Бендлер Р., Фицпатрик О. Беседы. Свобода - это Все, Любовь

Подождите немного. Документ загружается.

Мы находимся в тюрьме нашего восприятия мира вокруг нас. Вы

исследуете и познаете мир вокруг вас через призму ваших ограничений,

через призму идей и мыслей, которые вас ограничивают. Очень многие

люди воспринимают мир лишь в черно- белом цвете. Они никогда даже не

думали о том, что есть очень много способов отношения к одному и тому

же событию.

Самое удачное время для открытия этого - сон. Во сне вы можете

достичь поистине высот блаженства и свободы. Ваши сны могут принести

вам потрясающие ощущения счастья. Они помогают вам взглянуть на мир

по-новому. С другой стороны, вы можете посмотреть на происходящее с

разных точек зрения. Время и пространство бесконечны. Логика не

ограничивает вас. И вы можете в один и тот же момент быть совершенно

разными личностями. Вы можете делать много дел одновременно. Вы

можете проживать жизнь без привычных правил, которые вы выучили в

сознательном состоянии.

И наконец-то я понял: если вы хотите стать более свободными и

внести больше счастья и радости в вашу жизнь, вы должны измениться.

Измениться разными способами. И в этом ваш выбор. Выбор узнать о

свободе. Выбор узнать о возможностях изменений. Выбор новых вариантов

реагирования на привычные проблемы. Выбор новых вариантов

построения взаимоотношений. Выбор вашего понимания вселенной и

представления о ней. Выбор, как действовать, как думать и как жить.

И вы должны постоянно держать в голове идею, что три способа

взглянуть на ситуацию - намного лучше и полезней, чем один-

единственный способ, и что всегда есть возможность взгляда с другой

перспективы, с другой точки зрения. Когда вы начнете думать по-другому,

вы будете себя и чувствовать по-другому. И как только вы начнете

чувствовать себя по-другому, химические процессы в вашем мозге будут

меняться. Ведь мозг - это огромный химический коктейль с огромным

количеством электрических связей между ингредиентами. Когда вы

мыслите позитивными, полезными и продуктивными категориями и

чувствуете себя хорошо, ваш мозг начинает лучше работать на вас. Вы

легко заметите, как он начнет создавать наиболее оптимальное окружение

для ваших самых приятных мыслей и чувств. Стоит вам только выбрать

полезное мышление, как вы станете более свободными. Я свой выбор

сделал. Я почувствовал себя свободным.

Мое тело трепетало, и мурашки бегали вверх и вниз по позвоночнику.

Я открыл окно и впустил внутрь порыв дождя и ветра. Я высунул голову

наружу и, закрыв глаза, глубоко вдохнул влажный воздух. Когда же я снова

открыл глаза, мир вокруг стал просто прекрасным. И я удивился, почему

мне потребовалось так много времени, чтобы заметить это.

Итак, какие препятствия стоят перед вами на пути к вашей свободе?

Когда мне было 24 года, я решил, что хочу написать книгу. Я хотел

написать книгу, которая помогла бы людям изменить свою жизнь, сделать

их более счастливыми. Я хотел написать книгу, которая могла бы

подвигнуть тех, кто делает что-то хорошо, делать это еще лучше. Я хотел

написать книгу, которая буквально могла бы изменить мир к лучшему. Это

и стало моим первым рывком к свободе.

Возможность Всей Жизни.

Иногда вам просто везет. Я был простым молодым парнем из Дублина,

когда у меня появился шанс, который бывает раз в жизни, - я получил

возможность задавать любые вопросы одному из умнейших людей на

планете и потом поделиться этим со всем миром в своей книге. Чем больше

я изучал НЛП, тем больше я узнавал Доктора Ричарда Бэндлера. Ричард

был одним из создателей НЛП вместе с Джоном Гриндером в середине 70-х

годов прошлого века. И одним декабрьским вечером 2002г. Ричард

предложил мне написать совместно с ним книгу. Книга, которую вы сейчас

читаете, и есть результат этого предложения.

Ричард обучил миллионы людей на всем Земном шаре, как сделать их

жизнь более счастливой, избавиться от страхов и сом нений, депрессий и

переживаний. Он сделал то, что огромное количество философов и

психологов пытались сделать в течение многих сотен лет. Он открыл

секреты счастья, свободы, любви. И тут я могу выступить официальным

свидетелем, потому что я сам нашел эти ответы и во время моих бесед с

Ричардом, и в моей повседневной жизни. Книги обычно пишутся, чтобы

обучать, развлекать или побуждать. Они пишутся с надеждой, что читатель

обретет новые знания, получит удовольствие и станет готовым к чему-то

новому. Они написаны, чтобы стать основой мудрости и вечных знаний,

которые будут на протяжении всего времени помогать людям.

