Волкова Лолита. В клочья комплексы! 140 приемов счастливой жизни

СПб.: Питер, 2016. — 240 с. — (Сам себе психолог). — ISBN 978-5-496-02433-4. Наличие комплексов естественно для любого человека. Только вот комплексы бывают разными. Одни делают нас привлекательнее в глазах окружающих, а другие мешают нам жить. Первые нужно не только холить, лелеять, но и научиться управлять ими. От вторых надо избавляться. В этой книге вы найдете множество способов, которые помогут вам понять и изменить свое отношение к комплексам. От автора. Как пользоваться этой книгой
Что такое комплексы и зачем с ними бороться?
Мозг и комплексы
Темперамент, фигуры и типы культур
Мужчины и женщины
Все в твоих руках
Методы борьбы с комплексами: спорт и война
О том, как нас спасают улыбки
О том, как воздействовать на физиологию
О том, как заниматься экспресс-медитацией
О том, как учиться у звезд
О том, как полюбить понедельник
О том, как пользоваться приметами
О том, как вызывать желаемое
О том, как избавиться от прокрастинации
Преодоление комплексов общения
О том, как преодолеть страх перемен
О том, как выглядеть умным
О том, как не бояться собеседования
О том, как научиться проигрывать
О том, как одерживать победы
О том, как наплевать на чужое мнение
О том, как не зацикливаться на проблемах
О том, как не бояться сплетен
О том, как уйти от конфликта
О том, что такое самый большой комплекс
Приложение. Наиболее часто встречающиеся виды комплексов