Оглавление.
Что такое посттравматический стресс?
Миф о социальной адаптации.
Как распознать страх.
Как обрести внутреннее равновесие.
Общаться так, чтобы тебя понимали.
Как повысить устойчивость к болезням.
Как справиться с тяжелыми воспоминаниями.
Как изучать историю своей жизни.
Как примириться с «Призраками прошлого».
Труд, Приносящий самоуважение.
Что такое посттравматический стресс?
Миф о социальной адаптации.
Как распознать страх.
Как обрести внутреннее равновесие.
Общаться так, чтобы тебя понимали.
Как повысить устойчивость к болезням.
Как справиться с тяжелыми воспоминаниями.
Как изучать историю своей жизни.
Как примириться с «Призраками прошлого».
Труд, Приносящий самоуважение.