Слова позволяют нам передать наши идеи другим людям. Идеи могут

побудить людей к новым способам мышления, новому отношению к

повседневным фактам жизни, новому поведению. Их сила в том, что они

помогают запускать эти новые паттерны тогда, когда они будут наиболее

полезны.

Сила идей, заключенных в этой книге, поможет вам изменить весь ваш

мир. Читайте. Действуйте. Простое чтение этой книги уже запустило у вас

процессы мышления о привычных вещах с новых перспектив. И как только

вы полностью откроете себя для идей свободы и любви, жизнь обретет для

вас новый смысл, новое значение.

Я помню своего первого клиента. Я, конечно, составил план работы,

но постепенно понял, что большинство планов приходится менять. За годы

практики я работал с людьми с суицидальными наклонностями, с теми, кто

считал себя супергероем, с социопатами и с теми, кто считал себя

сумасшедшим. Я помогал людям избавиться от многих проблем, таких, как

глубокие депрессии, стресс, паника, пристрастие к наркотикам, неумение

строить отношения с людьми. Среди моих клиентов были и топ-

менеджеры, и спортсмены, и звезды, и простые люди, взрослые и дети. И

всегда моя роль заключалась в том, чтобы помочь людям достичь в их

жизни большего. И я обнаружил, что НЛП исключительно хорошо

помогает мне в этом.

Я не всегда использовал стандартные и общепринятые подходы.

Иногда я приводил клиентов в большие торговые центры, в бары, иногда я

занимался с ними боксом в спарринге. И всегда я не только проверял

результаты своего труда, но и экспериментировал. В большинстве случаев

я помогал людям изменять их способ мышления, помогал им учиться

чувствовать по-новому и, как следствие, их жизнь менялась к лучшему. Я

учил людей по-другому относиться к своим проблемам - чувствовать себя

по-другому, смеяться.

«Тот самый» взгляд Ричарда

Ричард Бэндлер уникален. Он любит провокации, он шумный, веселый

и невероятно изобретательный человек. Когда он ведет тренинги, он не

просто сосредоточие мудрости и знания. Он еще и неисчерпаемый

источник различных историй, которые всегда захватывают слушателей.

Иногда для того, чтобы кардинально изменить свою жизнь, людям

бывает достаточно приобрести новые идеи и действовать в соответствии с

ними. Вы можете испытать чувство истинной свободы личности. Если же

вы ничего не будете менять и не будете действовать, то обнаружите себя в

цепях своей свободы и ваше существование будет одной из самых больших

трагедий в истории планеты. Именно эту трагедию я и называю

источником человеческого отчаяния.

Источник Человеческого Отчаяния.

Это была одна из самых ужаснейших трагедий. Их посадили в тюрьму

за преступления, которые они не совершали. Более того. Захватчики,

посадившие их, никогда даже не сообщали им о том, в чем же заключалось

само преступление, но все равно не выпускали их из заточения. Они имели

возможность удовлетворять основные нужды, но в целом их жизнь была

адом. Каждый день они подвергались пыткам, к ним относились просто

ужасно. Их постоянно оскорбляли, им говорили, что они ничего из себя не

представляют.

Их переполняли страхи и волнения по любому поводу. Они

чувствовали себя жертвами и поэтому начинали терять понимание того, кто

же они на самом деле. Они не представляли себе своих возможностей. Они

пытались изолировать себя от других. Часто они попадали в дурные

компании, где находились люди, которые пользовались их слабостями и

манипулировали нашими жертвами. Некоторые хотели умереть. Некоторые

продолжали бороться с жизнью и с окружавшим их миром. Но все они

оставались в плену. Однако некоторые были более сильно ограничены, чем

другие.

Их постоянно критиковали за то, что они делали. Их заставляли

чувствовать себя ужасно после каждой совершенной ими ошибки. Их

постоянно удерживали от получения того, чего им хотелось. С каждым

днем их разочарование в жизни росло. Они чувствовали все большую

безнадежность. Они жалели себя и делились своей неудовлетворенностью

и разочарованием с другими. В то же время захватчики старались еще

больше ухудшить положение дел. Заключенные же сомневались, что когда-

нибудь наступит этому конец. Их сокрушало все, что бы они ни делали.

Они постоянно страдали и становились совершенно беспомощными.

