Сучасні погляди на здоровий спосіб життя, його складові та значення у життєдіяльності організму

Вихідні дані не наведені. Автор невідомий. - 7 с.
Ця тема мене зацікавила своєю актуальністю, важливістю, об’ємністю, і вона є дуже близькою для мене, тому що я кожного дня спостерігаю,який спосіб життя ведуть люди, як більшість із них продовжує деградувати. Сьогодні всі розуміють значення визначення здорового способу життя, але далеко не всі застосовують це на практиці. З кожним роком ситуація у світі погіршується, ми в буквальному значенні вбиваємо себе тими перевагами, які самі ж і створили. Поняття про здоров’я.
Особиста гігієна як складова здорового способу життя.
Рух – це життя.
Норма рухової активності.
Харчування.
Азбука загартовування.