Методические указания для преподавателей и студентов. – Омск:
Изд-во СибАДИ, 2003. – 14 с.
В работе дается характеристика общеразвивающих упражнений (ОРУ), особенности методики проведения разминки. Методические указания помогут студентам правильно составлять комплексы общеразвивающих упражнений для самостоятельных занятий.
Библиография: 3 названия
Содержание
Характеристика упражнений
Особенности ОРУ
Классификация ОРУ
Методика применения ОРУ
Схема проведения ОРУ
Способы проведения ОРУ
Методика проведения ОРУ в парах без предметов
Приложения
Библиографический список
В работе дается характеристика общеразвивающих упражнений (ОРУ), особенности методики проведения разминки. Методические указания помогут студентам правильно составлять комплексы общеразвивающих упражнений для самостоятельных занятий.
Библиография: 3 названия
Содержание
Характеристика упражнений
Особенности ОРУ
Классификация ОРУ
Методика применения ОРУ
Схема проведения ОРУ
Способы проведения ОРУ
Методика проведения ОРУ в парах без предметов
Приложения
Библиографический список