Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие
Подождите немного. Документ загружается.
171
юного бегуна // Физическая культура в школе. - 1958. - №4.
49. Пьянков Ю. И. Обучать управлению длиной бегового шага // Физическая
культура в школе. - 1961. - № 9.
50. Ротерс Т. Т. Элементы ритмики на уроках в средних классах // Физиче-
ская культура в школе. - 1998. - № 2.
51. Сагалаков Л. Н. Комплексное развитие силы мышц и точности движений
// Физическая культура в школе. - 1979. - № 3.
52. Сатиров Г. Н. О сущности физич
еского образования, его цели и содержа-
нии // Физическая культура в школе. - 1970. - № 1.
53. Сатиров Г. Н. Школа движений // Физическая культура в школе. - 19 79. -
№ 6.
54. Сташинский В. И. Совершенствование функции равновесия у учеников 1-
го класса // Физическая культура в школе. - 1973. - №6.
55. Туманян Г. С. Син
тез силы и ловкости // Физическая культура в школе. -
1964. - №11.
56. Фарфель В. С. Управление движениями в спорте. - М., 1975.
57. Федеоров К. И. Точность необходима: координация движений мелких
мышц рук // Физическая культура в школе.- 1967. - № 11.
58. Физическая культура: Учеб. для учащихся 8-9 кл. общеобразоват. учреж-
дений / Л. Е. Любомирский, Г. Б. Мей
ксон, В. И. Лях и др. Под ред. Л. Е. Лю-
бомирского, Г. Б. Мейксона, В. И. Ляха. М.: Просвещение, 1997.
59. Физическая культура: Учеб. для учащихся 10-11 кл. об-щеобразоват. уч-
реждений / В. И. Лях, Л. Е. Любомирский. Г. Б. Мейксон и др.: Под ред. В. И.
Ляха и др. 2-е изд. - М.: Про
свещение, 1998.
60. Физическое воспитание учащихся 5-7 классов: Пособие для учителя В. И.
Лях, Г. Б. Мейксон, Ю. А. Копылов и др.: Под ред. В. И. Ляха, Г. Б. Мейксона.
М.: Просвещение, 1997.
61. Физическое воспитание учащихся 8-9 классов: Пособие для учителя / В.
И. Лях. Г. Б. Мейксон, Ю. А. Копылов и др.: Под ред. В. И. Ляха. М.: Просве-
щени
е, 1998.
62. Филиппов В. К. Чтобы развивать интегральную способность// Физическая
культура в школе. - 1976. - № 10.
63. Филиппов В. К. Ясно представить, прочувствовать, понять // Физическая
культура в школе. - 1980. - № 1.
64. Филиппов В. К., Бейлин В. Р, Тренажер универсальный ' Физическая
культура в школе.- 1991. - №2.
65. Филиппов В. К. Би
омеханика и физическая культура // Физическая куль-
тура в школе.- 1997. - № 1, 2, 5.
66. Филиппович В. И. Двигательная ловкость: Н. А. Бернштейн о роли, зна-
чении ловкости // Легкая атлетика. - 1980. - № 7.
67. Черевков М. А. Развитие двигательных качеств на уроках в 1-3-х классах
Физическая культура в школе. - 1974. - № 11.
68. Черевков М. Л. В ус
ложненных условиях // Физическая культура в школе.
- 1978. - № 4.
69. Черевков М. А. Рукам рабочую сноровку // Физическая культура в школе.
172
- 1995. - № 1.
70. Черевков М. А. В усложненных условиях // Физическая культура в школе.
- 1998. - № 1.
71. Чернов Ю. А. Уроки на полосе препятствий // Физическая культура в
школе. - 1991. - № 7.
72. Чустак А. И. Как повысить статокинетическую устойчивость // Физиче-
ская кулыура в школе. - 1990. - № 7.
73. Шерстяных Ю. Б. Восточные единоборства. Карате-до // Физическая
культура в школе. - 1998. - №4.
74. Шершако
в Н. В. Сноубординг-катание на снежной доске // Физическая
кулыура в школе. - 1994. - № 6.
75. Шершаков Н. В. Роллерскейтинг катание на роликовых коньках // Физи-
ческая кулыура в школе. - 1995. - №4.
76. Шилов Л. Для развития реакции // Физическая культура в школе. - 1992. -
№7-8,
77. Шитикова Г. Ф. Предмет маленький - результат большой/ / Физическая
культура в школе. - 1965. - № 2, 3, 12.
78. Шлемин А. М., Дежников А. Г. Вырабатывать пространственные пред-
став
ления // Физическая культура в школе.- - №4.
79. Шлемин Д. М., Дежников А. Г. Умение различать временные параметры
// Физическая культура в школе. - - № 7.
80. Шлемин А. М., Дежников Л. Г. Формирование временных и пространст-
венных представлений у учеников 2-го класса // Физическ
ая культура в школе. -
1978. - № 2.
81. Шлемии А. М., Дежников А. Г. Формирование временных и пространст-
венных представлений у учеников 3-го класса // Физическая культура в школе. -
1978. - № 3.