Иногда они получали краткие моменты свободы. Но это не была

свобода в полном значении этого слова. Глубоко внутри себя они

понимали, что мучители снова причинят им боль и страдания и короткие

передышки на самом деле ничего не значат. Они страдали все время, всю

свою жизнь. Их здоровье постоянно ухудшалось. Некоторые из них

начинали мучиться от бессонницы. Их жизнь потеряла всякий смысл, даже

если он и был раньше. Они постоянно бродили вокруг наполненные

страхами, отчаянием, беспокойством и разочарованием во всем. Они были

очень далеки от свободы.

Так кто же эти несчастные? Кто же захватил их в плен?

Они - это люди. Захватчики - это их разумы.

С рождения вы начинаете вырабатывать привычку мыслить

определенными паттернами, чувствовать и вести себя в соответствии с

определенными шаблонами. Некоторые из этих привычек заключают вас в

тюрьму сомнений, одиночества, несчастья, самосожаления, страха,

ненависти. Все это, в свою очередь, очень серьезно влияет на ваше

здоровье, ваши отношения с окружающими. Т.е. на вашу жизнь.

Мы же все хотим быть счастливыми. Разве не так? Мы все хотим,

чтобы наша жизнь была наполнена смыслом. Мы все хотим чувствовать

себя связанными с кем-то или с чем-то. Мы хотим делиться нашей жизнью

с любимыми. Мы хотим жить свободно, чтобы делать то, что мы хотим, и

достигать желаемых нами результатов.

Некоторое время назад вы появились на этой Земле. Вы родились.

Через некоторое время вы исчезнете с лица земли. Вы умрете. Возможно,

вы попадете в рай, возможно, вы переродитесь в другую новую жизнь.

Возможно, после смерти нет ничего.

Но независимо от этого время идет. Вы не можете вернуть ни одного

момента прожитой жизни. У вас осталось определенное время из

отпущенного вам. Оставшаяся жизнь может быть наполнена множеством

событий, которые принесут триумф и радость или печаль и отчаяние. Вы

переживете темные дни, на смену которым обязательно придут дни

светлые. Вы столкнетесь с множеством возможностей и проблем. Это ваша

жизнь.

На этом пути вам встретятся определенные персонажи. Они будут

рядом с вами и вокруг вас в различные периоды времени. Кто-то из них

будет любить вас, кому- то вы будете нравиться, а кому-то нет, кому- то вы

будете абсолютно безразличны. Иногда они будут относиться к вам

хорошо, а иногда плохо. Иногда они войдут в вашу жизнь, а иногда уйдут

из нее. Иногда они будут являться причиной вашей любви и радости, а

иногда причиной душевной боли и переживаний. Это ваша жизнь.

Вы переживете множество событий. Некоторые будут хорошие,

некоторые наоборот. Но все они чему-то будут вас учить. Мы научитесь

множеству вещей. Некоторые будут полезны, некоторые нет. Вы также

будете многое забывать. Что-то из забытого будет важным, а что-то не

важным. Иногда вы будете терпеть поражение. Иногда вы будете

добиваться успеха. Некоторые будут рождаться с удачей, а некоторые нет.

У вас будут моменты надежды, блаженства, как и моменты разочарования

и горя. Это ваша жизнь.

И все вышеперечисленное является правдой жизни, которую

невозможно изменить. Живя на этой планете, вы всегда стоите перед

выбором, но один из них - самый важный. И этот выбор сводится к

простому вопросу: как вы хотите жить?

Некоторые живут свободными, а некоторые нет. Для меня жить

свободным означает жить счастливо, добиваться успехов, радушно

общаться с окружающими и хоть немного, но делать мир лучше. Быть

счастливым для меня означает возможность испытывать радостные чувства

и наслаждаться тем, что я делаю. Мыслить более позитивно и

разнообразно. Быть успешным для меня означает достижение

поставленных целей, которые сделают жизнь лучше. Целей как

материальных, так и духовных. Радушно общаться с окружающими для

меня означает следующее: множество друзей, постоянное ощущение

теплых чувств дружбы и любви со стороны окружающих и в то же время

возможность помогать им становиться счастливей. Достичь чего-то

значимого для меня означает сделать что-то полезное, что сможет

позитивно повлиять на мир и изменить его в позитивном направлении.

Правда жизни постоянно будет напоминать о себе. Наиболее важный

вопрос в этом отношении: как вы живете? Ответьте себе, как вы жили до

того момента, когда дочитали книгу до данного вопроса? Были ли вы по-

настоящему счастливы и радостны большую часть своей жизни?

Занимались ли вы любимым делом и приносило ли оно вам удовольствие?

Какие значимые и важные взаимоотношения вы построили с

окружающими? Вы хоть как-то смогли изменить мир вокруг вас?

