Ростов-на-Дону: Феникс, 2006 г., 794 с.
Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было
и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому
боевые искусства являются наиболее биологически и социально
значимыми видами физической деятельности. Занимаясь ими, можно
быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде
пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую
боевую подготовку можно получить только завершив ее каким-либо
единоборством. Далеко не все люди могут сразу начать заниматься
единоборствами по физическим кондициям или психологическим
особенностям. В этом отношении система Дзюдо представляет особую
ценность как наиболее «постепенный», втягивающий вид физической и
психической деятельности (именно как система физического воспитания
и система военно-прикладной физической подготовки). Это качество
Дзюдо обеспечивает его преподавателю постоянную «ангажированность».
Естественно, для этого он должен в совершенстве владеть техникой и
тактикой дзюдо, педагогическими навыками обучения и
организаторскими способностями.
Учебник предназначен для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ,
училищах олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Новые
подходы в области интерпретации техники и тактики спортивной
борьбы, периодизации тренировочных нагрузок, в области обеспечения
массовости и сохранения контингента обучаемых позволяют
использовать его в учебном процессе институтов физической культуры
Оглавление:
Боевые искусства и единоборства в системе физического воспитания и профессионально-прикладной физической подготовки.
История развития дзюдо.
Биомеханические основы техники дзюдо.
Классификация в спортивной борьбе
Техника специального раздела системы дзюдо (координационно-операционные функции и условно-контактный режим)
Технические действия в борьбе дзюдо.
Тактика в борьбе дзюдо.
Состав вспомогательных упражнений дзюдоиста.
Содержание и методика обучения технике и тактике дзюдо.
Формы организации и проведения занятий.
Педагогический контроль и коррекция технико-тактической подготовленности в борьбе дзюдо.
Совершенствование функциональных качеств в процессе спортивной тренировки.
Специальная физическая подготовка в борьбе дзюдо.
Основы многолетней психологической подготовки.
Организация работы в ДЮСШ, учет и отчетность.
Организация и проведение соревнований по дзюдо.
Организация и проведение летних лагерей и учебно-тренировочных сборов.
Мероприятия по обеспечению массовости и сохранению контингента учащихся.
Физическая и психологическая реабилитация, профилактика травматизма, гигиена и охрана здоровья в борьбе дзюдо.
Оборудование мест занятий и спортивный инвентарь.
Научные исследования в дзюдо.
Боевые искусства и единоборства в системе физического воспитания и профессионально-прикладной физической подготовки.
История развития дзюдо.
Биомеханические основы техники дзюдо.
Классификация в спортивной борьбе
Техника специального раздела системы дзюдо (координационно-операционные функции и условно-контактный режим)
Технические действия в борьбе дзюдо.
Тактика в борьбе дзюдо.
Состав вспомогательных упражнений дзюдоиста.
Содержание и методика обучения технике и тактике дзюдо.
Формы организации и проведения занятий.
Педагогический контроль и коррекция технико-тактической подготовленности в борьбе дзюдо.
Совершенствование функциональных качеств в процессе спортивной тренировки.
Специальная физическая подготовка в борьбе дзюдо.
Основы многолетней психологической подготовки.
Организация работы в ДЮСШ, учет и отчетность.
Организация и проведение соревнований по дзюдо.
Организация и проведение летних лагерей и учебно-тренировочных сборов.
Мероприятия по обеспечению массовости и сохранению контингента учащихся.
Физическая и психологическая реабилитация, профилактика травматизма, гигиена и охрана здоровья в борьбе дзюдо.
Оборудование мест занятий и спортивный инвентарь.
Научные исследования в дзюдо.