В этой книге собраны приемы общения, которым обучают разведчиков,
политиков и менеджеров самого высокого уровня. К вашим услугам -
нейролингвистическое программирование (НЛП), одно из самых
действенных направлений современной практической психологии. Под
таинственными буквами НЛП скрывается дверь в мир психологического
мастерства, виртуозного общения и эффективного управления.
Нейролингвистическое программирование научит вас внушать доверие,
быстро "считывать" состояние собеседника, эффективно управлять
людьми и событиями. Эта книга - полезный инструмент, без которого
сегодня не обойдется ни один "гений общения"!
Содержание:
Принципы и история развития НЛП
Введение
Не стоит бояться названия
Несколько слов о структуре этой книги
Как получить максимальную пользу от чтения данной книги
Немного истории
Четырехзвенняя циклическяя модель успешной деятельности
Достижение целей
Технология постижения цели
Как достичь нужного состояния
Как достичь цели, не затрачивая слишком много усилий
Ваша иерархия целей
Модель жизненной стратегии
Правильно ли поставлена ваша цель?
Конкретна ли ваша цель?
Как судить о результате?
Правильно ли вы оцениваете сложность задачи?
Насколько позитивна ваша цель?
Что можно сделать для достижения цели?
Обладаете ли вы необходимыми ресурсами?
Экология: кто или что еще может повлиять на дело?
Что делать?
Творческая визуализация
Самоисполняющиеся образы
Правополушарная образность и процесс реализации целей
Внутреннее повторение
В чем суть процесса общения?
Эффективное общение и магия контакта
Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите
Принцип уподобления
Подстройка
Подстройка и ведение за собой
Конгруэнтность
Способы восприятия мира и общение
Сенсорные предпочтения
Использование сенсорного «интеллекта»
Жизненные стратегии и общение
Мета–программы
Отношение ко времени
Жизненные цели
Определение мета–программ
Язык — ваш союзник: мета–мoдeль
Поверхностная и глубинная структуры языка
Обобщения
Опускание информации
Искажения
Несколько полезных советов
Личная успешность
Изменение поведения
Эффективное поведение
Генератор нового поведения
Обуздание чувств и изменение установок
Обуздание чувств
Изменение установок и убеждений
Стимулирующие и расслабляющие убеждения
Моделирование стратегий успеха
Процесс моделирования
Выявление стратегий
Конкретные стратегии
Практика моделирования
Творчество
Переход из одного состояния в другое
Моделируем себя самого
Творческий подход к решению проблем
Использование для мышления обоих полушарий головного мозга
Стадии процесса мышления
Творческое и логическое мышление
Рефрейминг
Контекстуальный и содержательный рефрейминг
Ловкость речи
Точки зрения
«Переворачивание» проблемы
Типы проблем
Проблемы и возможности
Воздержитесь от вынесения суждений
Применение рефрейминга при решении часто встречающихся проблем
Словарь специальных терминов
Содержание:
Принципы и история развития НЛП
Введение
Не стоит бояться названия
Несколько слов о структуре этой книги
Как получить максимальную пользу от чтения данной книги
Немного истории
Четырехзвенняя циклическяя модель успешной деятельности
Достижение целей
Технология постижения цели
Как достичь нужного состояния
Как достичь цели, не затрачивая слишком много усилий
Ваша иерархия целей
Модель жизненной стратегии
Правильно ли поставлена ваша цель?
Конкретна ли ваша цель?
Как судить о результате?
Правильно ли вы оцениваете сложность задачи?
Насколько позитивна ваша цель?
Что можно сделать для достижения цели?
Обладаете ли вы необходимыми ресурсами?
Экология: кто или что еще может повлиять на дело?
Что делать?
Творческая визуализация
Самоисполняющиеся образы
Правополушарная образность и процесс реализации целей
Внутреннее повторение
В чем суть процесса общения?
Эффективное общение и магия контакта
Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите
Принцип уподобления
Подстройка
Подстройка и ведение за собой
Конгруэнтность
Способы восприятия мира и общение
Сенсорные предпочтения
Использование сенсорного «интеллекта»
Жизненные стратегии и общение
Мета–программы
Отношение ко времени
Жизненные цели
Определение мета–программ
Язык — ваш союзник: мета–мoдeль
Поверхностная и глубинная структуры языка
Обобщения
Опускание информации
Искажения
Несколько полезных советов
Личная успешность
Изменение поведения
Эффективное поведение
Генератор нового поведения
Обуздание чувств и изменение установок
Обуздание чувств
Изменение установок и убеждений
Стимулирующие и расслабляющие убеждения
Моделирование стратегий успеха
Процесс моделирования
Выявление стратегий
Конкретные стратегии
Практика моделирования
Творчество
Переход из одного состояния в другое
Моделируем себя самого
Творческий подход к решению проблем
Использование для мышления обоих полушарий головного мозга
Стадии процесса мышления
Творческое и логическое мышление
Рефрейминг
Контекстуальный и содержательный рефрейминг
Ловкость речи
Точки зрения
«Переворачивание» проблемы
Типы проблем
Проблемы и возможности
Воздержитесь от вынесения суждений
Применение рефрейминга при решении часто встречающихся проблем
Словарь специальных терминов