Ростов н/Д: Феникс, 2003. — 147 с. — (Фитнес-класс).
Фитнес – вот основной фактор, который поможет вопреки годам
укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет
возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по
паспорту – 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно – вечная
юность вашей души.