М.: Рипол Классик, 2007. – 64 с.
ISBN: 978-5-7905-5032-4. Диета на кефире и простокваше - Кефир и простокваша, казалось бы, – самые обычные кисломолочные продукты. Но все ли о них известно? Например, знаете ли вы, что без кефира и простокваши немыслима почти ни одна диета, а что употребление в пищу кисломолочных продуктов – один из самых эффективных методов очищения и оздоровления организма? Содержание:
Введение
Молоко и молочные продукты
Переработка молока на молочных заводах
Виды молока
Характеристика молока различных животных
Сливки
Кисломолочные продукты
Простокваша, йогурт, ацидофильные продукты, кефир, кумыс
Кефир
Приготовление простокваши и кефира
Диеты
Кефирно-фруктовая диета
Кефирно-молочная диета
Очищающая диета
Диета Ларисы Долиной. Вариант 1
Диета Ларисы Долиной. Вариант 2
Трехдневная диета
Низкокалорийная диета 1
Низкокалорийная диета 2
Восьмидневная диета
Диета, стимулирующая обмен веществ
Белковая диета
Бизнес-диета
Диета для гурманов
Кефирно-фруктово-овощная диета
Гречневая диета
Творожно-кефирная диета. Вариант 1
Творожно-кефирная диета. Вариант 2
Творожно-кефирная (молочная) диета
Кефирно-овощная диета
3- недельная диета
Кефирно-клубничная диета
Пестрая диета
Диета на кефире и травах
Диета белковая на простокваше
Вегетарианская диета с кефиром
Диета фруктово-овощная
Короткая диета
Диета на йогурте
Диета протеиновая
Французская диета
Рыбно-кефирная диета
ISBN: 978-5-7905-5032-4. Диета на кефире и простокваше - Кефир и простокваша, казалось бы, – самые обычные кисломолочные продукты. Но все ли о них известно? Например, знаете ли вы, что без кефира и простокваши немыслима почти ни одна диета, а что употребление в пищу кисломолочных продуктов – один из самых эффективных методов очищения и оздоровления организма? Содержание:
Введение
Молоко и молочные продукты
Переработка молока на молочных заводах
Виды молока
Характеристика молока различных животных
Сливки
Кисломолочные продукты
Простокваша, йогурт, ацидофильные продукты, кефир, кумыс
Кефир
Приготовление простокваши и кефира
Диеты
Кефирно-фруктовая диета
Кефирно-молочная диета
Очищающая диета
Диета Ларисы Долиной. Вариант 1
Диета Ларисы Долиной. Вариант 2
Трехдневная диета
Низкокалорийная диета 1
Низкокалорийная диета 2
Восьмидневная диета
Диета, стимулирующая обмен веществ
Белковая диета
Бизнес-диета
Диета для гурманов
Кефирно-фруктово-овощная диета
Гречневая диета
Творожно-кефирная диета. Вариант 1
Творожно-кефирная диета. Вариант 2
Творожно-кефирная (молочная) диета
Кефирно-овощная диета
3- недельная диета
Кефирно-клубничная диета
Пестрая диета
Диета на кефире и травах
Диета белковая на простокваше
Вегетарианская диета с кефиром
Диета фруктово-овощная
Короткая диета
Диета на йогурте
Диета протеиновая
Французская диета
Рыбно-кефирная диета