Киев. 2003 год. 334 страницы
Викладено сучасні відомості про фундаментальні досягенння біології, біохімії, фізіологи, гігієни харчування, геронтології у вивченні чинників, що впливають на стан здоров'я людини. Розглянуто закономірності становлення нової науки валеології, обговорено шляхи та способи реалізації системи валеологічної освіти, здорового способу життя. Особлива увага приділяється валеологічній ролі харчування у формуванні, збереженні та зміцненні здоров'я.
Підручник призначено для студентів вищих навчальних закладів, викладачів, лекторів, а також фахівців з питань індивідуального здоров'я та здорового способу життя.
Розділ
1. ЛЮДИНА І її МІСЦЕ В ПРИРОДІ
НА СУЧАСНОМУ ЕТАПІ ЕВОЛЮЦІЇ
Розділ
2. СТАНОВЛЕННЯ І РОЗВИТОК ВАЛЕОЛОГІЇ
Розділ
3. ІНДИВІДУАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я ЛЮДИНИ
ЯК ОСНОВНА КАТЕГОРІЯ ВАЛЕОЛОГІЇ
Розділ
4. ПЕРЕДХВОРОБА АБО ПРОБЛЕМИ
"ТРЕТЬОГО СТАНУ"
Розділ
5. ДОВГОЛІТТЯ ТА ОСНОВНІ ПОЛОЖЕННЯ
"ОПТИМІСТИЧНОЇ БІОЛОГІЇ" АНТИСТАРШНЯ
АКАДЕМІКА В. В. ФРОЛЬКІСА
Розділ
6. ПСИХОЛОГІЧНА ТЕОРІЯ СТРЕСУ
ТА ШЛЯХИ ЙОГО ПОДОЛАННЯ
Розділ
7. БІОРИТМОЛОГІЧНІ ОСОБЛИВОСТІ
ОРГАНІЗМУ ТА ЇХНІЙ ВПЛИВ
НА СТАН ЗДОРОВ'Я ЛЮДИНИ
Розділ
8. ВАЛЕОЛОГІЧНІ АСПЕКТИ ХАРЧУВАННЯ
Розділ
9. КОНЦЕПЦІЯ ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ
НАСЕЛЕННЯ УКРАЇНИ
НА ПЕРІОД ДО 2010 РОКУ
Викладено сучасні відомості про фундаментальні досягенння біології, біохімії, фізіологи, гігієни харчування, геронтології у вивченні чинників, що впливають на стан здоров'я людини. Розглянуто закономірності становлення нової науки валеології, обговорено шляхи та способи реалізації системи валеологічної освіти, здорового способу життя. Особлива увага приділяється валеологічній ролі харчування у формуванні, збереженні та зміцненні здоров'я.
Підручник призначено для студентів вищих навчальних закладів, викладачів, лекторів, а також фахівців з питань індивідуального здоров'я та здорового способу життя.
Розділ
1. ЛЮДИНА І її МІСЦЕ В ПРИРОДІ
НА СУЧАСНОМУ ЕТАПІ ЕВОЛЮЦІЇ
Розділ
2. СТАНОВЛЕННЯ І РОЗВИТОК ВАЛЕОЛОГІЇ
Розділ
3. ІНДИВІДУАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я ЛЮДИНИ
ЯК ОСНОВНА КАТЕГОРІЯ ВАЛЕОЛОГІЇ
Розділ
4. ПЕРЕДХВОРОБА АБО ПРОБЛЕМИ
"ТРЕТЬОГО СТАНУ"
Розділ
5. ДОВГОЛІТТЯ ТА ОСНОВНІ ПОЛОЖЕННЯ
"ОПТИМІСТИЧНОЇ БІОЛОГІЇ" АНТИСТАРШНЯ
АКАДЕМІКА В. В. ФРОЛЬКІСА
Розділ
6. ПСИХОЛОГІЧНА ТЕОРІЯ СТРЕСУ
ТА ШЛЯХИ ЙОГО ПОДОЛАННЯ
Розділ
7. БІОРИТМОЛОГІЧНІ ОСОБЛИВОСТІ
ОРГАНІЗМУ ТА ЇХНІЙ ВПЛИВ
НА СТАН ЗДОРОВ'Я ЛЮДИНИ
Розділ
8. ВАЛЕОЛОГІЧНІ АСПЕКТИ ХАРЧУВАННЯ
Розділ
9. КОНЦЕПЦІЯ ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ
НАСЕЛЕННЯ УКРАЇНИ
НА ПЕРІОД ДО 2010 РОКУ