Итак, что же такое сила? Какая она бывает? Какие существуют
средства и методы ее развития? Да и нужно ли ее развивать вообще и
в частности, в нашем конкретном случае? Какова ее роль в подготовке
каратиста?
Краткий курс-план по развитию силы в каратэ.
Краткий курс-план по развитию силы в каратэ.