106
ватися впливу як низької, так і високої температур.
При температурі навколишнього середовища більше 28°С
з’являється загальна втома, знижується продуктивність праці, погіршу-
ється розумова діяльність, послаблюється опір організму до захворювань.
При виконанні тяжкої фізичної роботи з температурою понад 30°С люди-
на протягом зміни втрачає 10-12 л вологи, що є небезпечним, оскільки
наступає дегідратація – зневоднення організму.
При зниженій температурі звужуються судини шкіри та м’язів. Шкіра
втрачає чутливість, біліють пальці, виникають судинні розлади капілярів та
дрібних артерій, шкіра припухає, синіє та свербить. Зниження температури
тіла до 35°С викликає больові відчуття, при температурі тіла 27°С настає
втрата свідомості. Подальше зниження температури призводить до смерті.
Оскільки організм людини здатний до самотерморегуляції, безпечною
температурою навколишнього середовища при сухому повітрі (менше 60%
вологості) вважається 100°С, а при вологому повітрі (понад 75% вологості)
– 50°С. Наявність одягу знижує небезпечний вплив підвищеної температу-
ри, а наявність спеціальних засобів захисту (тепловідбивний костюм) може
збільшити допустимі параметри температури у 3-4 рази.
Тепловіддача іде 4 шляхами: випромінюванням, теплопровідністю,
тепло випаровуванням і конвекцією.
При температурі 30°С і вище основним шляхом віддачі тепла стає випа-
ровування. При випаровуванні 1 л поту віддається 2,3 x 10
6
Дж тепла. Разом з
потом людина виділяє велику кількість мінеральних й органічних речовин (до
50 г на добу). Порушення водно-сольового обміну може призвести до захво-
рювання нирок, шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи,
центральної нервової системи. Тому при тяжкій фізичній роботі потрібно ма-
ти газовану і підсолену воду (0,5% розчин кухонної солі з вітамінами).
При перегріванні організму спостерігається слабкість, головний біль,
шум у вухах тощо.
При дуже частих і сильних потіннях порушується захисний бар’єр
шкіри, що призводить до гнійничкових захворювань.
Існує ряд правил при виконанні службових обов'язків працівниками в
умовах впливу на них високої і низької температур:
− найкращім захистом від екстремальних температур є ефективний
одяг, виготовлений із натуральних матеріалів;
− раціональним повинен бути добір їжі і тепла, необхідно мати за-
пас води, яку пити невеликими порціями (ковтками).
− при тривалій роботі при низькій температурі необхідно дихати но-
сом;
− при низькій температурі стежити за станом кінцівок, щоб вони не
переохолоджувалися, особливо пальці, ніс, вуха;
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com