Пер. с нем. — СПб.: Нева, 2006. — 128 с. — (Мамина школа).
Книга о массаже для младенцев описывает традиции детского массажа в
Индии и у американских индейцев, затрагивает основы массажа
Аюрведа. Рецепты и рекомендации, представленные в этой книге,
основаны на древнем индийском учении о здоровье человека.
Приводятся техники массажа для новорожденного и для матери после родов. Даны рекомендации по выбору натуральных масел и смесей для массажа новорожденных.
С незапамятных времён люди люди испытывали потребность в нежных прикосновениях, заботе и любви. Ни одно слово не может выразить столько доброты, сколько жест, идущий с самого сердца. Каждый человек нуждается в нежности, ласке и участии, особенно самые маленькие из нас - младенцы. Эта книга поможет вам с помощью массажа поселит в душе ребёнка чувство уверенности в себе, заложить основу его счастливой и здоровой жизни. Введение
Прикосновение - это жизнь
Массаж - пища для души
Нежное лечение массажем
Основные приемы массажа
Прикосновение = любовь
Первая помощь рожденным раньше срока
Знания народов других культур
Индийская мудрость — Европе
Аюрведа восстанавливает физическую форму
Отдыхаем, заботясь о желудке
Добро пожаловать на Землю!
«Воистину, этот ребенок излучает свет...»
Общее у всех народов
ПРАКТИКА
Нежный массаж младенца
Масла, травяные пасты и ги
Выбираем масло для массажа
Четыре самых эффективных масла
Травяные пасты
Индийское ги
Массаж для маленьких личностей
Учение о дошах
Кто ваш младенец?
Что любят медвежата, котята пумы и барашки
Настройтесь на массаж
Найдите подходящее место
Составим расписание для массажа
Массаж на каждый день
Частичный массаж новорожденных
Утренний массаж
Вечерний массаж
Сокращенный массаж для «ползунков»
Если все нужно делать быстрее
Что еще нравится вашему малышу
Йога для самых маленьких
Упражнения йоги на дыхание
Нежность и мягкие звуки
Чистый звук чаши
Если малыш заболел
Если у младенца болит живот
Если у ребенка рвота
Если малыш простудился
Как смягчить солнечный ожог
Что делать при нейродермите
Первая помощь при беспокойстве, страхе...
Как избавить младенца от стрессов
Успокаивающие обливания маслом
Мамы - здоровые малыши
Чудо рождения
Заботы и хлопоты молодых матерей
Семейный массаж
Подготовка к массажу
Массаж ног и стоп
Масляный массаж спины
Бальзам для тела и души
Депрессия и истощение
О кормлении
Естественный уход за телом
Избавляемся от шлаков
Для кожи и волос
Займемся фигурой
Гимнастика в послеродовый период
Приятные упражнения йоги
Расслабляющая программа для мам
Побалуйте себя
Питание
Питание в аюрведе
Приложения
Обзор рекомендуемых масел
Предметный указатель
Коротко о главном
Приводятся техники массажа для новорожденного и для матери после родов. Даны рекомендации по выбору натуральных масел и смесей для массажа новорожденных.
С незапамятных времён люди люди испытывали потребность в нежных прикосновениях, заботе и любви. Ни одно слово не может выразить столько доброты, сколько жест, идущий с самого сердца. Каждый человек нуждается в нежности, ласке и участии, особенно самые маленькие из нас - младенцы. Эта книга поможет вам с помощью массажа поселит в душе ребёнка чувство уверенности в себе, заложить основу его счастливой и здоровой жизни. Введение
Прикосновение - это жизнь
Массаж - пища для души
Нежное лечение массажем
Основные приемы массажа
Прикосновение = любовь
Первая помощь рожденным раньше срока
Знания народов других культур
Индийская мудрость — Европе
Аюрведа восстанавливает физическую форму
Отдыхаем, заботясь о желудке
Добро пожаловать на Землю!
«Воистину, этот ребенок излучает свет...»
Общее у всех народов
ПРАКТИКА
Нежный массаж младенца
Масла, травяные пасты и ги
Выбираем масло для массажа
Четыре самых эффективных масла
Травяные пасты
Индийское ги
Массаж для маленьких личностей
Учение о дошах
Кто ваш младенец?
Что любят медвежата, котята пумы и барашки
Настройтесь на массаж
Найдите подходящее место
Составим расписание для массажа
Массаж на каждый день
Частичный массаж новорожденных
Утренний массаж
Вечерний массаж
Сокращенный массаж для «ползунков»
Если все нужно делать быстрее
Что еще нравится вашему малышу
Йога для самых маленьких
Упражнения йоги на дыхание
Нежность и мягкие звуки
Чистый звук чаши
Если малыш заболел
Если у младенца болит живот
Если у ребенка рвота
Если малыш простудился
Как смягчить солнечный ожог
Что делать при нейродермите
Первая помощь при беспокойстве, страхе...
Как избавить младенца от стрессов
Успокаивающие обливания маслом
Мамы - здоровые малыши
Чудо рождения
Заботы и хлопоты молодых матерей
Семейный массаж
Подготовка к массажу
Массаж ног и стоп
Масляный массаж спины
Бальзам для тела и души
Депрессия и истощение
О кормлении
Естественный уход за телом
Избавляемся от шлаков
Для кожи и волос
Займемся фигурой
Гимнастика в послеродовый период
Приятные упражнения йоги
Расслабляющая программа для мам
Побалуйте себя
Питание
Питание в аюрведе
Приложения
Обзор рекомендуемых масел
Предметный указатель
Коротко о главном