СЦЕНАРИЙ ТРЕНИНГА
Принятие правил — момент довольно сложный как для груп-
пы, так и для ведущего. Участникам кажется, что на них давят,
вынуждая их соглашаться с тем, что они еще плохо себе пред-
ставляют. Кроме того, им хотелось бы уже «начать работать» и
они раздражены длительной организационной процедурой. Все
это, естественно, порождает агрессию и групповое сопротивле-
ние ведущему. Тем не менее ведущий должен вести себя доволь-
но жестко и как бы отстраненно, ни в коем случае не втягива-
ясь в агрессивно-раздраженные разговоры, не обижаясь, а
спокойно реагируя нейтральными высказываниями типа «Спа-
сибо, я буду иметь это в виду» или «Спасибо, но я считаю нуж-
ным именно это». Важно дать понять участникам группы, что
вы не носитель правил и не можете изменять их ради кого-то
по собственному желанию («разрешать в качестве исключения»).
Правила существуют как бы сами по себе, и, приняв их, каж-
дый человек несет ответственность за свое поведение.
После принятия правил ведущий знакомит участников с про-
граммой занятий и структурой занятий по каждой теме.
Упражнения на «разогрев»
и групповое сплочение
Упражнение «Паровозик»
Цель: обратить внимание участников группы на свои ощу-
щения и чувства и тем самым снять напряжение («разогреть»
группу для работы).
Все участники, закрыв глаза, становятся друг за другом в
цепочку. Один человек с открытыми глазами в течение 5—7
минут водит всех остальных по помещению. Упражнение вы-
полняется молча.
Затем участники обсуждают свои переживания и мысли, воз-
никающие в ходе выполнения упражнения.
110