Люди постоянно творят чудеса. Вы только подумайте об изобретениях

и открытиях за последние столетия. Мы начали с того, что нас окружало, а

сейчас уже смогли построить целый виртуальный мир. Мы смогли

научиться создавать много нового из привычных материалов. Достаточно

просто перечислить, что мы можем делать сейчас по сравнению с тем, что

могли бы сделать 150 лет назад. И ведь все эти неповторимые открытия

родились в головах людей. У нас у всех есть самая совершенная машина,

которой мы очень плохо умеем управлять. Это наш разум. Ведь все

достижения цивилизации направлены на удовлетворение наших нужд и на

то, чтобы сделать нас более счастливыми. В этой же книге мы предлагаем

вам научиться управлять своим разумом.

Мы все хотим освободиться от наших проблем. Мы все хотим

пережить вечную любовь и бесконечную радость. Мы все хотим прожить

жизнь так хорошо и так счастливо, как можем.

И независимо от того, счастливы ли вы, чувствуете ли вы себя

полноценным или, наоборот, несчастны и печальны, вас окружает

одинаковое количество одних и тех же проблем. Разница же заключается в

том, насколько вы свободны от влияния этих проблем. Вы встречаете тех

же самых людей, независимо от того строите ли вы отношения с ними или

разрушаете их. Когда же вы душевно спокойны и свободны, в мире все

равно происходит множество хороших и плохих вещей. Ваш выбор

заключается в том, хотите ли вы быть свободными независимо от

обстоятельств или хотите сгибаться под горой проблем. Хотите ли вы

заключить себя в болезненные камеры пыток собственного разума.

Причина человеческого отчаяния заключается в том, что мы учимся

ограничивать себя с помощью нашего разума. Мы научились думать о себе

и об окружающих определенным образом. Также мы научились

определенным образом вести себя по отношению к себе и к окружающим.

Стать свободным от отчаяния - это значит снова начать управлять своим

разумом и выбрать радость вместо печали, выбрать свободу от цепей

вместо тягот и ограничений, любовь вместо ненависти и страха, которые

душат нас. Только тогда мы сможем узнать об истинных источниках

человеческого счастья.

Свобода - это не просто идеал, в который можно верить и к которому

можно стремиться. Это все, что мы можем испытать, Этo не страх или

печаль, не одиночество или отчаяние, не сожаление или разочарование, не

злость или боль. Свобода - это надежда. Это мудрость. Это счастье. Это

просветление. Это дружба. Это юмор. И больше, чем что- либо, свобода -

это любовь.

Многие люди все время бьются, чтобы сделать свою жизнь более

счастливой. Независимо от того, страдаете ли вы от депрессии, боитесь ли

вы чего-то, испытываете ли неуверенность, мы все с вами проходим один и

тот же путь. Мы все хотим делать что-то лучше, стать лучше, чувствовать

себя лучше.

Представьте себе, что это путеводитель, который может помочь вам

более успешно и позитивно выходить из всех приключений жизни. Из него

вы узнаете об изменениях и преобразованиях. Вы поймете, как более

эффективно использовать ваш мозг. В этой книге мы обсудим вопросы

смысла жизни и достижения состояния счастья и удачи. Эта книга приведет

вас к ступеням, поднявшись по которым, вы сможете улучшить ваши

взаимоотношения с окружающими, завести больше друзей и более

эффективно и позитивно общаться со всеми людьми и самим собой. Она

поможет вам лучше управлять собой во времени, научит расслабляться,

вместо того чтобы испытывать стресс, и научит мотивировать себя. Она

поможет вам решить большинство проблем, с которыми вы сталкиваетесь в

жизни. Она предложит вам мощнейшие инструменты для преобразования

вашего понимания жизненных ситуаций и покажет ранее незнакомые вам

перспективы. Она поможет вам улучшить вашу связь с Вселенной и более

эффективно пользоваться ее ресурсами.

Разве не здорово было бы научиться веселить и радовать большее

количество людей, добавить счастья в сердца многих, повысить качество

жизни не только у вас, но и у других?

Позвольте нам помочь вам понять некоторые вещи, о которых вы

раньше, возможно и не подозревали. Разрешите нам обратиться к вашему

взгляду на жизнь и изменить его, чтобы ваш разум и тело работали лучше.

Чтобы вы испытывали в жизни больше любви, больше свободы, больше

радости.

Очень многие идеи в основе этой книги почерпнуты из НЛП. В

следующей главе мы более подробно остановимся на вопросах изменений

и улучшений внутри самого себя.

Бендлер Р., Фицпатрик О. Беседы. Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное

Подождите немного. Документ загружается.