M.: АСТ, Владимир: ВКТ, 2010. – 160 c. – ISBN 978-5-17-069598-0,
978-5-226-02979-0.
Имя Валентина Дикуля – это надежда. Вдохновленные примером Дикуля
люди с различными заболеваниями спины и позвоночника пытаются
повторить его упражнения. Кому-то это удается, но многие отступают.
Ведь путь Дикуля – это путь человека с железной волей. Автор книги
уверен, что любой из нас в состоянии тренировать не только тело, но
и дух, волю.
Он долгое время изучал различные методы управления разумом и в этой книге представил удивительный метод реабилитации, который состоит из мыслительных тренировок Хосе Сильвы и силовых упражнений Дикуля. Это новый взгляд на метод Дикуля, который позволяет каждому человеку добиться успеха, обрести здоровье, силу, потратив на это минимум времени и усилий.
Он долгое время изучал различные методы управления разумом и в этой книге представил удивительный метод реабилитации, который состоит из мыслительных тренировок Хосе Сильвы и силовых упражнений Дикуля. Это новый взгляд на метод Дикуля, который позволяет каждому человеку добиться успеха, обрести здоровье, силу, потратив на это минимум времени и усилий.