. Ржаной хлеб употребляют только жители
северных районов.
Для туристов из Испании и Португалии следует рекомендовать:
холодные блюда и закуски — рыба под маринадом, майонезом, шпроты, сардины,
ветчина с хреном, куры жареные с огурцом или салатом, язык отварной с пряностями,
салаты рыбные, салаты с крабами, кальмарами, мясные, из птицы, маслины, перец,
фаршированный сыром;
горячие закуски — кокиль из рыбы или крабов, жульен из птицы, солянка рыбная,
мясная на сковороде, яичница-глазунья;
первые блюда — бульоны с пельменями и фрикадельками, супы-пюре из крабов и
зеленого горошка; борщи, солянки рыбная и мясная, суп гороховый с ветчиной, суп из
спаржевой фасоли с витлуфом;
вторые блюда — рыба по-русски, рыба в рассоле, рыба паровая, рыба орли, рыба
запеченная, свинина жареная с тушеной капустой, шашлык, люля-кебаб, бастурма, рагу,
бефстроганов, чахохбили, фаршированные помидоры, баклажаны, кабачки, перец, курица
жареная с картофелем или рисом;