Бикбулатова С.А., Сухостав О.А., Зябрева Т.И. Общеразвивающие упражнения

Методические указания. – Омск: Изд-во СибАДИ, 2003. — 14 с. В работе дается характеристика общеразвивающих упражнений (ОРУ), особенности методики проведения разминки. Методические указания помогут студентам правильно составлять комплексы общеразвивающих упражнений для самостоятельных занятий.
Библиография: 3 названия Содержание
Характеристика упражнений
Особенности ОРУ
Классификация ОРУ
Методика применения ОРУ
Схема проведения ОРУ
Способы проведения ОРУ
Методика проведения ОРУ в парах без предметов
Приложения
Библиографический список