X.: Фолио, 2012. — 160 c. — (Свет Истины). — ISBN
978-966-03-6332-8, 978-966-03-5894-2.
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены
самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется
каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде –
дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные
рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять
упражнения и каких результатов можно добиться.
