Эмоциональный тренинг
Гиллеp Патрик. Hа сон грядущий
- формат doc
- размер 7,95 КБ
- добавлен 28 ноября 2014 г.
Библиотека центра психофизического развития Кайсен. 2010, – 5 с. Предлагается система психофизических упражнений для получения навыков релаксации. Рассказ «На сон грядущий» опубликован в сборнике «Далекая и близкая сказка». Книга классика отечественной литературы адресована подрастающему поколению. В сборник вошли рассказы для детей и юношества, написанные автором в разные годы.
Козлов Николай. Правда и искусство переживания
- формат pdf
- размер 2,41 МБ
- добавлен 24 января 2013 г.
М.: АСТ, 2009. — 320 c. Правда и искусство переживания Мы строим отношения: как? Светлые картины семейной жизни Исповедь манипулятора Новая книга Н.И. Козлова, как всегда, щедра мыслями, конкретикой и пронизана богатым опытом практической работы. Психолог-теоретик найдет здесь очень неожиданную, но предметную и доброжелательную критику гуманистического подхода в психологии и сможет познакомиться с "Синтон-программой" как новым подходом к организа...
Кюри А.Ж. Тренировка эмоций
- формат rtf
- размер 1,66 МБ
- добавлен 07 ноября 2012 г.
М.: София, 2005. — 288 с. — ISBN 5-9550-0697-4. Книга известного бразильского психиатра и педагога Аугусто Жоржи Кюри представляет собой уникальное пособие для тех, кто желает сбросить с себя тяжкий груз постоянного беспокойства и обрести покой и счастье. Многие люди ошибочно полагают, что счастье - это лишь прекрасный, но мимолетный мираж в бесплодной пустыне жизни. Из этой книги вы узнаете, как стать счастливым навсегда, найти смысл своей жизн...
Линдеман Х. Аутогенная тренировка: Путь к восстановлению здоровья и работоспособности
- формат djvu
- размер 1.68 МБ
- добавлен 07 января 2012 г.
Пер. с нем. А. Р. Арутюнова. — 2-е изд. — М.: Физкультура и спорт, 1985. — 133 с., ил. — (Физкультура и здоровье). Доктор медицины ФРГ Ханнес Линдеман — страстный энтузиаст аутотренинга. Чтобы доказать возможности этого метода оздоровления, Линдеман совершил дерзкий эксперимент. Овладев аутогенной тренировкой, он в одиночку переплыл Атлантический океан в надувной резиновой лодке. В своей книге Линдеман дает подробное описание метода овладения AT...
Тренинговая программа по коррекции тревожности
Курсовая работа- формат doc
- размер 20,81 КБ
- добавлен 17 апреля 2015 г.
ДГУ, Фирсова, 5 курс, 2012 г., 16 стр., Практическая психология Тренинговая программа по коррекции тревожности Цели: Снижение уровня тревожности через формирование умения регулировать свое эмоциональное состояние Обучение приемам саморелаксации, снятия эмоционального напряжения в стрессовых ситуациях Развитие форм эмоционального поведения и реагирования Возраст: 20 – 30 лет Общее время: 3 дня Продолжительность занятий: 2 – 4 часа