82. Шлемин А. М. Один из эффективных методов // Физическая культура в
школе. - 1981. - № 11.
83. Штырев Е. Л. Нестандартный инвентарь для метаний // Физическая куль-
тура в школе. - 1996. - № 1.
84. Шугаев А. Г. Уроки ориентирования в школе // Физическая культура в
школе. - 1998. - № 1.
85. Щербаков Ю. В., Игнатенко В. М. Иг
ры на уроках с элементами едино-
борства //Физическая культура в школе. - 1992. - №7-8.
86. Яковлев В. Г., Ратников В. П. Подвижные игры. - М., 1977.
87. Ярмолю
к В. А. Совершенствование координации движений у девочек-
подростков // Физическая культура в школе. - 1986. - №5.
173
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ ............................................................................................3
ГЛАВА 1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
ЧЕЛОВЕКА ............................................................................................5
1.1. Определение и классификация координационных способностей ......5
1.2. Координационные способности с нейро- и психофизиологической
точек зрения .................................................................................... 10
1.3. Соотношение наследственных и средовых факторов в развитии
координационных способностей......................................................... 13
1.4. Взаимосвязи между координационными способностями, физическим
развитием и кондиционными способностями ....................................... 16
1.5. Взаимоотношения координационных способностей и двигательных
навыков........................................................................................... 18
1.6. Развитие координационных способностей в зависимости от возраста,
пола, индивидуальных различий, целенаправленных воздействий,
занятий спортом и других факторов ................................................... 20
1.7. Влияние целенаправленного развития координационных
способностей на быстроту и качество овладения двигательными
действиями (техническое и технико-тактическое совершенствование) .. 35
1.8. Обучение двигательным действиям и развитие координационных
способностей в связи с проблемой лево-правосторонней асимметрии ... 37
ГЛАВА 2. ОСНОВЫ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ
СПОСОБНОСТЕЙ ШКОЛЬНИКОВ ............................................................ 43
2.1. Необходимость развития координационных способностей в
практике физического воспитания и спортивной тренировки ............... 43
2.2. Цель, задачи и основные положения ....................................... 43
2.3. Средства, методы и методические приемы.................................... 47
2.4. Организационно-методические формы занятий............................. 53
ГЛАВА 3. РАЗВИТИЕ КООРД
ИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В МДАДШЕМ
ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ......................................................................... 57
3.1. Особенности методики применения координационных упражнений и
организации занятий ........................................................................ 57
3.2. Упражнения, направленные на аналитическое развитие отдельных
координационных способностей......................................................... 58
ГЛАВА4. РАЗВИТИЕ КООРД
ИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В СРЕДНЕМ
ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ......................................................................... 86
4.1. Особенности методики применения координационных упражнений и
организаций занятий ........................................................................ 86
4.2. Упражнения, направленные на аналитическое развитие отдельных
КС ................................................................................................... 87
ГЛАВА 5. РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В СТАРШЕМ
ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ....................................................................... 110
5.1. Особенности методики применения координационных упражнений и
организации занятий ...................................................................... 111
5.2. Упражнения, направленные преимущественно на аналитическое
развитие отдельных КС ................................................................... 113
ГЛАВА 6. НАПРАВЛЕННОЕСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СПЕЦИФИЧЕСКИХ
174
КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ................................................ 132
6.1. Способности, основанные на проприорецептивной чувствительности
..................................................................................................... 132
6.2. Способность к ориентированию в пространстве .......................... 134
6.3. Способность сохранять равновесие............................................ 135
6.4. Чувство ритма.......................................................................... 137
6.5. Способность к перестроению двигательных действий.................. 138
6.6. Статокинетическая устойчивость ............................................... 139
6.7. Способность к произвольному мышечному расслаблению ............ 139
ГЛАВА7. ДИАГНОСТИКА КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ
ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ..................................................................... 146
7.1. Методы и критерии оценки координационных способностей ........ 146
7.2. Теоретическое обоснование выбора тестов для оценки
координационных способностей....................................................... 149
7.3. Общие указа
ния по методике тестирования................................ 150
7.4. Двигательные тесты дл
я оценки координационных способностей . 151
7.4.1. Двигательные тесты по определению абсолютных и
относительных показателей координационных способностей,
относящихся к разным группам двигательных действий .................. 151
7.4.2. Двигательные тесты по определению специфических
координационных способностей.................................................... 153
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.................................................................................... 168
ЛИТЕРАТУРА...................................................................................... 169
СОДЕРЖАНИЕ.................................................................................... 173
175
Учебное издание
Владимир Иосифович Лях
КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ: ДИАГНОСТИКА И РАЗВИТИЕ
ISBN 5-98724-012-3
Подписано в печать 21.02.2006
Формат 60x84/16. Бумага офсетная
Печать офсетная. Гарнитура «Pragmatica»
Тираж 1 000 экз.
ООО «ТВТ Дивизион».
105264, Москва, 9-я Парковая ул., д. 33.
Отпечатано ООО «Принт Центр»
105122, Москва, Сиреневый б., д.4
По вопросам реализации обращаться t_viktor@mail.ru