• формат pdf
  • размер 15,30 МБ
  • добавлен 19 декабря 2011 г.
Kolářové František a Miloslav. Karate. Základy sportovního karate a úderové techniky pro sebeobranu
Praha: Olympia, 1976. — 160 s.
"Каратэ. Основы спортивного каратэ и ударной техники в целях самообороны"
[на чешском языке].
OBSAH:
Uvod.
Vývoj současný stav karate.
Výchovné púsobeni trenéra.
Dodžo-etiketa.
Technika karate.
Kumite-šiai.
Kata.
Minimum k tréninkovému procesu.
Kiai, cesta do, sebeobrana a tři cesty.
Základni Japonské názvoslovi karate.
Použitá a doporučená literatura.