
К организационно-техническим коллективным способам защиты человека
от инерционных перегрузок относятся, безусловно, правила дорожного движе-
ния, ограничивающие скорость на особо опасных участках дорог, а также в на-
селенных пунктах с целью защиты пешеходов. Этой же цели служат «лежачие
полицейские», развязки, разметка дороги, дорожные знаки, устройство шлаг-
баумов и другие способы сигнализации об опасности.
Защита человека от физических перегрузок в чрезвычайных ситуациях
(ЧС). В заключение кратко остановимся на описании защиты от физических пе-
регрузок, которым может подвергнуться человек, оказавшийся в чрезвычайной
ситуации.
При оползнях и землетрясениях, при сходе лавин и других природных яв-
лениях главное средство защиты - это превентивные меры.
Конструкция зданий и инженерно-технических сооружений в районах с
повышенным риском природных чрезвычайных ситуаций должна учитывать
возможность завалов и последующего проведения спасательных работ. Строи-
тельные нормы и правила (СНиПы) представляют требования, обязательные
при проектировании и строительстве.
В лавиноопасных районах организуется целенаправленный управляемый
спуск лавин. К организационным мерам относится предупреждение людей о
возможности оползней и землетрясений. С наступлением потепления и увели-
чением риска ограничивается движение в опасных районах, выставляются зна-
ки сигнализации, возводятся дополнительные укрепления, строятся дамбы. Лю-
ди покидают дома в опасных районах и временно переселяются в бол ее безо-
пасных местах, которые им должны быть указаны.
В крупных поселениях создаются специальные диспетчерские службы
безопасности, в задачу которых входит информационное и материальное обес-
печение защиты в случае чрезвычайных ситуаций, их предупреждение, органи-
зация спасательных работ. При горнодобывающих предприятиях существуют
службы спасения шахтеров, оказавшихся под землей.
Следует отметить, что ввиду важности фактора времени при проведении
работ, связанных со спасением людей из завалов, необходимо обеспечить воз-
можность их своевременного обнаружения. Одним из средств индивидуальной
защиты в этом случае может служить любое средство связи или сигнализации,
вплоть до свистка. В лавинно- и сейсмоопасных районах люди носят с собой
специальные маячки. Спасатели, которые также могут подвергнуться опасности
физических перегрузок, имеют их при себе в обязательном порядке.
Людей, проживающих в районах повышенного риска природных ЧС, спе-
циально инструктируют, обучают поведению, позволяющему избежать дейст-
вия опасных и вредных факторов физических перегрузок. В Японии даже про-
водят регулярные тренировки.
При попадании в лавину или завал в первые секунды важно не растерять-
ся и попытаться обеспечить себе немного жизненного пространства, используя
особенности того места, в котором оказался пострадавший. В лавине можно
выставить перед собой руки, накрытые полами куртки или плаща, защищая ор-
ганы дыхания и обеспечивая свободное пространство перед грудью, чтобы со-
345