М., 1990. — 102 с.
Карате - это доведенное до совершенства искусство ударов и толчков
руками и ногами. Одновременно оно учит надежным приемам отражения
всех видов нападения.
Родина карате - Китай. В последние 60 лет карате достигло своего совершенства в Японии.
Главная заслуга в этом принадлежит Гитину Фунакоси, жителю Окинавы, который перенес карате в Японию и считается отцом современного карате.
Карате - слово японского происхождения, буквально означающее: пустая (невооруженная) рука, так как карате учит защищаться без оружия
В этом буклете, посвященном полностью самообороне, мы описываем и демонстрируем приемы, которыми может овладеть каждый. Здесь сознательно исключены артистические броски, удары высоко поднятой ногой, требующие длительной тренировки, гибкости и ловкости. Мы не будем, конечно, утверждать, что они малоэффективны как средство защиты. Нет, просто без них можно обойтись.
Родина карате - Китай. В последние 60 лет карате достигло своего совершенства в Японии.
Главная заслуга в этом принадлежит Гитину Фунакоси, жителю Окинавы, который перенес карате в Японию и считается отцом современного карате.
Карате - слово японского происхождения, буквально означающее: пустая (невооруженная) рука, так как карате учит защищаться без оружия
В этом буклете, посвященном полностью самообороне, мы описываем и демонстрируем приемы, которыми может овладеть каждый. Здесь сознательно исключены артистические броски, удары высоко поднятой ногой, требующие длительной тренировки, гибкости и ловкости. Мы не будем, конечно, утверждать, что они малоэффективны как средство защиты. Нет, просто без них можно обойтись.