Конспект мероприятия по внеклассной воспитательной работе - Человек и его здоровье
Подождите немного. Документ загружается.
Конспект мероприятия по внеклассной воспитательной работе.
Тема: «Человек и его здоровье»
Цели: - расширять и систематизировать знания учащихся о личной гигиене;
- правильно сориентировать учащихся в вопросах режима питания;
- формировать тенденции и установки к здоровому образу жизни.
Форма проведения: викторина.
Место проведения: классная комната
Оборудование: оформление кл. доски, грамоты, часы,
карточки с вопросами.
База практики:
Дата проведения:
Методист:
Учитель:
Студент:
План
I. Организационный момент
II. Викторина
III. Подведение итогов
I. Организационный момент
Добрый день ребята. Меня зовут ___________________________________________ Сегодня наша встреча
посвящена нашему с вами здоровью, ведь от него зависит наша жизнь, проживем мы ее долгую и счастливую или
совсем другую. Ребята я хочу проверить, все ли вы знаете о своем здоровье, и то, как его сохранить. Я предлагаю
вам викторину.
II. Викторина
Правила:
1. В игре участвуют две команды. Названия команд придумывают сами ребята. Выбирается
капитан команд. Капитан одной команды задает вопрос команде соперников и наоборот.
Дается время на продумывание ответа.
2. Отвечает команда, если команда не отвечает на вопрос, на вопрос отвечает та команда,
которая его задавала. При правильном ответе команды записывается очки.
Тема «Личная гигиена».
Вопросы:
1. Это необходимо принимать перед сном ежедневно, а в жаркую погоду - утром и вечером.
(Душ.)
2. Как часто рекомендуется мыть голову? (По мере загрязнения, но не реже, чем раз в
десять дней.)
3. Для предупреждения болезней зубов рекомендуется использовать зубные пасты,
содержащие этот элемент. (Фтор.)
4. Это средство может действительно служить профилактикой кариеса, однако чрезмерное
его употребление приводит к перенапряжению слюнных желез, желез желудка и
кишечника. (Жевательная резинка.)
Тема «Физическая культура».
1. Намочи его водой
Да потри его рукой.
Как начнет гулять по шее,
Сразу ты похорошеешь. (Мыло.)
2. Так называется состояние полного физического благополучия. (Здоровье.)
3. Такое сопровождение зарядки улучшает настроение, облегчает выполнение
упражнений. (Музыкальное сопровождение.)
4. Какие физические упражнения называются анаэробными? (Выполняемые короткими
резкими движениями, такие упражнения увеличивают физическую силу.)
Тема «Питание».
1. В каких единицах измеряется энергетическая ценность пищи? (Калория.)
2. Способность организма противостоять действию повреждающих факторов, защитная
реакция организма. (Иммунитет.)
3. Назовите основные принципы рационального питания. (Регулярность, дробность и
разнообразие питания.)
4. Именно эти фрукты входят в десятку наиболее полезных для человека продуктов.
(Абрикосы и персики, а также цитрусовые.)
Тема «Красивая осанка».
1. С какого возраста начинается формирование осанки? (С первых дней жизни ребенка.)
2. Что еще способствует укреплению стопы, кроме ходьбы на цыпочках и катания
стопами круглых предметов? (Ходьба босиком.)
3. Какой должна быть спинка стула для детей? (Жесткой, прямой или вогнутой формы)
4. Как определить высоту сиденья стульчика для ребенка? (Высота сиденья должна
равняться длине голени.)
Физкульт – минутка.
Тема «Здоровые зубы».
1. Каким по продолжительности должно быть время чистки зубов? (2-3 минуты.)
2. Каков срок службы зубной щетки? (1-3 месяца.)
3. Какое количество зубной пасты надо наносить на щетку? (С горошину.)
4. В нашей стране от этого заболевания страдает почти 100% населения. (Кариес.)
Тема «Брось сигарету!».
1. При попадании в больших количествах в организм человека этого содержащегося в
табаке яда начинаются судороги. (Никотин.)
2. Почему курильщику труднее, чем некурящему, выучить стихотворение? (У
курильщиков ухудшается память.)
3. Что происходит с зубами человека под воздействием клейких смол, образующихся при
курении? (Зубы желтеют.)
4. Что такое «пассивное курение»? (Пребывание в накуренном помещении не менее
вредно, чем само курение.)
Тема «Берегите сердце!».
1. Эти две вредные привычки негативно сказываются на работе сердца. (Курение и упот-
ребление алкоголя.)
2. Какую пользу для сердца приносят физические упражнения? (Укрепляется сердечная
мышца.)
3. Какую первую помощь надо оказать при венозном кровотечении? (Наложить давящую
повязку.)
4. После, какого действия наблюдается сужение кровеносных сосудов на 30 минут?
(После каждой выкуренной сигареты.)
Тема «Алкоголь - яд!»
