Волгоград: Изд-во ВолГМУ, 2009. — 168 с.
Основное содержание пособия посвящено изложению теоретических основ
и методики проведения занятий по фитнесу основного и специального
учебных отделений как одной из форм оздоровительной физической
культуры. Рассмотрены история и разновидности фитнеса, а также
физиологические и педагогические основы, необходимые для правильной
организации проведения занятий фитнесом со студентами медицинских и
фармацевтических вузов.
Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей высших учебных заведений, для курсов переподготовки и повышения квалификации кадров, специалистам в области оздоровительной физической культуры, а также для всех желающих заниматься фитнесом и вести здоровый образ жизни.
Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей высших учебных заведений, для курсов переподготовки и повышения квалификации кадров, специалистам в области оздоровительной физической культуры, а также для всех желающих заниматься фитнесом и вести здоровый образ жизни.