1. Какие заболевания желудка возникают при злоупотреблении алкоголем? (Гастрит,
язва и.рак желудка.)
2. Какой вред наносит своему будущему ребенку употребляющая алкоголь беременная
женщина? (Алкоголь может привести к появлению физических уродств и вызвать
нарушение психики ребенка.)
3. Какое воздействие на зрение подростков оказывает алкоголь? (Тяжелое поражение
зрительных нервов, ведущее к потере зрения.)
4. Эти клетки являются самыми чувствительными к вредному воздействию алкоголя.
(Нервные клетки головного мозга.)
Тема «Наркотики - «белая смерть».
1. Использование наркоманами нестерильных шприцев способствует распространению
этого неизлечимого заболевания. (СПИД.)
2. Каковы социальные последствия наркомании? (Разрушение семьи, рост преступности.)
3. Почему опасно даже разовое употребление наркотиков? (Возникает сильная
психологическая зависимость и потребность организма в наркотиках.)
4. Как влияет употребление наркотиков на потомство? (У родителей-наркоманов дети
рождаются с различными умственными и физическими отклонениями, а впоследствии
отстают в умственном и физическом развитии от своих сверстников.)
Ш Подведение итогов
Ребята давайте посмотрим какая команда у нас выиграла________. Молодцы ребята,
надеюсь, вы узнали что-то новое, и вспомнили что уже знали. Ведь здоровье самое главное в
жизни и вы не будете его растрачивать.
Тема «Личная гигиена».
Вопросы:
5.Для предупреждения болезней зубов рекомендуется использовать зубные пасты,
содержащие этот элемент.
6.Это средство может действительно служить профилактикой кариеса, однако
чрезмерное его употребление приводит к перенапряжению слюнных желез, желез
желудка и кишечника.
Тема «Физическая культура».
Вопросы:
5.Намочи его водой
Да потри его рукой.
Как начнет гулять по шее,
Сразу ты похорошеешь.
6.Так называется состояние полного физического благополучия.
Тема «Физическая культура».
Вопросы:
7.Такое сопровождение зарядки улучшает настроение, облегчает выполнение
упражнений.
8.Какие физические упражнения называются анаэробными?
Тема «Питание».
Вопросы:
5.В каких единицах измеряется энергетическая ценность пищи?
6.Способность организма противостоять действию повреждающих факторов, защитная
реакция организма.
Тема «Питание».
Вопросы:
7.Назовите основные принципы рационального питания.
8.Именно эти фрукты входят в десятку наиболее полезных для человека продуктов.
Тема «Красивая осанка».
Вопросы:
5. С какого возраста начинается формирование осанки?
6. Что еще способствует укреплению стопы, кроме ходьбы на цыпочках и катания
стопами круглых предметов?
Тема «Наркотики - «белая смерть».
Вопросы:
5.Почему опасно даже разовое употребление наркотиков?
6.Как влияет употребление наркотиков на потомство?
Тема «Красивая осанка».
Вопросы:
7. Какой должна быть спинка стула для детей? (Жесткой, прямой или вогнутой формы)
8. Как определить высоту сиденья стульчика для ребенка?
Тема «Здоровые зубы».
Вопросы:
5.Каким по продолжительности должно быть время чистки зубов?
6.Каков срок службы зубной щетки?
Тема «Здоровые зубы».
Вопросы:
7.Какое количество зубной пасты надо наносить на щетку? )
8.В нашей стране от этого заболевания страдает почти 100% населения.
Тема «Брось сигарету!».
Вопросы:
5.При попадании в больших количествах в организм человека этого содержащегося в
табаке яда начинаются судороги.
6.Почему курильщику труднее, чем некурящему, выучить стихотворение?
Тема «Брось сигарету!».
Вопросы:
7.Что происходит с зубами человека под воздействием клейких смол, образующихся
при курении?
8.Что такое «пассивное курение»?
Тема «Берегите сердце!».
Вопросы:
5. Эти две вредные привычки негативно сказываются на работе сердца.
6. Какую пользу для сердца приносят физические упражнения?
Тема «Берегите сердце!».
Вопросы:
7. Какую первую помощь надо оказать при венозном кровотечении?
8. После, какого действия наблюдается сужение кровеносных сосудов на 30 минут?
Тема «Алкоголь - яд!»
Вопросы:
5. Какое воздействие на зрение подростков оказывает алкоголь?
6. Эти клетки являются самыми чувствительными к вредному воздействию алкоголя.
Тема «Алкоголь - яд!»
Вопросы:
7. Какие заболевания желудка возникают при злоупотреблении алкоголем?
8. Какой вред наносит своему будущему ребенку употребляющая алкоголь беременная
женщина?
Тема «Наркотики - «белая смерть».
Вопросы:
7.Использование наркоманами нестерильных шприцев способствует распространению
этого неизлечимого заболевания.
8.Каковы социальные последствия наркомании?